如果單純用熱水來泡腳，是不會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀的。泡腳對于人來說是很好的養(yǎng)生方式，對人體有很好的保健功能，而且能夠有效的促進(jìn)身體血液循環(huán)，加快新陳代謝，對于緩解風(fēng)濕、類風(fēng)濕有很好的幫助。經(jīng)常泡腳還能夠祛除體內(nèi)的寒氣，有效治療由于體寒導(dǎo)致的手腳冰涼、小腹疼痛、腰膝酸軟等癥。在泡腳的水中加入大量的姜片，或者是八角、艾葉等熱性的中藥，有可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，這時(shí)候一定要注意。
為什么泡腳導(dǎo)致上火
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
2021-02-0516107次
醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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艾葉泡腳會(huì)上火嗎艾葉泡腳有可能會(huì)導(dǎo)致上火的，但具體的情況還要看個(gè)人的身體情況，因?yàn)榘~本身有溫經(jīng)止血、散寒止痛作用，同時(shí)還可以除濕、止癢，臨床上主要是用來治療吐血、崩漏、月經(jīng)過多、少腹冷痛、經(jīng)寒不調(diào)等疾病。如果是熱盛體質(zhì)或者是陰虛體質(zhì)，會(huì)出現(xiàn)上火的情況，會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、口干、口苦、口臭等，嚴(yán)重還可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈的癥狀。但如果是虛寒體質(zhì)的患者，通過艾葉泡腳是不會(huì)導(dǎo)致上火的。艾葉泡腳要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，同時(shí)在泡腳過程中要避免注意吹風(fēng)受涼。泡腳后盡量不要吃辣椒、大蒜、韭菜、胡椒等辛熱的食物，以免導(dǎo)致上火。另外泡腳后建議大家適量的喝點(diǎn)溫水，可以補(bǔ)充因泡腳后出汗而丟失的體液。艾葉泡腳可能會(huì)導(dǎo)致上火，但具體情況要看個(gè)人身體情況，艾葉本身有溫經(jīng)止血、散寒止痛、除濕、止癢作用，臨床上用來治療吐血、崩漏、月經(jīng)過多、少腹冷痛、經(jīng)寒不調(diào)等。熱盛體質(zhì)或陰虛體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)上火，出現(xiàn)眼睛干澀、口干、口苦、口臭、頭痛、頭暈等，但虛寒體質(zhì)患者通過艾葉泡腳不會(huì)導(dǎo)致上火。艾葉泡腳要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，同時(shí)避免吹風(fēng)受涼，泡腳后不要吃辛熱食物，建議適量的喝點(diǎn)溫水，可以補(bǔ)充因泡腳后出汗而丟失的體液。
01:27
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-14 9802次
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泡腳有什么好處我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。
01:48
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 48815次
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經(jīng)期為什么不能泡腳經(jīng)期不能泡腳，這種說法是沒有什么依據(jù)的，女性在月經(jīng)期可以泡腳，但是泡腳時(shí)要用熱水，水溫最好讓人感到熱，不能覺得燙，泡腳的水量也不能太少，最好能浸泡到小腿的部位，經(jīng)期泡腳對女性的身體是有好處的。一，經(jīng)期泡腳可以驅(qū)寒，很多女性到了月經(jīng)期時(shí)容易出現(xiàn)四肢冰涼的情況，而且容易著涼感冒，這種情況不妨泡泡腳，可以去除體內(nèi)的寒氣，對治療和預(yù)防感冒有一定的作用。二，可以緩解經(jīng)期腹痛，特別是體質(zhì)偏寒的女性，經(jīng)血容易凝滯不易排出，通過泡腳可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，讓經(jīng)血的排出更加順暢，還能消除血塊兒，從而改善痛經(jīng)癥狀。此外在經(jīng)期泡腳還可以消除疲勞和提高睡眠質(zhì)量，因此女性在月經(jīng)期時(shí)是可以泡腳的。語音時(shí)長 1:41”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 13132次
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泡腳為什么會(huì)頭暈泡腳后患者出現(xiàn)頭暈主要和泡腳的時(shí)間以及水溫有關(guān)，由于泡腳的時(shí)間過長，加速腳部的血液循環(huán)，使更多的血流向下肢血管，所以大腦的血流量相對減少，從而導(dǎo)致頭暈的發(fā)生。所以泡腳的時(shí)間不宜過長，水溫不宜過高，尤其是對于有腦血管疾病的患者，腦供血不足容易誘發(fā)腦血管意外，一定要特別注意。另外，患者出現(xiàn)頭暈還和體質(zhì)有關(guān)，如果患者平時(shí)氣血不足，泡腳后出現(xiàn)頭暈，主要和這種原因有關(guān)。所以平?；颊咭訌?qiáng)身體鍛煉，多吃蔬菜和水果，增加飲食的營養(yǎng)，保證充足的睡眠。語音時(shí)長 01:15”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-12-03 4716次
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泡腳會(huì)上火嗎病情分析：一般情況下單純的用溫水來泡腳不會(huì)上火。泡腳可以促進(jìn)血液的循環(huán)，能夠解除疲勞，緩解工作壓力，改善睡眠，促進(jìn)新陳代謝等作用。意見建議：泡腳是很多人都比較喜歡的養(yǎng)生方式之一，每天工作回來以后，泡泡腳能夠能夠促進(jìn)全身上下的血液循環(huán)，起到解乏的作用。如果泡腳后出現(xiàn)上火的情況，可能與飲食辛辣油膩及目前的體質(zhì)偏熱等有關(guān)系。
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-13 8107次
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為什么泡腳后失眠病情分析：泡腳后會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致患者心跳加速，神經(jīng)中樞興奮，從而引起失眠。意見建議：患者可在臨睡前1-2個(gè)小時(shí)進(jìn)行泡腳，不要馬上入睡，靜靜休息等待興奮感消退再睡覺。平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不吃生冷刺激性食物，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，可以睡前喝一杯熱牛奶。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-01 2403次
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為什么泡腳導(dǎo)致口腔上火泡腳導(dǎo)致口腔上火可能與陰虛火旺、氣血兩虛以及泡腳時(shí)使用的中藥材有關(guān)。1、陰虛火旺：陰虛火旺體質(zhì)的人在泡腳時(shí)，由于水溫過高或泡腳時(shí)間過長，可能會(huì)加速血液循環(huán)，進(jìn)一步耗傷陰液，從而加重陰虛火旺的癥狀，表現(xiàn)為口干舌燥、咽喉腫痛等上火現(xiàn)象。2、氣血
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-09 0次
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為什么泡腳導(dǎo)致口腔上火單純使用熱水泡腳不會(huì)導(dǎo)致口腔上火，如果在泡腳時(shí)添加了大量的中藥材，比如艾葉、八角、姜片等，或者長時(shí)間使用中藥材泡腳可能就會(huì)導(dǎo)致口腔上火。泡腳可以加快體內(nèi)的血液循環(huán)，將體內(nèi)的寒氣驅(qū)除，并且可以對腳部的穴位起到溫?zé)岽碳さ男Ч?，能夠使身體放松，如果是在睡前泡腳，還可以改善睡眠質(zhì)量，幫助入睡。但是如果在泡腳
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 1679次
