AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 交感型頸椎病怎么治

      醫(yī)生主講實錄

      早期交感型的頸椎病,主要表現(xiàn)為頸部和肩背部的酸脹、發(fā)緊、頭痛、頭暈和上肢麻木。臨床癥狀比較輕者,可暫不需要特殊的治療,要注意以下幾個方面的調(diào)節(jié):

      第一,是注意適當?shù)男菹?,保證充足的睡眠,工作不要過度地緊張,因為這樣會導致神經(jīng)肌肉的,過度緊張,以及頸部的失穩(wěn)。所以要避免頸肩部的過度勞累,注意適當休息,避免久站久坐,調(diào)整生活習慣。

      第二,是積極的鍛煉,特別是頸肩部肌肉的鍛煉,正常的鍛煉,可以強化頸肩部的肌肉,可以維持頸部脊柱的一個正常的生理曲度,增加頸椎生物力學的結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定,同時促進血液和淋巴的循環(huán),有利于頸椎病的恢復。

      第三,是可以輔以物理療法。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