高血脂和飲食,一定有很大的關(guān)系,由于飲食的不健康,會(huì)導(dǎo)致血脂水平的升高?,F(xiàn)在由于人們生活水平的提高,大魚(yú)大肉吃得過(guò)多,運(yùn)動(dòng)量減少,過(guò)度肥胖,所以導(dǎo)致高血脂的人越來(lái)越多。
高血脂的人主要表現(xiàn)是,血清的甘油三酯的升高,和膽固醇的升高。甘油三酯的升高,和飲食有很大的關(guān)系,主要是過(guò)度肥胖,運(yùn)動(dòng)量減少,或者是吃得過(guò)度油膩等等,都會(huì)導(dǎo)致甘油三酯的升高。
那么飲酒,尤其是大量地飲酒,長(zhǎng)期地飲酒,包括白酒、紅酒,甚至啤酒。這種飲酒的過(guò)程中,同時(shí)就會(huì)造成飲食量的增加,比如說(shuō)吃過(guò)多的肉類(lèi)等等,或者啤酒的熱量也是非常的高,也會(huì)導(dǎo)致血脂水平的升高,所以飲酒可以導(dǎo)致高血脂。