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• 怎么美白臉部皮膚

  關(guān)于面部美白的醫(yī)美操作越來越多，實際上在護(hù)膚的同時要常規(guī)的注意好，第一個是做好防曬，因為讓臉部皮膚變不好的罪魁禍?zhǔn)拙褪且驗樽贤饩€的傷害，在醫(yī)學(xué)上有一個詞叫做光老化，因為長期的紫外線照射不注意防護(hù)，會造成皮膚膠原的斷裂，出現(xiàn)各種各樣的色斑等等問題。要想臉部的皮膚好一定要注意防曬，因為只有做到全方位的保護(hù)以后，才能讓皮膚減少傷害。第二個是激光類的設(shè)備以及水光針的治療，定期做光子嫩膚等等無創(chuàng)性的光電治療，可以讓皮膚變得更加水嫩，彈性更加好。

  

  01:09
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 2895次

• 產(chǎn)后臉部皮膚松弛怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術(shù)治療。一般產(chǎn)后由于懷孕時激素的影響，可能會加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時皮下積攢了大量的脂肪，產(chǎn)后由于飲食控制、減肥，皮膚就會變松弛，這時候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

  01:10
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 2671次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動下巴到底，同樣地往左側(cè)移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復(fù)八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動，此時嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開始往右旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一圈為一組動作，這樣的動作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補充膠原蛋白，多補充維他命c和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮等，要保持良好的表情習(xí)慣。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 33014次

• 臉部皮膚松弛怎么鍛煉
  一、充足的睡眠對一個人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多數(shù)皮膚松弛都與熬夜或者睡眠質(zhì)量不佳有關(guān)系。二、盡量遠(yuǎn)離有輻射的物體，手機電腦乃至強輻射的陽光。三、多補充膠原蛋白。皮膚松弛多是由于膠原蛋白的流失，可以多吃豬蹄，雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等。四、補充必要維生素，多吃含抗氧化物的蔬果。五、使用保養(yǎng)品，使用抗氧化、抗衰老護(hù)膚品來輔助治療。六、利用熱脹冷縮的方法來保養(yǎng)肌膚，洗臉時先用不燙的熱水和溫水然后再用涼水沖洗，可以有效的讓皮膚變得緊致。
  語音時長 1:11”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 23327次

• 怎么樣讓臉部皮膚更緊致
  熱瑪吉可以使臉部的皮膚更緊致，通過熱瑪吉治療，可以使基底部的膠原蛋白增生，使皮膚看起來緊致。在應(yīng)用熱瑪吉進(jìn)行治療以后，還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，除此以外一定要避免太陽光直射，在外出時一定要做好防曬準(zhǔn)備，比如可以涂抹防曬霜，也可以帶遮陽帽，除此以外還要避免熬夜，避免過度勞累，避免喝太多酒，也要避免吃太多辛辣刺激飲食。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 1次

• 怎么樣讓臉上肉更緊致
  讓臉上肉更緊致可以行光子嫩膚術(shù)治療。光子嫩膚是一種先進(jìn)的高科技美容項目，采用特定的寬光譜彩光，直接照射于皮膚表面，它可以穿透至皮膚深層，選擇性作用于皮下色素或血管，分解色斑，閉合異常的紅血絲，同時光子還能刺激皮下膠原蛋白的增生。從而增強皮膚彈性，消除細(xì)小皺紋使皮膚變得更緊致。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動下巴到底，同樣地往左側(cè)移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復(fù)八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-03 803次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  要讓臉部皮膚緊致，關(guān)鍵在于促進(jìn)膠原蛋白的生成、增強皮膚彈性以及做好日常的皮膚護(hù)理。1、合理補充膠原蛋白：膠原蛋白是維持皮膚彈性和緊致度的關(guān)鍵成分。通過食物或補充含有膠原蛋白的保健品，如豬蹄、魚皮等富含膠原蛋白的食物，可以有效提升皮膚緊致度。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2025-02-14 0次