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• 腰間盤突出導致腳麻怎么辦

  腰間盤突出導致腳麻，要改變?nèi)粘５纳罘绞?，嚴格臥床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，可采取局部的熱敷，紅外線照射等物理方法進行治療，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。經(jīng)上述方法，治療無效，則應及時采取微創(chuàng)手術(shù)治療。確定為腰椎間盤突出所導致的腳部麻木后，則需針對腰椎間盤突出癥進行治療。一，改變?nèi)粘５纳罘绞剑苊庋巢窟^度的勞損，如避免久坐以及長時間的彎腰。二，嚴格臥床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，緩解局部組織對于神經(jīng)根的壓迫。三，可采取局部的熱敷、紅外線照射等物理方法進行治療，緩解疼痛。四，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，激素藥物如糖皮質(zhì)激素等等，脫水藥物如甘露醇等治療。五，如果腰椎間盤突出比較嚴重，經(jīng)上述方法治療無效，則應及時采取微創(chuàng)手術(shù)治療，才有可能徹底治愈。建議在平時生活中，應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意避免或者減少彎腰，保證充足的休息，避免過度的勞累，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮、海帶等，對于該病的預防有一定的作用。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10445次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會出來，導致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當?shù)淖鲆恍├爝\動，做一些舒展運動，改善它的血液循環(huán)。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當然標準瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當?shù)淖鲚p微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 137942次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
  主要還是看壓迫神經(jīng)腿痛神經(jīng)受壓的程度的，如果壓迫不是很厲害，還是可以選擇保守治療的。對于腰椎間盤突出的保守治療辦法，一般就是應用藥物，比如說口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并配合理療。理療最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科，正規(guī)醫(yī)院會更專業(yè)，效果會更好。另外，需要注意休息，保暖，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下。如果通過治療以后有改善，說明治療還是有效，但是對于一些保守治療，效果改善不明顯，腿痛腿麻持續(xù)，用藥不能緩解的，影響病人正常生活的，就需要積極手術(shù)治療。手術(shù)的辦法一般還是需要切開進行椎間盤摘除，椎間植骨融合手術(shù)治療的，手術(shù)效果一般還是不錯的。
  語音時長 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-14 5514次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
  首先需要解釋一下壓迫神經(jīng)的原因，主要還是腰椎間盤突出過大，正好壓迫到脊髓神經(jīng)根上，所以就會出現(xiàn)神經(jīng)受損的情況，從而出現(xiàn)腿痛、腿麻的癥狀，這是引起的原因。對于這樣的病人的治療還是可以先選擇保守治療的，一般保守治療的辦法需要囑咐病人以休息為主，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱敷一下腰部。外用活血化瘀的膏藥，應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。一般我認為大部分病人改善癥狀應該還是沒有問題的，但是對于突出的椎間盤過大神經(jīng)受壓比較嚴重的，通過保守治療，意義不是很大，或者是反復發(fā)作影響正常工作或者生活的病人，那就需要積極的進行手術(shù)治療了。
  語音時長 1:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-21 20195次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
  臨床上對于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的腿痛，如果患者腿痛癥狀明顯，首先應絕對的臥硬板床休息，同時可給予脫水劑、激素、非甾體的消炎鎮(zhèn)痛劑或營養(yǎng)神經(jīng)藥等藥物進行治療。此外，還可以結(jié)合牽引、理療、推拿、按摩、中藥及腰肌功能鍛煉等方法輔助治療，如果患者經(jīng)過治療后，腿痛仍無法緩解，可以考慮給予硬膜外封閉治療或微創(chuàng)治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-20 7502次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺
  腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，引起了腿的疼痛，要積極的多睡硬板床休息，在睡覺之前可以使用脫水消腫營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療。加強保暖避免受涼，在睡覺的時候可以屈髖屈膝，在膝關(guān)節(jié)的下方放一個墊子，能夠有效的減輕神經(jīng)根受到壓迫的程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-10 4204次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
  如果腰間盤突出，壓迫神經(jīng)，導致了腿疼的情況，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法配合脫水藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療來緩解腿部疼痛，如果說腿部疼痛癥狀比較重，持續(xù)性的出現(xiàn)，通過上述治療疼痛緩解不明顯，一定要就診手術(shù)治療。在出現(xiàn)腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺
  腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，當突出的腰間盤壓迫到神經(jīng)根時往往會導致腿部疼痛。對于這類患者，正確的睡姿能夠有效緩解疼痛，提高睡眠質(zhì)量，具體內(nèi)容如下：一、選擇合適的睡姿對于腰間盤突出壓迫神經(jīng)導致的腿疼，患者睡覺時宜采取側(cè)臥或仰臥，并在膝下墊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次