問(wèn)血糖高能吃李子嗎
病情描述:
血糖高能吃李子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高是可以吃李子的,要注意適量吃,不要過(guò)度食用,最好在兩餐之間食用,要掌握量。在日常飲食上也要注意。低糖或無(wú)糖飲食為主,不要吃含糖分過(guò)高的食物,及時(shí)進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè),并進(jìn)行針對(duì)性治療,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高,對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血,止血,滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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血糖高能做白內(nèi)障手術(shù)嗎對(duì)于合并糖尿病的白內(nèi)障患者,在血糖控制平穩(wěn)的情況下,是可以進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)治療的。一般白內(nèi)障手術(shù)治療,對(duì)空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當(dāng)然控制血糖,也不是完全為了手術(shù),控制血糖術(shù)后恢復(fù)的較快,還可以預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變。01:05
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血糖高能吃玉米血糖高是可以吃玉米的,玉米從中醫(yī)的角度上來(lái)看是有很不錯(cuò)的保健功效的,比如玉米吃了之后能夠利尿消腫,健脾滲濕,平肝利膽,開(kāi)胃。糖尿病患者吃玉米是完全沒(méi)有問(wèn)題的,因?yàn)橛衩字泻泻芏嗟拇掷w維,是糖尿病患者非常不錯(cuò)的食品,堅(jiān)持吃玉米,還有降血糖血壓的作用。玉米當(dāng)中還有很多的不飽和脂肪酸,其中60%以上都是亞油酸,它和玉米胚芽中維生素e協(xié)同作用,能夠很好地降低人體血液中膽固醇的濃度,這樣血管壁就不會(huì)有垃圾沉積了。糯玉米當(dāng)中的支鏈淀粉含量非常高,這樣人們吃了之后,很快就會(huì)被消化掉。玉米不適合單獨(dú)使用,可以搭配曬食纖維多的食物一起吃,這樣能夠減緩血糖上升的步伐。玉米也分好多種,其中老玉米的升糖速度最慢,是適合高血糖的患者食用的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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血糖高能吃紅薯嗎血糖高的人是可以吃紅薯的,紅薯含有大量的花青素,可以幫助清除體內(nèi)氧自由基,長(zhǎng)期使用有抗癌、抗衰老的功效,且風(fēng)味兒獨(dú)特很受人們的歡迎。糖尿病或血糖高的患者,在食用紅薯的時(shí)候要遵循以下的幾個(gè)原則:一,使用的時(shí)候血糖應(yīng)該控制在比較平穩(wěn)的范圍內(nèi)。二,一次食用的量不可過(guò)大。三,一天當(dāng)中食用紅薯的熱量應(yīng)折合成碳水化合物,在當(dāng)天的主食當(dāng)中扣除,血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意,避免吃易于使血糖迅速升高的食物,例如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、蛋糕以及糖制糕點(diǎn)等等,還要避免吃易使血脂升高的食物、并且要避免飲酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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血糖高能吃韭菜嗎血糖高能吃韭菜,韭菜纖維素比較多。血糖高患者是可以多吃一些纖維素比較高的食物。在日常飲食上,血糖高的患者應(yīng)該避免高糖食物,如各種糖果甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物。少食多餐,保證蛋白質(zhì)的攝入,可以適量的多喝一些水,增加體育鍛煉。
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血糖高能吃芋頭嗎病情分析:血糖高盡量不要吃芋頭,因?yàn)橛箢^含有豐富的淀粉,過(guò)度攝入芋頭會(huì)升高血糖,而糖尿病患者在飲食方面需要控制總熱量和體重。意見(jiàn)建議:建議血糖升高的患者尤其是長(zhǎng)期糖尿病人群,盡早去醫(yī)院完善胰島功能檢查,明確有無(wú)其他并發(fā)癥,以盡早選擇有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。平時(shí)注意規(guī)律清淡飲食,宜少食多餐,避免暴飲暴食,避免過(guò)度進(jìn)食高糖食物。此外,多喝水,多運(yùn)動(dòng),對(duì)于控制血糖也有幫助。
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血糖高能吃李子嗎血糖高的患者可以適量食用李子,但需注意攝入量和時(shí)機(jī),并保持健康的生活方式。李子的含糖量雖然相對(duì)較低,約為7%-8%,但如果累積攝入過(guò)多,糖分也會(huì)在體內(nèi)堆積,導(dǎo)致血糖上升。血糖高的患者在食用李子時(shí),應(yīng)控制單次攝入量,建議每次2-3顆,避免血糖
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血糖高能吃桃子和李子嗎血糖高患者能吃桃子和李子。桃子、李子是含糖量比較少的水果,并不會(huì)引起血糖的波動(dòng),而且還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有一定的好處。血糖高通常是指血糖值比正常值高一點(diǎn)而且又沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),正常情況下人體能夠通過(guò)激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng),確保血糖的來(lái)源與去路保持平衡,使血糖維持在一定