空調(diào)房待時間過長頭痛可能是空調(diào)溫度過低導(dǎo)致感冒引起的，也可能是空氣不流通導(dǎo)致的，還可能是冷風(fēng)刺激引起的。
1、空調(diào)溫度過低，室內(nèi)外溫差較大，容易引起受涼、感冒，從而導(dǎo)致頭痛。
2、空調(diào)房內(nèi)是相對密閉的環(huán)境，空氣不流通，長時間待在空調(diào)房內(nèi)，容易引起大腦缺血、缺氧，從而可導(dǎo)致頭暈、頭痛。
3、長時間的冷風(fēng)刺激，會引起頭部的肌肉收縮，也會引起腦部的血管收縮痙攣，從而也可引起頭痛。
在空調(diào)房待時間過長是很容易引起頭痛的，尤其是有偏頭痛以及神經(jīng)性頭痛病史的人群，建議不要長時間呆在空調(diào)房，可適當(dāng)開窗通風(fēng)或去戶外呼吸新鮮空氣，能夠在一定程度上增加血液中的血氧濃度。還要注意空調(diào)溫度不要調(diào)的過低，以免受涼、感冒。在平時生活中不管是空調(diào)還是風(fēng)扇，都要注意不要對著身體某個部位吹，不利于身體健康。
此外，空調(diào)房待時間過長不僅會引起頭痛，還可能會導(dǎo)致寒濕入侵體內(nèi)，從而出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，此時患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用壯骨藥酒等藥物進行治療，可以起到祛風(fēng)散寒的作用。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
