失眠的治療方法其實包括的很多方面,其中中醫(yī)的治療方法,也是治療失眠的非常重要的方法。當(dāng)然中醫(yī)講陰陽的平衡,講到的是白天屬于陽,夜間屬于陰,前半夜屬于陰中之陽,后半夜屬于陰中之陰,這個陰陽平衡的學(xué)說,其實是中醫(yī)理解睡眠的一個重要的理論之一。
對于中醫(yī)解決失眠的問題,其實有很多的方法,比如說一些中醫(yī)的按摩的方法,中醫(yī)的針灸的方法,以及中草藥的一些方法,都可以對一些失眠病人,產(chǎn)生一些非常積極的有效的治療方法。
但是對于病人應(yīng)用中醫(yī)的方法進行治療,首先要進行辨證論治,要通過一些特殊的一些手段來評估他的失眠的一些類型,以及他引起失眠的一種特殊的一種表現(xiàn),根據(jù)這些不同的表現(xiàn)制定不同的治療方案。中醫(yī)的方法也比較溫和,治理方法也需要持續(xù)的時間,可能具體的病人,需要醫(yī)生來進行具體的評估,辨證論治,來制定一些治療的方法。
中醫(yī)中,比如飲食療法,其實也是中醫(yī)的療法的一個表現(xiàn),比如酸棗仁,如果用酸棗仁來進行治療,喝酸棗仁湯,用酸棗仁來煮水喝,對睡眠來說是有非常好的促進作用的。中醫(yī)還有一些穴位,一些特殊穴位的按摩也會對睡眠產(chǎn)生一些積極的促眠作用。