問腦供血不足如何食補
病情描述:
腦供血不足如何食補
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足并不是因為身體缺乏什么引起的,所以不需要進行食補,腦供血不足主要是因為腦血管的狹窄和堵塞所致,這在平時的飲食中要多吃一些青菜和水果,這些食物中富含維生素c,能夠保護腦血管,預防血管硬化和血管粥樣斑塊加重,另外平時還要多喝點水,可以喝點菊花茶,苦丁茶之類,此外要注意避免吃油膩的食物,不要吃油炸食品和肥肉,不要吃高膽固醇的食物,比如蛋黃,動物肝臟和魷魚等。
意見建議:
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腦供血不足的癥狀腦供血不足的癥狀,與供血不足的部位,供血不足的程度有關(guān)系,它主要包括這幾類癥狀:第一類癥狀,是精神意識的癥狀。有人出現(xiàn)腦供血不足以后表現(xiàn)為嗜睡,當然這種嗜睡不是由于太過勞累,而是成天昏昏沉沉的,有些判斷能力也下降,思維的能力、認識能力都下降,這是精神意識的變化。還有一些病人表現(xiàn)為抑郁,甚至表現(xiàn)為急躁,實際上這些病當作精神病,它是一個腦供血不足的表現(xiàn)。第二個表現(xiàn),就是運動異常。比如說腦供血不足,如果影響了運動神經(jīng),可以出現(xiàn)口眼歪斜,說話不清楚,或者一側(cè)的肢體,比如上肢或下肢活動失靈,走路跛行?;蛘呤且粋?cè)肢體拿東西拿不動,這都是運動神經(jīng)受到了損害,由于腦供血不足引起來的。比如說腦血栓、腦梗塞,或者是一過性的腦缺血,都可以引起這些癥狀。第三個就是感覺異常。有人感覺局部的麻木,局部的蟻走感,或者是視力受到了影響,特別是一側(cè)的視力受到了影響。有些人味覺受到了影響,甚至有人眩暈,比如說椎基底動脈供血不足,由于頸椎病引起的椎動脈的狹窄,也出現(xiàn)供血不足引起眩暈,甚至耳鳴等等。因此腦供血不足,它由于不同的部位,不同的程度,可能引起不同的癥狀。如果我們出現(xiàn)這些癥狀,首先我們要到醫(yī)院里掛神經(jīng)內(nèi)科的號,來進一步檢查一下,到底有沒有腦供血不足,有哪個地方的腦供血不足。02:55
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腦供血不足怎樣調(diào)理關(guān)于腦供血不足,實際臨床上目前說法最多的叫腦動脈硬化癥。一般情況下,腦動脈硬化往往跟患者的年齡,跟患者有沒有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、不運動、情緒不好等均有關(guān)系。這種情況下,我們要積極地進行藥物干預,首先要用一些抑制血小板聚集的藥,防止患者出現(xiàn)腦梗塞。比如我們常用的阿司匹林、波立維。還有要防止動脈粥樣硬化進一步加重,這種情況我們常用的藥物就是他汀類的藥物。目前臨床上常用的他汀,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀等等這一類的藥物,均有調(diào)治穩(wěn)定斑塊的作用。一般情況下用了這些藥物以后,是能夠減緩甚至阻止動脈硬化,甚至斑塊的發(fā)生。其次我們要用一些改善腦循環(huán)的藥物,比如臨床常用的尼莫地平、尼麥角林、長春西汀這一類藥改善腦血循環(huán)治療。當然在這治療的基礎之上,我們要積極進行危險因素的干預。比如有高血壓的病人要積極控制血壓,高血糖的病人要積極控制血糖,高同型半胱氨酸血癥的病人,要積極地控制高同型半胱氨酸血癥,高尿酸血癥的病人要積極控制高尿酸,不愛活動的人要積極地適當?shù)腻憻挼鹊?,這樣才有利于改善患者的癥狀。02:18
