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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10778次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對(duì)于支氣管哮喘的患者來(lái)講，這是非常有利一個(gè)。但是我們?cè)谂懿街埃覀円龊贸浞值囊粋€(gè)熱身運(yùn)動(dòng)；另外就是我們要注意跑步的時(shí)候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3264次

• 小腿骨膜炎可以跑步嗎
  病人出現(xiàn)了小腿骨膜炎的情況是不能夠跑步的，小腿骨膜炎主要是跑、跳活動(dòng)牽拉所引起的，導(dǎo)致的骨膜有黏性的水腫，會(huì)導(dǎo)致骨膜有明顯的疼痛特別是在跑跳活動(dòng)時(shí)會(huì)有明顯的加重，所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。一是容易加重疼痛，再就是導(dǎo)致骨膜部水腫的加重，從而不利于骨膜炎的恢復(fù)，并且骨膜炎嚴(yán)重了以后還會(huì)引起小腿部位負(fù)重受限的情況，就會(huì)導(dǎo)致有明顯的小腿部腫脹、疼痛，所以小腿骨膜炎的患者不可以跑步，一是容易加重病情，再就是不利于骨膜炎的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 6890次

• 骨膜炎 癥狀
  ?骨膜炎是由于機(jī)械性損傷或者是感染性損傷，而導(dǎo)致的骨膜出現(xiàn)充血水腫的炎性反應(yīng)。其主要的臨床癥狀表現(xiàn)多為全身癥狀。非感染性的骨膜嚴(yán)癥狀較輕，感染性的骨膜炎，甚至?xí)霈F(xiàn)高熱、暈厥等。此外局部癥狀多表現(xiàn)為疼痛、充血腫脹、關(guān)節(jié)和功能障礙等。感染性骨膜炎那還表現(xiàn)出局部的皮溫高，皮色發(fā)紅的跳痛等等。引起骨膜炎的病因包括外傷壓迫導(dǎo)致的鼓膜充血，水腫以及感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-08 1640次

• 骨膜炎嚴(yán)重嗎
  病情分析：骨膜炎一般是不嚴(yán)重的。骨膜炎通常是由于骨骼外傷、骨軟組織損傷以及骨折等因素造成的，患病后需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林之類藥物抗炎治療就可以康復(fù)。如果明確骨折引起的，一般情況下需要積極通過(guò)手術(shù)的方法治療意見(jiàn)建議：患有骨膜炎一般情況下需要保持骨關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)外傷。在平時(shí)生活中要定期復(fù)查了解骨膜炎的具體患病情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2502次

• 骨膜炎治療方法
  得了骨膜炎首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利膠囊或鹽酸乙哌立松和活血化瘀消腫止痛藥物如致康膠囊或通痹膠囊治療，外用活血止痛膏配合烤電理療以增強(qiáng)療效。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 1503次

• 跑步骨膜炎還能繼續(xù)跑嗎
  面對(duì)跑步骨膜炎，暫停跑步是明智之舉。骨膜炎通常是由運(yùn)動(dòng)損傷引起的，跑步時(shí)關(guān)節(jié)受到的持續(xù)刺激和沖擊可能會(huì)加重炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛甚至功能障礙。因此，從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，建議患者暫停跑步，給關(guān)節(jié)充分的休息和恢復(fù)時(shí)間。在治療骨膜炎的過(guò)程中，患者應(yīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 跑步骨膜炎還能繼續(xù)跑嗎
  跑步骨膜炎一般是不能繼續(xù)跑的。骨膜炎患者一般是不能參加跑步這種劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，因?yàn)楣悄ぱ椎陌l(fā)生一般是運(yùn)動(dòng)損傷所引起的，會(huì)導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)發(fā)生一些異常的病變情況，而跑步這種劇烈的運(yùn)動(dòng)方式很有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到更多的刺激和損傷，因此會(huì)加重患者的病情，對(duì)疾病恢復(fù)會(huì)造成一定的阻礙，因此骨膜炎患者在疾病治愈之前都
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-11 566次