問膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎樣恢復(fù)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎樣恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果內(nèi)側(cè)韌帶輕度損傷或部分?jǐn)嗔?,沒有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定情況可以保守治療,石膏固定4-6周。如果是完全斷裂,需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。陳舊性內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂損傷,需要手術(shù)重建?;謴?fù)期需要進(jìn)行積極關(guān)節(jié)功能鍛煉??梢赃M(jìn)行踝關(guān)節(jié)伸曲活動(dòng),主動(dòng)或被動(dòng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,防止肌肉萎縮關(guān)節(jié)僵硬。
意見建議:
康復(fù)鍛煉對(duì)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)非常重要,需要循序漸進(jìn),避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致韌帶二次損傷。期間配合一些外用的活血化瘀藥物消腫止痛輔助治療。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎樣恢復(fù)一般如果是較輕的韌帶損傷,比如挫傷,可以局部制動(dòng)休息,避免負(fù)重,骨關(guān)節(jié)科就診開具活血通絡(luò)的藥物,松弛肌肉的藥物治療,配合理療治療,比如針灸烤電,病情穩(wěn)定后在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度及下肢肌力的訓(xùn)練,平時(shí)注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,配合新鮮蔬菜,比如多進(jìn)食魚類,牛奶,豆制品等。如果韌帶損傷比較重,比如完全斷裂,需要考慮行韌帶修復(fù)手術(shù),通過手術(shù)縫合斷裂的韌帶,恢復(fù)韌帶的連續(xù)性及張力,起到穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用,術(shù)后需要注意預(yù)防感染。語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎樣活動(dòng)病情分析:膝關(guān)節(jié)韌帶損傷在急性階段要制動(dòng),不能進(jìn)行活動(dòng)。病情恢復(fù)以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),但是在活動(dòng)的時(shí)候要佩戴膝關(guān)節(jié)的支具,活動(dòng)的時(shí)候不能過于劇烈,可以進(jìn)行慢跑或者平地走路。意見建議:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)損傷以后在活動(dòng)之前要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)部位的熱身,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過長(zhǎng),不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù),避免再次損傷。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷如何恢復(fù)病情分析:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后,首先需要做磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果出現(xiàn)了韌帶斷裂的情況,就需要行手術(shù)治療。如果是韌帶的損傷或者是撕裂程度不嚴(yán)重的話,可以保守治療行石膏外固定四周的時(shí)間來限制膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),再配合活血化瘀的藥物促進(jìn)恢復(fù)。意見建議:在恢復(fù)期間一定要嚴(yán)格的限制活動(dòng),尤其是膝關(guān)節(jié)的屈伸和負(fù)重活動(dòng),但是也要注意肌肉的鍛煉來盡量的預(yù)防和減輕肌肉萎縮的情況。主要是行股四頭肌的等長(zhǎng)收縮鍛煉以及小腿腓腸肌的收縮鍛煉,另外也要合理的飲食,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)恢復(fù)。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷分度病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后,分度主要分一度、二度、三度。一度的損傷是輕度的損傷,對(duì)于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有多大的影響,只是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶水腫的情況,但是完整性和連續(xù)性是存在的。二度的損傷是出現(xiàn)內(nèi)側(cè)副韌帶部分的撕裂的情況,對(duì)穩(wěn)定性有一定的影響但是不會(huì)完全的影響膝關(guān)節(jié)整體的穩(wěn)定,所以這種情況
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右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷對(duì)于病人出現(xiàn)了右側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的情況,就會(huì)在膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè),有明顯的腫脹,疼痛和壓痛的情況,并且會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的屈伸功能,并且行內(nèi)側(cè)方應(yīng)力實(shí)驗(yàn)時(shí),膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)會(huì)有明顯的疼痛,如果說膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶,出現(xiàn)了撕裂,斷裂的情況,再行側(cè)方應(yīng)力實(shí)驗(yàn)時(shí),會(huì)有明顯的膝關(guān)節(jié)松弛情況的發(fā)生。所以說出現(xiàn)這種情況以后,