真正發(fā)生脊柱側(cè)凸、特發(fā)性脊柱側(cè)凸的原因,是不明確的,是不清楚的,所以無從預(yù)防。平常我們告訴孩子坐的姿勢要端正,行走的姿勢要端正,我們能做的只有這些。
如何預(yù)防孩子脊柱側(cè)凸的發(fā)生
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脊柱側(cè)凸如何診斷和治療脊柱側(cè)凸的診斷,就是讓病人直立向前彎腰,如果兩邊發(fā)生不對稱,就懷疑考慮可能有脊柱側(cè)凸。如果有表現(xiàn)照X光片,就能顯現(xiàn)出來有沒有脊柱側(cè)凸和脊柱側(cè)凸的程度。治療如果是輕度的脊柱側(cè)凸,可以通過增加肌肉力量,練習(xí)腰背肌,還有可以帶矯形的支具,是能輕微的矯正畸形,讓他不繼續(xù)嚴(yán)重地發(fā)展。如果角度大嚴(yán)重,就需要做手術(shù)治療,手術(shù)治療的原理是矯正他的側(cè)凸的角度,之后做內(nèi)固定。01:18
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脊柱側(cè)凸對孩子會產(chǎn)生哪些影響如果輕度的脊柱側(cè)凸,容易引起慢性的疼痛,再嚴(yán)重了呢,就改變了外形,改變了身體的形態(tài),這樣的話對病人,除了有疼痛的癥狀和行動(dòng)不方便之外,還可以對孩子,有心理上的影響。00:44
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脊柱側(cè)凸應(yīng)該如何預(yù)防?如果脊柱是先天性的發(fā)育異常引起的,這種情況是很難預(yù)防的,因?yàn)槭窍忍煨园l(fā)育問題所以沒有很好的辦法來預(yù)防,只能是早期通過產(chǎn)檢來發(fā)現(xiàn)。對于后期的脊柱側(cè)彎預(yù)防主要是平時(shí)多注意保暖,坐著時(shí)一定多注意坐姿,不要側(cè)彎腰部趴在桌子上或者長時(shí)間不注意坐姿,睡覺時(shí)喜歡身體側(cè)向的扭曲,以及長時(shí)間的腰部側(cè)向一側(cè)來工作,以免長時(shí)間以后導(dǎo)致椎體的側(cè)向彎曲。不過這種側(cè)向的彎曲往往角度比較小,可以通過后期的矯形或者后期的姿勢注意慢慢能夠糾正過來。所以后天的脊柱側(cè)彎預(yù)防主要是多注意坐姿,少彎腰活動(dòng),特別是側(cè)向的彎腰以及多注意睡姿。語音時(shí)長 01:45”
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特發(fā)性脊柱側(cè)凸如何預(yù)防特發(fā)性的脊柱側(cè)凸現(xiàn)在病因不明確,主要是椎體及椎體的輔助結(jié)構(gòu)引起的改變導(dǎo)致了脊柱的側(cè)凸,往往會伴有脊柱的僵硬以及有旋轉(zhuǎn)畸形的情況,有的病人會同時(shí)伴有胸廓、肋骨以及骨盆的不對稱情況。預(yù)防主要是平時(shí)多注意坐姿,特別是長時(shí)間坐著時(shí)一定注意坐姿,避免傾斜的坐著以及多注意保暖,吊一下單杠。如果脊柱側(cè)凸在二十度以內(nèi)可以定期隨訪,如果是在二十度到三十度之間隨訪期間如果脊柱側(cè)凸進(jìn)行性發(fā)展超過了五度就要行矯形支具的固定。如果脊柱側(cè)凸以后已經(jīng)超過三十度就要行矯形支具的干預(yù)治療,特別是青少年時(shí)期以及兒童期的干預(yù)治療,有利于防止脊柱側(cè)凸得進(jìn)行性發(fā)展,如果脊柱側(cè)凸發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)超過了四十度就要行手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:46”
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如何預(yù)防退行性脊柱側(cè)凸病情分析:退行性病變主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)不好導(dǎo)致,很多誘發(fā)因素都會引起,比如長時(shí)間姿勢不正,長時(shí)間過度的負(fù)重運(yùn)動(dòng),缺鈣,缺少維生素,導(dǎo)致局部的肌肉力量下降,生活作息不規(guī)律,熬夜,受涼等,都可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的退行性病變。首先要調(diào)整個(gè)人的生活習(xí)慣,避免長時(shí)間超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),注意防寒保暖,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議:生活飲食中盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,比如雞蛋,魚,排骨,牛肉,豆制品,奶制品,草莓,香蕉。
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如何預(yù)防脊柱側(cè)彎病情分析:脊柱側(cè)彎是指脊柱一個(gè)或多個(gè)節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲。脊柱側(cè)彎通常有先天性造成的脊柱側(cè)彎和特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。意見建議:對于先天性的脊柱側(cè)彎可以通過母親懷孕期間避免發(fā)燒,感冒,用藥等去進(jìn)行預(yù)防。而對于突發(fā)性的脊柱側(cè)彎,病因還不是很清楚,所以很難得到預(yù)防。唯一可以預(yù)防的是不良姿勢所造成的脊柱側(cè)彎,通過保持良好的坐姿就可以預(yù)防。
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如何預(yù)防脊柱側(cè)彎預(yù)防脊柱側(cè)彎可以在生活中注意合理的使用脊柱,如避免過重、過量的活動(dòng),劇烈的運(yùn)動(dòng)要把控好時(shí)間及運(yùn)動(dòng)量等。同時(shí)可以多補(bǔ)充營養(yǎng)來增強(qiáng)骨質(zhì),這樣都是可以預(yù)防脊柱側(cè)彎的。在生活中要規(guī)范作息時(shí)間,上身不能長時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢,辦公室工作者不宜加班得太晚,每連續(xù)工作兩個(gè)小時(shí)應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>脊柱側(cè)凸嚴(yán)重嗎脊柱側(cè)凸的嚴(yán)重程度主要看脊柱側(cè)凸以后的角度,以及有沒有伴有胸廓骨盆的發(fā)育畸形情況,如果脊柱側(cè)凸的角度不超過十五度,一般胸廓畸形或骨盆畸形不嚴(yán)重,不會影響病人的正?;顒?dòng),所以這種情況的脊柱側(cè)凸不嚴(yán)重??梢酝ㄟ^保守的脊柱矯形支架,或者注意平時(shí)的活動(dòng)姿勢,就可以逐漸的減輕癥狀甚至有恢復(fù)的可能。嚴(yán)重的脊柱側(cè)
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