問(wèn)血糖高跑步能正常嗎
病情描述:
血糖高跑步能正常嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高跑步一般不能正常,適當(dāng)?shù)呐懿藉憻捰兄诳刂企w重以及減輕體重,還有助于控制血糖,但是單純的跑步并不能使血糖恢復(fù)正常,因此還需要配合醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)治療。
意見(jiàn)建議:
如果只是輕微血糖偏高,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,還要減少高碳水化合物以及高脂肪和高熱量食物的攝入,如果確診為糖尿病,則需要服用二甲雙胍等藥物治療,才能夠起到降低血糖的效果。
為你推薦
-
空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明什么這個(gè)有可能就是,比較早期的糖尿病的病人,進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠,引起的餐后血糖升高。這種情況最常見(jiàn),就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問(wèn)題,不是說(shuō)分泌不夠,是分泌不是按需要來(lái)分泌,可能是分泌延遲了,也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌,經(jīng)常我們正常人吃完?yáng)|西以后,他的胰島素就會(huì)有一個(gè)高峰,在15分鐘之內(nèi)有一個(gè)高峰,這樣到半小時(shí)在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人,或者是糖尿病前期的病人,他餐后胰島素沒(méi)有第一時(shí)間反應(yīng),他在半小時(shí)的時(shí)候,胰島素才開(kāi)始分泌,然后到一小時(shí)或者兩小時(shí),才到它的分泌高峰。這個(gè)時(shí)候病人進(jìn)食的食物,由于一開(kāi)始胰島素沒(méi)有分泌,所以它就會(huì)引起餐后血糖的升高,這種情況就是糖尿病的前期,或者是糖尿病的早期,是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時(shí)候,由于病人進(jìn)食比較少,他胰島素總量還是夠的,所以他空腹的血糖就沒(méi)有升高。01:53
-
血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗,造成血中的葡萄糖濃度升高?;颊咝枰俪院橇勘容^高的食物,也就是碳水化合物,例如淀粉,平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點(diǎn)心、水果等??Х戎兄饕强Х榷梗妓衔镙^少,也沒(méi)有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會(huì)升高患者的血糖。喝咖啡時(shí)需要注意,盡量不要加糖或者是代糖,以及咖啡伴侶等,可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖,除了不進(jìn)食含糖分高的食物之外,其次還需要增加活動(dòng)量,來(lái)減少血糖升高。01:31
-
空腹血糖高餐后正常正常人胰島素分泌時(shí)分為兩個(gè)部分,一部分是每天24小時(shí),按比較低的水平脈沖分泌,用來(lái)維持基礎(chǔ)血糖,不至于過(guò)高。另一部分則是在進(jìn)食食物以后,受到食物刺激出現(xiàn)餐后胰島素分泌高峰,來(lái)保證餐后血糖的平穩(wěn),如果空腹血糖過(guò)高,餐后血糖還可以,最常見(jiàn)的是說(shuō)明基礎(chǔ)胰島素分泌不足,而胰島素儲(chǔ)備能力尚可,通過(guò)代償,可以把餐后血糖降到正常水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
孕婦空腹血糖正常餐后血糖高孕婦空腹血糖正常餐后血糖高,首先可以通過(guò)飲食改善進(jìn)行控制血糖??梢陨俪远嗖?,一天進(jìn)食6-8餐,這樣不會(huì)導(dǎo)致餐后血糖升高過(guò)多,同時(shí)在飲食結(jié)構(gòu)上也進(jìn)行一定改善,少吃碳水化合物豐富的食物,然后多吃一些蛋白豐富或者纖維豐富的食物,像肉類(lèi),像青菜。當(dāng)然碳水化合物也是要保證一定量攝入的,就是少吃一兩口飯,可能這樣血糖就能控制好了。如果通過(guò)這些方法血糖仍然控制不佳則需要使用胰島素來(lái)控制血糖的,因?yàn)閷?duì)于孕婦來(lái)說(shuō),血糖太高對(duì)胎兒對(duì)孕婦本身都是有很不利的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
針灸能治血糖高嗎病情分析:針灸治療血糖高只能起到輔助的功效,血糖沒(méi)有穩(wěn)定時(shí)做針灸會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn),有引發(fā)感染的幾率,有效的降血糖還需要配合口服降血糖的藥,控制好飲食。意見(jiàn)建議:采取針灸降血糖時(shí),一定要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院檢查,由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生操作,血糖特別高的時(shí)候,不建議針灸。預(yù)防高血糖要少吃含糖量高的食物。
-
甲亢能引起血糖高嗎甲亢能引起血糖高的現(xiàn)象。甲亢除了血糖高,還有其他癥狀,如甲狀腺激素增高、甲狀腺腫大等現(xiàn)象,建議患者可以到醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查,如糖化血紅蛋白、甲狀腺激素檢查,以便確診,然后再對(duì)癥治療。要定期復(fù)查血常規(guī)、肝功能等。如果血糖有升高的現(xiàn)象,控制好飲食。
-
針灸能治血糖高嗎
-
針灸能治血糖高嗎針灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,在輔助治療高血糖方面具有一定的效果。通過(guò)刺激特定穴位,針灸能夠調(diào)節(jié)身體機(jī)能,促進(jìn)血糖的穩(wěn)定。針灸可以刺激胰島素的分泌,從而幫助身體更有效地利用葡萄糖,降低血糖水平。通過(guò)針灸,胰島細(xì)胞的功能可能得到改善,這有助于控