烏龍茶作為中國十大名茶之一,它有很多的保健作用:
第一、它具有消除,危害美容和健康的活性氧的作用。身體會(huì)產(chǎn)生一些活性氧,喝烏龍茶能夠消除這些活性氧,對(duì)身體的細(xì)胞,包括皮膚的細(xì)胞有保護(hù)作用。
第二、它能夠減輕,改善皮膚的過敏。
第三、飲烏龍茶,有健身的作用。烏龍茶有清腸通便的作用,所以也有瘦身的作用。
第四、烏龍茶由于抗氧化,能夠中和一些自由基,因此有抗衰老的作用,同時(shí)也有抗腫瘤,提高免疫力的作用。
第五、烏龍茶有改善聽力的作用。
第六、在女性當(dāng)中,它的保健作用比較好,對(duì)皮膚的光澤、柔嫩,有一定的保護(hù)作用。