問(wèn)做惡夢(mèng)是什么原因引起
病情描述:
做惡夢(mèng)是什么原因引起
答醫(yī)生回答
病情分析:
調(diào)整作息時(shí)間和工作壓力,平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng),工作一定要安排妥當(dāng),不要太累,不要在一些爛事放在心上。睡覺(jué)時(shí)不要讓被子壓得過(guò)重,或者把手放在胸口處。由于生理也不適,做噩夢(mèng)的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加。臨睡前最好不要看恐怖電影電視或者聽(tīng)可怕的故事。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
頭痛是什么原因引起最常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面,一是精神方面的因素,長(zhǎng)期工作壓力大、睡眠不好、情緒悲觀(guān),可以導(dǎo)致頭痛、頭暈等癥狀。抑郁癥病人頭部肌肉老是處于緊繃狀態(tài),也可以出現(xiàn)頭痛不適癥狀。還有一些疾病,比方高血壓可以引起頭痛、惡心;腦出血可以引起頭痛、惡心;蛛網(wǎng)膜下腔出血頭痛癥狀較嚴(yán)重,可以表現(xiàn)劇烈的頭痛、惡心、嘔吐、不敢活動(dòng)癥狀;腦梗死尤其是腦皮層梗死以后,可以出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛癥狀。另外發(fā)熱病人也可以出現(xiàn)頭痛,還有甲狀腺功能亢進(jìn),代謝旺盛時(shí)也可以引起頭痛,藥物中毒、食物中毒以后也可以出現(xiàn)頭痛,周?chē)h(huán)境過(guò)熱、高溫、出汗多,也可以引起頭痛。所以頭痛是一種臨床表現(xiàn),可以由很多疾病引起,具體原因要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析,查明原因,對(duì)癥治療,如果頭痛嚴(yán)重要及時(shí)到醫(yī)院就診。02:02
-
耳鳴是什么原因引起的?引起耳鳴的原因有很多,通常可以分為兩種,一種是耳源性疾病,比如中耳炎、耳內(nèi)結(jié)石等;另一種是非耳源性疾病,像血管性疾病,導(dǎo)致耳部供血不足。另外,按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),腎開(kāi)竅于耳,所以腎虛也會(huì)導(dǎo)致耳鳴。臨床上常見(jiàn)的腎陽(yáng)虛,會(huì)出現(xiàn)腰膝酸冷、水腫,還會(huì)伴隨畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀;腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。所以,腎虛引起的耳鳴,需要對(duì)癥治療。對(duì)于腎陰虛的患者,可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸;對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng);又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰,這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng),維持陰陽(yáng)平衡,治療耳鳴。但是,需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
-
做惡夢(mèng)是什么原因引起做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短、睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切的關(guān)系,如果在洗漱之后感覺(jué)精力充沛,這種情況不必太在意,可能是由于患者白天過(guò)分的關(guān)注于某件事情,或者疲勞勞累引起,或者憂(yōu)慮過(guò)度引起來(lái)。如果患者因?yàn)槎鄩?mèng)而出現(xiàn)失眠的情況,就需要注意需要口服棗仁安神膠囊,一天一次,睡前五粒,口服一周沒(méi)有效果就要去精神科就診?;颊咝枰潘尚那椋豢梢詫?duì)夢(mèng)過(guò)分關(guān)注,睡前半個(gè)小時(shí)到1小時(shí)之間,不要思考問(wèn)題或看書(shū)等等。應(yīng)該做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),避免緊張的腦力活動(dòng),睡前不要飲酒、喝咖啡、喝茶等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
-
晚上做惡夢(mèng)是什么原因晚上做惡夢(mèng)多是由于精神壓力過(guò)大,過(guò)于疲勞,或不良的睡眠習(xí)慣,或是神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的。建議平時(shí)要保持良好的情緒狀態(tài),不要有太大的精神壓力,保持心態(tài)平和,可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素,安神膠囊,和五味子顆粒。白天可以適度地進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但不要過(guò)于疲勞,注意飲食健康,不要吃興奮性刺激性和不易消化的食物,晚上入睡前不要思慮過(guò)多,避免出現(xiàn)負(fù)面情緒??梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)輕音樂(lè),喝熱牛奶,洗熱水澡,做肌肉放松的方式,來(lái)改善睡眠質(zhì)量,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,緩解自己的壓力,保持身心愉悅。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
-
經(jīng)常做惡夢(mèng)是什么原因引起的可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可以口服谷維素片+維生素b1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。建議去醫(yī)院做一個(gè)全面的健康檢查。因?yàn)橛袝r(shí)候精神上的問(wèn)題很有可能是由于潛在的健康問(wèn)題引起的。每天保證一點(diǎn)鍛煉時(shí)間,合理調(diào)整,應(yīng)該可以緩解。
-
老是做惡夢(mèng)是什么原因病情分析:如果經(jīng)常做噩夢(mèng),這種情況主要考慮患者,可能是由于心理過(guò)度緊張,壓力比較大所引起來(lái)的。另外,患者也有可能是有一些神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病,像神經(jīng)衰弱,也有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)做噩夢(mèng)?;颊邞?yīng)該去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相應(yīng)的檢查,找出病因?qū)ΠY治療。意見(jiàn)建議:建議患者在患病期間,一定要注意多休息,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力。同時(shí)睡覺(jué)之前可以用熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有助于睡眠。
-
經(jīng)常做惡夢(mèng)是什么原因引起的經(jīng)常做惡夢(mèng)可能是環(huán)境因素、睡姿不當(dāng)、精神因素等原因引起。1、環(huán)境因素:如果睡覺(jué)的時(shí)候周?chē)h(huán)境比較嘈雜或者睡覺(jué)時(shí)候穿的衣服不夠舒適或者受涼了,都會(huì)出現(xiàn)上述情況,平時(shí)睡覺(jué)應(yīng)該選擇安靜的環(huán)境,穿寬松的睡衣,適當(dāng)保暖才能避免做惡夢(mèng)。2、睡姿不當(dāng):部分人睡覺(jué)的時(shí)候口鼻被毯子或被褥蓋住、胸口受到手臂或某些物品的
-
老是做惡夢(mèng)是什么原因經(jīng)常做噩夢(mèng),首先考慮神經(jīng)衰弱引起.平時(shí)要注意休息,做噩夢(mèng)是只做內(nèi)容恐怖的夢(mèng),并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。噩夢(mèng)在兒童中多見(jiàn)多發(fā)生于任何年齡,睡前過(guò)度緊張,過(guò)度興奮,在陌生環(huán)境中睡眠,各種內(nèi)心沖突和焦慮情緒均可誘發(fā)本癥。睡前聽(tīng)講恐怖故事看恐怖影視也是誘因之一,睡前建議多做一些娛樂(lè)活動(dòng),保持愉悅的