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• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫(yī)生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫(yī)生會告訴，你得的是一個神經(jīng)性的耳鳴，你其他的地方?jīng)]有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發(fā)生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現(xiàn)了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業(yè)的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當(dāng)作你的敵人，你要把它當(dāng)作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

  01:32
  謝靜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 58489次

• 治療失眠的小竅門有哪些

  治療失眠的話，一個就是這種睡眠限制療法，這是反反復(fù)復(fù)提到的，這個非常有效，這是一個小竅門，就是指的是就是固定時間上床睡覺，固定時間起床，中間如果有些入睡困難的話，可以做一些枯燥的一些活動，然后有困意了再去上床睡覺，一宿不睡覺的話，也要第二天早上及時起床，包括節(jié)假日，包括周末，就周六周日也要固定時間，這種起床，很快這個生物鐘就得到一個緩解。那其次就是可以采取這個按摩的方法，比如說按摩我們的神門穴，按摩我們的神門穴，這個對睡眠有一定改善或者是耳后的這個安眠穴，這叫安眠穴，對這個失眠也有一定的好處，另外還有一些穴位貼敷的方法，安神類的藥物可以打粉放在這個肚臍上，蓋上這個紗布，這在睡前的話，是有助于這個安神的，以上就是這些常見的小竅門。

  

  01:25
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 19739次

• 感冒鼻塞怎么辦小竅門是什么？
  感冒的患者由于會出現(xiàn)鼻黏膜充血水腫，因此是會出現(xiàn)鼻塞的癥狀表現(xiàn)的，如果出現(xiàn)閉塞的話，可以使用鹽酸偽麻黃堿，也可以用1%的麻黃堿滴鼻來進行對癥處理。感冒是非常多見的，感冒又稱為上呼吸道感染，是包括鼻腔，咽部或者是喉部的一種急性炎癥，而70~%80%的普通感冒是由病毒感染引起的，主要有鼻病毒和副流感病毒，或者是呼吸道合胞病毒等。對于普通感冒來說，最主要的治療方案就是對癥治療，如果是單純的病毒感冒是不需要使用抗生素的，只有當(dāng)白細胞升高有咳黃痰的時候，才可以使用抗生素。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-18 6271次

• 止住感冒鼻涕的小竅門
  出現(xiàn)了感冒，然后出現(xiàn)了流鼻涕這是很正常的情況，因為感冒主要是上呼吸道的感染，主要是鼻腔粘膜咽喉部的一些病毒感染所導(dǎo)致的，就會出現(xiàn)鼻腔的滲出過多，針對這些情況，可以選用一些減輕鼻腔粘膜充血的藥物，比如偽麻黃堿或者呋麻滴鼻液。適當(dāng)?shù)臄z入些撲爾敏或者是氯苯那敏抗過敏，減少鼻腔粘膜的滲出，也能夠起到很好的效果，能夠減少鼻涕，改善鼻通氣，感冒是自限性的疾病，通常病程在三到七天，大部分經(jīng)過對癥處理就能夠取得很好的緩解的效果。
  語音時長 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-24 15765次

• 感冒鼻塞怎么辦小竅門
  感冒鼻塞可用棉簽蘸熱水在鼻腔里面做熱敷或者按摩或者用姜水泡腳，對鼻塞都有一定的緩解作用，用手指在鼻翼兩側(cè)按摩迎香穴也有效，可根據(jù)自己的鼻塞情況調(diào)整按摩的次數(shù)。也可運用藥物有效的緩解鼻塞，如蒼耳子煮水喝，或者拿棉簽兒蘸蒼耳子煮的水浸潤鼻腔，對于緩解有幫助。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3001次

• 治療頭疼的小竅門有哪些
  治療頭痛的小竅門兒，可以用冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或者用毛巾包好，敷在頭疼的位置，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕，或者按摩頭部對頭部進行力度。 適當(dāng)?shù)陌茨κ蔷徑忸^痛的有效方法，或飲用綠茶，綠茶中的物質(zhì)對緩解頭痛有效果。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1802次

• 小孩初期感冒的小竅門
  如果成年人在患上感冒的初期，可以通過自己的生活經(jīng)驗進行判斷，并及時的進行治療。但是小孩，特別是還在牙牙學(xué)語，蹣跚學(xué)步的小孩，只能通過自己的動作來簡單的表達自己感冒的不適。那么將為大家提出幾個孩子感冒初期可取的小竅門。1、暖背，人體的足太陽膀胱經(jīng)在后背循行較多，當(dāng)寒邪侵襲肌表時，后背的足太陽膀胱經(jīng)首當(dāng)
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-05-10 8257次

• 感冒鼻子堵塞的緩解小竅門
  感冒時，鼻子堵塞是常見癥狀，嚴(yán)重影響呼吸舒適度。為快速緩解這一不適，可采用熱敷、按摩、增加液體攝入、藥物治療等多種方法。1、熱敷法：使用熱毛巾敷在鼻部，熱氣與濕氣有助于緩解鼻塞。注意溫度適中，避免燙傷。2、按摩緩解：輕輕按揉鼻根部和太陽穴，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-12-31 0次