高血壓的患者是可以經(jīng)常吃面條的，因為面條是普通的食物，能量也不是很高，喜歡吃面條的人可以經(jīng)常吃面條的。高血壓的患者其實在飲食方面的注意主要就是不管吃什么，不要吃的太咸。因為如果鈉鹽攝入太多，就會讓體內儲留很多的水分，導致血壓升高，不好控制。
另外高血壓的患者不要吃太油膩的食物，如果吃太多油膩的，包括甜點類的高能量的東西，容易導致血脂升高，也容易導致身體發(fā)胖，血壓就更不好控制。另外高血壓的患者還要注意多運動，把吃的能量盡量消耗掉，適度的運動對降血壓是非常有幫助的。
高血壓的患者能經(jīng)常吃面條嗎？
劉春萍主任醫(yī)師
中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院 心血管內科
2021-07-0510936次
為你推薦
-
糖尿病患者能吃面條嗎多數(shù)情況下糖尿病不能吃面條，患者血糖控制較好時可偶爾吃一次面條，但需要注意量的控制。糖尿病患者治療的方法，首先要在控制飲食，增加運動的基礎上，來進行監(jiān)測血糖，必要的時候用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教。而糖尿病的飲食和運動的目標，是將血糖控制到正常范圍內，面條屬于碳水化合物飲食，進食后胃排空時間比較短即患者容易餓，所以吃完面條之后，容易引起下一頓餐前的低血糖，同時吃面條后會出現(xiàn)餐后兩個小時的高血糖。所以糖尿病患者多數(shù)情況不能吃面條、吃粥等胃排空較快的食品。但是如果患者飲食控制好，血糖控制比較穩(wěn)定，已經(jīng)達到血糖控制的目標值，偶爾可以吃一次面條，同時有條件的患者，可以監(jiān)測餐后兩個小時的血糖。所以多數(shù)糖尿病患者不能吃面條，但是血糖控制好的患者可以偶爾吃一次面條，需要控制量并做到監(jiān)測血糖。
01:58
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 12627次
-
脂肪肝可以吃面條嗎脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營養(yǎng)角度來說，是一個均衡的營養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質都可以適量地攝入一些。但是整個來說，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說不可以吃。如果在整個的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個就是吃的時間，一般情況下，早餐、中餐可以適當?shù)姆砰_一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因為晚餐時候如果不活動，往往這種碳水化合物到體內不能夠代謝掉，很快就可以轉化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內臟組織當中。
01:38
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-22 12299次
-
冠心病能經(jīng)常吃面條嗎冠心病患者是可以吃面條的，不用太擔心。冠心病患者的飲食要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食，可以吃一些米和面食作為主食，但是一定要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃油膩的食物。多吃綠色的新鮮蔬菜、水果，適當?shù)目刂企w重，堅持進行體育鍛煉。如果確診了冠心病以后，為了維持正常的心功能，避免發(fā)生心絞痛、心梗甚至心衰的癥狀，需要結合病情，及時規(guī)范的進行治療，如果血管狹窄不是很嚴重，可以考慮藥物的治療方法。語音時長 1:14”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-07 6103次
-
經(jīng)常吃面條會發(fā)胖嗎經(jīng)常吃面條本身是不會發(fā)胖的，面條中含有的脂肪、蛋白質、碳水化合物等，其中含有的能量并不是很多，每150克煮熟的面條中含有一克的脂肪、七克蛋白質、四十克碳水化合物、熱量是一百八十千卡，它的脂肪不多。但是，特別能給人飽腹感，所以每天適量的面條并不會發(fā)胖，但是如果過量或長期多食就會導致發(fā)胖的。所以面條中含有大量的葡萄糖。如果說不長期運動，葡萄糖在體內堆積那么肯定會轉變成脂肪，而脂肪的增加會使身體發(fā)胖，所以說長期大量吃面條是會引起發(fā)胖的，而適量的食用面條則不會發(fā)胖。語音時長 1:34”
郝小生
主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院
2018-11-13 137324次
-
經(jīng)常吃面條會發(fā)胖嗎吃面條本身是不會發(fā)胖的，面條中含有的脂肪、蛋白質、碳水化合物，其中含有的能量并不是很多，它的脂肪不多。但是特別能給人飽腹感，所以每天適量的面條并不會發(fā)胖，但是如果過量或長期多食就會導致發(fā)胖的。長期大量吃面條是會引起發(fā)胖的，而適量的食用面條則不會發(fā)胖。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-12-07 6906次
-
高血壓可以吃面條嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃面條的。高血壓的患者以低鹽飲食為主，不要進食泡菜、腌菜等高鈉的食物，以免引起血壓的升高?？梢赃M行粗細糧的搭配，多進食一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：同時建議高血壓的患者要規(guī)律進餐，不能暴飲暴食，肥胖的患者一定要減輕體重。要堅持進行合理的體育運動，不要進行劇烈的體育運動，不要過度勞累，要保證充足的休息。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-08-25 2001次
-
經(jīng)常吃面條會發(fā)胖嗎經(jīng)常吃面條本身是不會發(fā)胖的，面條中含有的脂肪、蛋白質、碳水化合物等，其中含有的能量并不是很多，每150克煮熟的面條中含有一克的脂肪、七克蛋白質、四十克碳水化合物、熱量是一百八十千卡，它的脂肪不多。但是，特別能給人飽腹感，所以每天適量的面條并不會發(fā)胖，但是如果過量或長期多食就會導致發(fā)胖的。所以面條中含
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-27 178次
-
經(jīng)常吃面條會濕氣重嗎經(jīng)常吃面條不會濕氣重，吃面條與體內濕氣重一般沒有直接的關系。面條通常是由面粉制作，每天適量的吃一些面條，可以增加飽腹感緩解饑餓的情況，還可以補充身體所需的營養(yǎng)，對身體健康有幫助，經(jīng)常吃面條并不會導致濕氣重的情況發(fā)生。體內濕氣重可能是因為患者所在的環(huán)境過于潮濕以及寒冷引起的，也有可能是脾胃虛弱以后不能
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-15 971次
