金橘生活中隨處可見(jiàn)。金橘除了味道好,也對(duì)人體有很多好處。但是要少吃。金橘具有止咳潤(rùn)喉的作用,除此之外還具有理氣、解郁、化痰、除脹、醒酒的作用。金橘還具有非常有效的促消化以及緩解胃脹氣的功效,不管是氣滯型腹脹或是食滯型腹脹,金橘都可以有效促進(jìn)消化,緩解各種不適。
妙手醫(yī)生精選
吃金橘有什么好處

醫(yī)生主講實(shí)錄
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吃西紅柿有什么好處?西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜,是老少適宜的可口蔬果,既可以西紅柿炒蛋,又可以做西紅柿湯,還可以生吃,極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素,檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。01:11
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吃蜂蜜有什么好處蜂蜜性平、味甘,入脾、胃、肺、大腸經(jīng),日常生活中應(yīng)用較廣泛,深受廣大人群的喜愛(ài)。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦,對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用,可促進(jìn)細(xì)胞新生,增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效:1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神,適用于小兒便秘患者,睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳,由于肺虛引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛,將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒,治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多,臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群,以免引起過(guò)敏、血糖升高等危害。02:04
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吃柿子有什么好處柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素,所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右,所以,吃些柿子對(duì)人身體是非常有益處的。中醫(yī)認(rèn)為柿子是屬于微寒食物,而且是發(fā)澀的,歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)。具有潤(rùn)肺化痰,清熱生津,止痢健脾,益胃生津,潤(rùn)腸,涼血止血等多種的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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吃阿膠有什么好處第一個(gè),可以補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血。女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、虛勞、咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等,堅(jiān)持服用阿膠可以達(dá)到潤(rùn)燥、化痰、清肺、利小便、調(diào)大腸的作用。第二個(gè),可以美容養(yǎng)顏。阿膠明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量,通過(guò)補(bǔ)血可以滋潤(rùn)皮膚,長(zhǎng)期服用可以使臉色紅潤(rùn)、肌膚細(xì)膩有光澤,是滋養(yǎng)皮膚、美容養(yǎng)顏的佳品。第三個(gè),可以改善體內(nèi)的鈣平衡。堅(jiān)持服用阿膠可以增加人體內(nèi)鈣的攝入,提高骨鈣的含量,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯。并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存。能使自己到了老年的時(shí)候,避免骨質(zhì)疏松癥。第四個(gè),可以增強(qiáng)體質(zhì),阿膠可以增強(qiáng)心的功能,有豐富的蛋白質(zhì)屬于動(dòng)物類膠原蛋白,與草木類藥物相比,對(duì)人體內(nèi)有親和力、易于吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
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吃金橘有什么好處病情分析:從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講,金橘性溫、味甘,入肺、膽經(jīng),具有理氣解郁和止咳化痰等功效。適用于熱病口干、咳嗽痰多等癥。可以用于治療呼吸系統(tǒng)的疾病,比如咽炎,喉炎,支氣管炎。還可以用于腹脹等消化不良的癥狀。意見(jiàn)建議:飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激,過(guò)于冰冷過(guò)于滾燙的食物,良好的睡眠狀態(tài)。不要熬夜,酗酒增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
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孕婦可以吃金橘嗎病情分析:孕婦可以吃金橘,金橘含有豐富的維生素C、維生素A等成分,維生素C可以促進(jìn)機(jī)體吸收鐵元素,對(duì)胎寶寶腦細(xì)胞、骨骼、牙齒的發(fā)育都有利;維生素A有利于寶寶的視力發(fā)育;金桔口味酸甜,可使胃口不好的孕婦增加食欲。金桔含膳食纖維高,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),適量食用能潤(rùn)腸通便,預(yù)防孕期便秘。意見(jiàn)建議:建議在懷孕期間應(yīng)該適量吃一些富含維生素多的水果以及蔬菜,比如蘋果、香蕉、白菜、胡蘿卜等。保證充足的睡眠,適當(dāng)活動(dòng),避免過(guò)度的勞累,保持愉悅的心情,定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。
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金橘葉治療乳腺增生金橘葉茶可以改善乳腺增生的癥狀,具體方法將金橘葉30克洗凈,曬干后切碎放入砂鍋內(nèi),加水浸泡半刻,煎煮十五分鐘,用潔凈的紗布過(guò)濾,取汁放入容器中即可代茶飲或者當(dāng)飲料服用,能夠改善乳腺增生的癥狀,但是這只能作為一種輔助性的治療。為了能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)該病,女性應(yīng)該每月進(jìn)行乳房的刺激,并且定期到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行乳
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吃南瓜有什么好處吃南瓜一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解饑餓等好處。