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• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關(guān)節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習(xí)慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動(dòng)作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時(shí)都可以崴，走路的時(shí)候沒譜。踝部分扭傷另一個(gè)危害就是扭傷的同時(shí)，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復(fù)的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關(guān)節(jié)扭傷，造成了踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會(huì)造成踝關(guān)節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關(guān)節(jié)扭傷最多見的就是這兩個(gè)危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時(shí)崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關(guān)節(jié)里邊軟骨損傷，造成關(guān)節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關(guān)節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關(guān)節(jié)炎。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 2577次

• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)?，恢?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9707次

• 踝部扭傷后容易復(fù)發(fā)嗎
  踝部出現(xiàn)扭傷，在臨床上常見的主要就是患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，或者是下樓梯的時(shí)候崴了腳而引發(fā)出現(xiàn)的扭傷。發(fā)生這種情況只要治療了之后，是不可能復(fù)發(fā)的。如果再次復(fù)發(fā)的，原因只可能是患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，或者是下樓梯的時(shí)候不小心再次扭傷而造成的。發(fā)生了踝部扭傷，建議患者先去醫(yī)院就診，明確一下扭傷的嚴(yán)重程度是出現(xiàn)了輕微的扭傷，還是情況比較嚴(yán)重，再選擇相應(yīng)的治療措施來治療就可以了。比較輕的扭傷患者也就是嚴(yán)格的臥床休息，選擇一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉以及外用一些活血化瘀的膏藥，比如云南白藥膏，麝香虎骨膏來進(jìn)行輔助的治療就可以了。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-18 1771次

• 踝部扭傷后容易復(fù)發(fā)嗎
  有一些患者踝部扭傷之后，沒有采取及時(shí)正確的治療，并且在進(jìn)行石膏固定的時(shí)候，固定的時(shí)間比較短，固定期間仍然下床行走，這種情況下，損傷組織的恢復(fù)是比較困難，會(huì)產(chǎn)生不同程度的后遺癥以及并發(fā)癥，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，所以踝部扭傷容易復(fù)發(fā)。但是有一些患者積極的進(jìn)行正確的及時(shí)的治療，并且進(jìn)行石膏固定時(shí)間足夠長，有利于局部損傷組織的恢復(fù)，踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性得到了最大程度的恢復(fù)，這種情況下的踝部扭傷不容易復(fù)發(fā)。踝部扭傷之后，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定，固定期間不能推拿按摩，也不能站立行走，有利于損傷組織的恢復(fù)，能夠最大程度的減少或者避免踝部扭傷的復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-24 1334次

• 踝部扭傷后容易復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：腳踝扭傷后，如果治療和休息的不恰當(dāng)，容易癥狀反復(fù)發(fā)作，變成陳舊性的傷痛，落下后遺癥，治療起來就比較困難。意見建議：出現(xiàn)腳踝扭傷的情況，應(yīng)該積極地加強(qiáng)休息，減少對局部的刺激，配合治療，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，循循漸進(jìn)的活動(dòng)，避免形成慢性損傷，給生活帶來很大的不便。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 1303次

• 踝部扭傷后如何處理
  病情分析：如果患者發(fā)生腳踝扭傷，患者首先需要注意休息，然后在扭傷的48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該采取冷敷，在扭傷的48小時(shí)后再采取熱敷進(jìn)行治療。意見建議：一般患者在扭傷后，進(jìn)行冷敷是為了抑制扭傷的肌肉軟組織出血，這樣可以減少患處的淤血，同時(shí)能起到緩解疼痛的作用。而48小時(shí)后進(jìn)行熱敷，是為了加快患處的損傷軟組織愈合。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-20 1101次

• 踝部扭傷最容易損傷的體位
  踝部扭傷這在臨床當(dāng)中是一種非常常見的外傷，很多情況下踝部扭傷主要是體位不正確引起的，比如在上下樓梯的時(shí)候由于腳向內(nèi)翻或者向外翻，這種情況下很容易導(dǎo)致踝部扭傷，這種情況下的扭傷也常常發(fā)生在上山下山這些活動(dòng)當(dāng)中。踝部扭傷之后局部的連續(xù)性以及完整性會(huì)產(chǎn)生不同程度的損害，也就是說韌帶以及關(guān)節(jié)囊會(huì)出現(xiàn)損害，會(huì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 184次

• 踝部扭傷能吃羊肉嗎
  首先對于踝關(guān)節(jié)扭傷的病人吃羊肉是完全可以的完全不影響的，另外對于踝部扭傷的病人最主要的還是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒的，因?yàn)闊熿F具有收縮血管，影響血運(yùn)，影響扭傷韌帶的恢復(fù)，所以絕對不可以吸煙喝酒，絕對不可以吃辛辣刺激性的食物的。另外對于促進(jìn)踝關(guān)節(jié)扭傷的病人恢復(fù)，最好的條件還是需要嚴(yán)格的注意休息
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 695次