問月子里落下的腰疼怎么辦
病情描述:
月子里拉下的腰疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
月子里落下的腰疼,一般情況下可以通過推拿,按摩,理療的方法治療,如果存在腰肌勞損,則建議用紅花油適當(dāng)?shù)耐磕ǖ窖枯p輕按摩。在平時生活中,應(yīng)當(dāng)盡量多吃一些具有活血化瘀功效的中藥,例如可以用川芎,丹參,以及紅花泡茶飲用。
意見建議:
月子里落下腰疼,在平時生活中要保持腰部放松,積極預(yù)防腰部外傷,盡量避免長時間壓迫腰部。存在該癥狀后,應(yīng)定期做腰部X光檢查,明確腰肌或者腰椎神經(jīng),腰椎軟組織是否存在重度損傷。
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn),排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛,混合痔這兩個方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn),首先要從飲食方面來調(diào)節(jié),進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免久坐,保持肛門口周圍的清潔,適當(dāng)?shù)倪\動,促進(jìn)骨盆血液循環(huán)。01:08
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月子里腰痛怎么辦月子的腰痛首先需要休息。因為月子里的患者是比較勞累,需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等,一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多,所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現(xiàn)相應(yīng)的改變。懷孕的過程中骨盆會打開,腰突會增大,而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復(fù),如果患者在家過度勞累等,會出現(xiàn)腰部的疼痛,所以月子里出現(xiàn)腰痛,還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰,需要勞作,要盡量的先屈膝再彎腰,避免直接彎腰。在月子里腰痛,盡量少用藥物,因涉及到哺乳等,包括口服、外用藥物都盡量少用,還是以休息為主,等待身體的恢復(fù)。01:42
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月子里落下的腰疼有什么辦法許多準(zhǔn)媽生過孩子以后,坐月子的時間會一直躺在床上休息,很少下地活動,又吃的比較營養(yǎng),時間一長體重就會增加,特別是腰部的贅肉也會增加許多,腰部肌肉的負(fù)擔(dān),所以就出現(xiàn)了腰疼的癥狀。要注意適當(dāng)?shù)南麓不顒?,避免發(fā)胖。第一次生孩子的媽媽由于許多知識都不是很了解,比如說給寶寶喂奶的姿勢不對,長時間坐著,采取同一姿勢給寶寶喂奶,使自己的腰部肌肉一直處于緊繃狀態(tài),然后出現(xiàn)了腰痛。所以說給孩子喂奶的時候不用刻意選擇哪種姿勢,只要感覺自己舒服而且不會嗆到寶寶吃奶就可以了,還有許多剛生完孩子的媽媽,由于懷胎十月沒有穿美美的衣服和高跟鞋,所以一生完孩子就急著穿衣服和高跟鞋,這樣太過提前愛美就會引起腰痛。語音時長 1:34”
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月子里腰疼的厲害怎么辦如果是輕微的腰痛可以:1、使用專用懷孕腰帶;2、保持正確站立姿勢;3、適當(dāng)?shù)倪\動;4、選擇合適的床,鞋子等;5、飲食調(diào)節(jié);6、按摩,局部熱敷;7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以:1、疼疼發(fā)作時將疼痛的一側(cè)向上弓背躺臥;2、一般疼痛時,面朝上仰臥,并在膝下放一個大枕頭會舒服一些;3、疼痛嚴(yán)重又不能躺臥時,可以找一個低矮的臺階坐下用手撐下頜;4、用濕毛巾熱敷或用熱水沖一下。劇烈腰痛緩解過后,一定要及時就醫(yī)。語音時長 1:07”
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月子里腰疼怎么辦女性在月子里出現(xiàn)腰疼,這時就應(yīng)該盡量臥床休息,并在腰部墊一個枕頭來讓其慢慢恢復(fù),而且這時禁止長時間抱孩子喂奶。如果這時沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng),那就可以考慮服用非甾體類的抗炎藥來進(jìn)行對癥止痛,通??梢苑貌悸宸揖忈屇z囊。
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月子落下的腿疼怎么辦病情分析:月子里落下腿疼的疾病是因為沒有注重保養(yǎng),過度勞累,著涼引起的,哺乳期間最好不用藥物治療,經(jīng)常熱敷,按摩,拔罐緩解疼痛,睡覺前用熱水泡泡腳,有條件的話出月子做汗蒸,祛風(fēng)除濕,三個月后做桑拿。意見建議:注意休息,不要著涼,不要過度疲勞,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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月子落下的腿疼怎么辦月子期間落下的腿疼,往往與產(chǎn)后身體虛弱、風(fēng)寒侵襲、勞累過度等因素有關(guān)。針對這一癥狀,患者可以采取綜合措施進(jìn)行有效緩解。一、藥物治療針對腿疼的病因,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。例如,非處方類的止痛藥如布洛芬,可以緩解輕度至中度
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月子里腰疼的厲害怎么辦月子里腰疼是許多新媽媽遇到的常見問題,這主要是由于產(chǎn)后身體還未完全恢復(fù),加之哺乳、抱娃等日常活動增加了腰部負(fù)擔(dān)。針對這一問題,可以通過合理的休息、熱敷按摩、適當(dāng)鍛煉和必要時的藥物治療等措施來有效緩解腰疼。1、調(diào)整休息姿勢新媽媽在休息時,應(yīng)盡