當(dāng)我們患有輕度的濕疹,皮炎濕疹,首先會(huì)有瘙癢的癥狀,這個(gè)時(shí)候我不建議一上去就使用藥膏,因?yàn)樗^的一些特效藥膏,大部分是含有激素的。雖然當(dāng)時(shí)的效果來的比較快,也比較好,但是也有相應(yīng)的副作用,比如說會(huì)使表皮變薄,更容易反復(fù)。所以就是說大多的時(shí)候,我們臨床上所見的一些皮炎濕疹,很多時(shí)候是跟不適當(dāng)?shù)拇碳?,和搔抓所造成的?/p>
所以的話我們首先要注意避免這種刺激的因素。還要注意避免搔抓。當(dāng)濕疹,皮膚的濕疹瘙癢,已經(jīng)出現(xiàn)的時(shí)候,我們可以使用以下幾個(gè)方法:
第一招,建議大家,先可以考慮用冰水外敷,因?yàn)楹芏嗳艘挥衅ぱ诐裾铕W的時(shí)候,第一反應(yīng)會(huì)用熱水去燙一燙,因?yàn)闊崴粻C,當(dāng)時(shí)會(huì)有一點(diǎn)舒服,但是實(shí)際上熱水燙的時(shí)候,可能反而會(huì)刺激濕疹,加重濕疹瘙癢的癥狀。所以我建議大家使用涼水,甚至是冰水,把冰塊用毛巾包一下,或者是冰箱保鮮層,冷藏的一些,有一些低溫的水,拿小毛巾或者紗布,蘸著涼白開水敷一敷,冰也能止癢,而且它不會(huì)刺激濕疹皮炎的發(fā)作。
第二招,其實(shí)我想說的,就是忍和拍,忍就是說大家可以數(shù)一數(shù)數(shù),就是你會(huì)發(fā)現(xiàn),如果當(dāng)你瘙癢難耐的時(shí)候,你如果能夠數(shù)二三十個(gè)數(shù),這會(huì)兒忍過去了,它可能待會(huì)兒就沒有這么癢了,下次可能這種,你能所忍耐瘙癢的時(shí)間會(huì)更長。實(shí)在當(dāng)不能忍耐的時(shí)候,我們也不要用手去抓它,可以拍一拍,就是使勁拍一拍,因?yàn)榫褪俏覀兯械纳ψ?,比如說指甲,或者是抓癢癢的工具,它都會(huì)可能會(huì)對皮膚產(chǎn)生一定的刺激和破壞,但是拍它是沒有什么副作用的。所以的話有些時(shí)候,就是輕度的這種濕疹皮炎的瘙癢,我們就是說,只用涼白開水,敷一敷,拍一拍,可能過去了也就好了。而且如果你不去刺激它,就不會(huì)繼續(xù)加重。
第三,才是考慮一些用藥,比如說可以使用爐甘石洗劑,是對濕疹的瘙癢,是有一定效果的,并且相對來說沒有副作用。在急性發(fā)作的時(shí)候,如果實(shí)在瘙癢,甚至影響睡眠的,也可以吃一點(diǎn)抗組胺的藥,比如說最常見有氯雷他定、西替利嗪這類的藥。還有就是說,如果反復(fù)發(fā)作的濕疹瘙癢,我們可以尋找一下外界的原因,然后避免一些誘發(fā)的因素,盡量少吃辛辣刺激食物。如果用藥的話,我還是建議,就是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。