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腦供血不足如何食補腦供血不足分為很多不同病因,不同病因的情況治療起來不一樣,所以這不能一概而論。如果是因為腦血管狹窄導致,這并不是因為缺少什么的聯(lián)系,所以是不需要進行食補的,食補也沒有什么作用。需要平時以清淡飲食為主,不要吃油膩的食物,另外平時規(guī)律生活,加強鍛煉,多喝點水,有注意改善和預防加重。如果是因為貧血和低血壓導致,這與平時缺乏營養(yǎng)是有關(guān)系的,這種情況可以進行食補。如果是有貧血可以多吃一些枸杞,以及多吃一些紅棗和阿膠,另外可以服用一些補血的藥物,像補血口服液和右旋糖酐鐵、葉酸等。如果是的低血壓導致的,平時可以服用生脈飲口服液,另外多吃一些高蛋白的食物,也可以吃一些補氣和補血的藥物和食物像海參、鮑魚以及人參等。語音時長 1:18”
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腦供血不足怎樣食補一、平時要多吃新鮮的蔬菜如洋蔥、西紅柿等,水果與黑木耳、少量的醋、干紅葡萄酒等可以起到抗氧化作用,延緩腦動脈硬化的發(fā)生。二、可以適當?shù)膽敉饣顒尤缏摺⑸⒉?,每次三十到四十分鐘,每周至少五天或者打太極拳、垂釣、登山等。三、要保持良好的心態(tài)和健康用腦,平時多看電視、報紙,做些手工勞作或家務事。四、可以參加一些文體活動,如唱歌、跳舞、書法、打球等,陶冶性情,增強腦的思維活動。五、避免情緒激動和過度疲勞。六、早期預防對腦供血不足的防治重點在腦血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高,要對癥處理。語音時長 1:33”
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腦供血不足怎么食補病情分析:腦供血不足患者可以通過吃一些富含維生素和葉酸的食物來進行食補,因為這兩種物質(zhì)能夠降低血液中的同型半胱氨酸。比較常見的食物有西蘭花,菠菜,白菜,獼猴桃,蘋果,胡蘿卜等。同時也可以吃一些具有補血補氣功效的米粥,比如紅棗粥,枸杞粥,薏米粥,青菜粥等。意見建議:建議腦供血不足的患者應當及時神經(jīng)科就醫(yī),因為食補只是屬于一種輔助治療的方法,如果癥狀比較明顯,單純依靠食補是不可能達到治愈的效果。
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腦供血不足吃什么食補合理飲食,平時多吃些新鮮蔬菜,少吃糖,鹽和動物脂肪,多吃富含葉酸的食物。適當?shù)膽敉饣顒?,如快走、慢跑、散步等,或者打打太極拳,垂釣等。也可以參加一些文體活動,如唱歌、跳舞、書法陶冶性情,增強腦的思路,腦的思維活動,避免情緒激動和過度疲勞。
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腦供血不足如何睡姿這是沒有固定的答案的,可以根據(jù)個人的喜好,但是最好不要左側(cè)臥位,因為左側(cè)臥的睡姿是一種比較容易讓人在睡覺時翻來覆去的趨勢,容易產(chǎn)生不穩(wěn)定的睡眠。一旦腦供血不足的人采取左側(cè)位的時候,那么其實會壓迫心臟,會產(chǎn)生不舒服的癥狀,也是不健康的姿勢。早期的腦供血不足化其實是可以可逆的,建議病人采取積極的治療措施
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腦供血不足如何診斷腦供血不足,即大腦血液供應不足導致的功能障礙,其診斷需綜合癥狀、體征及多項檢查結(jié)果?;颊邥霈F(xiàn)頭暈、頭痛、失眠等癥狀,醫(yī)生通過神經(jīng)系統(tǒng)檢查可發(fā)現(xiàn)肌力、感覺異常等體征。進一步的影像學檢查如頭顱CT、MRI能明確腦部是否存在病變。頸動脈超聲和經(jīng)