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• 腳崴了多久才能恢復(fù)

  腳崴了之后多久可以恢復(fù)是和嚴(yán)重的程度有關(guān)的，如果是輕微的崴腳，沒(méi)有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會(huì)逐漸的恢復(fù)；如果有合并韌帶損傷，一般恢復(fù)的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些，大概需要5~6周的時(shí)間。崴腳后急性期應(yīng)該進(jìn)行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過(guò)后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進(jìn)行外固定保護(hù)一段時(shí)間。

  

  01:42
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 6337次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺(jué)傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3468次

• 腳崴了冷敷還是熱敷
  如果運(yùn)動(dòng)或者下樓梯不小心就會(huì)扭到腳，腳傷后24小時(shí)內(nèi)一定要冷敷。冷敷可以減少受傷組織的水腫，毛血管收縮，減少充血，從而減少肢體腫脹。48小時(shí)之后就需要熱敷，通過(guò)熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助組織壞死物醫(yī)學(xué)的吸收，加快腫脹消退。腳扭傷后需要保持良好休息，避免踝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，佩戴護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)。也可以外用活血止痛的膏藥，如消痛貼，活血止痛膏?；蛘咄鈬娀钛雇吹乃幬铮缭颇习姿帤忪F劑方法的治療。如果腫脹疼痛劇烈，活動(dòng)受限，并且有明顯的壓痛點(diǎn)就很有可能有踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)損傷。建議去醫(yī)院骨科就診，X片檢查一下，根據(jù)骨折損傷的情況再確定下一步治療的方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-10 16921次

• 腳崴了打石膏要多久
  這主要還是根據(jù)腳崴了以后的損傷的嚴(yán)重程度，來(lái)確定具體石膏固定時(shí)間的，如果拍片檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯骨折的情況，對(duì)于這樣的病人就屬于單純的韌帶損傷。一般嚴(yán)格的進(jìn)行石膏托外固定保護(hù)兩到三周左右的時(shí)間，完全可以的。但是如果拍片檢查發(fā)現(xiàn)有骨折的情況，并且位置比較好，對(duì)于這樣的病人，一般需要嚴(yán)格地進(jìn)行石膏托外固定保護(hù)一個(gè)半月左右的時(shí)間。無(wú)論是韌帶損傷還是骨折的病人，早期都是腫的比較厲害，就需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，要戒煙戒酒，因?yàn)檫@些會(huì)影響局部的愈合的。再就是對(duì)于這樣的病人，藥物方面可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物，活血化於藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 10486次

• 崴腳多久熱敷
  崴腳之后需要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性的冷敷，冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹。受傷兩天之后，可以進(jìn)行局部熱敷，熱敷能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠有利于消除局部的腫脹。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-22 2603次

• 腳崴了需要多久恢復(fù)
  腳崴了之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果有骨折的情況下，一般來(lái)講至少6到8周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果是韌帶的損傷，進(jìn)行手術(shù)治療的話一般4到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好。如果保守治療的話，一般來(lái)講3到4周的時(shí)間恢復(fù)的就比較好了，但是需要積極的進(jìn)行石膏固定。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 3002次

• 腳崴了打石膏要多久
  這主要還是根據(jù)腳崴了以后的損傷的嚴(yán)重程度，來(lái)確定具體石膏固定時(shí)間的，如果拍片檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯骨折的情況，對(duì)于這樣的病人就屬于單純的韌帶損傷。一般嚴(yán)格的進(jìn)行石膏托外固定保護(hù)兩到三周左右的時(shí)間，完全可以的。但是如果拍片檢查發(fā)現(xiàn)有骨折的情況，并且位置比較好，對(duì)于這樣的病人，一般需要嚴(yán)格地進(jìn)行石膏托外固定保
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 160次

• 腳崴了打石膏要多久
  腳踝扭傷后，石膏固定的時(shí)間通常取決于傷勢(shì)的嚴(yán)重程度。一般來(lái)說(shuō)，輕度扭傷可能不需要石膏固定，而中度至重度扭傷則可能需要石膏固定4至6周，以確保受傷部位的充分休息與恢復(fù)。以下是對(duì)上述總結(jié)的詳細(xì)解釋及相關(guān)注意事項(xiàng)：1、傷勢(shì)評(píng)估：在決定石膏固定時(shí)間
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次