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    1. 女人臉色發(fā)黃如何內(nèi)調(diào)身體

      醫(yī)生主講實錄

      女人臉色發(fā)黃一般是脾胃虛弱、氣血不足的原因?qū)е碌模梢允褂醚a脾胃、補氣血的藥物進(jìn)行調(diào)理,然后日常輔以食療,保證良好的生活習(xí)慣,是可以慢慢改善臉色發(fā)黃的情況的。

      補脾胃、補氣血的藥物常用的有云南白藥氣血康口服液,該藥物含有鮮三七、黃芪、人參和粉葛等成分,可以補氣血健脾胃,而且還有健脾固本,滋陰潤燥,生津止咳的功效,對女人臉色發(fā)黃,內(nèi)調(diào)身體是很有好處的。在日常生活中可以適當(dāng)食用些牛羊肉,雞肉等溫補氣血的食物,還可以食用蓮子、芡實、桂圓、大棗等熬粥,這對補氣血也是有好處的。在保證良好的生活習(xí)慣方面要規(guī)律作息,早睡早起不熬夜,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可以增加身體代謝,有利于調(diào)節(jié)脾胃功能可以促進(jìn)氣血的生成。

      如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

      以上內(nèi)容僅供參考

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