問如何預(yù)防感冒被傳染
病情描述:
如何預(yù)防感冒被傳染
答醫(yī)生回答
病情分析:
感冒分為普通感冒和流行性感冒,普通感冒主要是由鼻病毒,流感病毒,呼吸道合胞病毒,人偏肺病毒,腺病毒等引起;流行性感冒是由流感病毒引起。
意見建議:
流行性感冒比普通感冒傳染性要強(qiáng)很多倍。要遠(yuǎn)離咳嗽,流鼻涕,打噴嚏的人群。如果周圍人群有感冒的病人,我們可以戴口罩。同時要經(jīng)常開窗通風(fēng)。不要和感冒的病人共用水杯,共用餐具一起吃飯。避免用手揉眼睛,揉鼻子。要勤用肥皂水和流水洗手。在流感流行季節(jié),要保證空氣的濕度,同時要保證咽喉部的濕潤,間斷的喝溫水,保持嗓子濕潤。及時加減衣物,防止著涼感冒,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
為你推薦
-
如何預(yù)防甲型肝炎傳染甲型肝炎是指人感染了甲型肝炎病毒后導(dǎo)致的肝細(xì)胞炎癥,簡稱甲肝。甲肝病毒主要通過糞口傳染,所以預(yù)防甲肝需要做到幾點(diǎn):切斷傳播途徑,管理好糞便及水源,飲食衛(wèi)生,包括生吃瓜果要洗凈,毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品不要生吃或半生吃,消滅蒼蠅、蟑螂等。01:01
-
被傳染乙肝多久有癥狀感染乙肝之后出現(xiàn)癥狀沒有確定的時間,根據(jù)每個人的情況不同,出現(xiàn)癥狀的時間也不一樣,有些人是長期的沒有任何癥狀,甚至在體檢的時候發(fā)現(xiàn)了肝功明顯的異常,仍然沒有任何的臨床癥狀,但是是需要治療的。所以如果接觸過乙肝的病人,建議及時做乙肝相關(guān)的檢查,如果是被針刺傷有職業(yè)暴露的情況建議做相關(guān)檢查。乙肝的潛伏期大概是1~6個月,平均3個月,家里邊有一個人是乙肝其他人都沒有查,但是也沒有癥狀,一直是處于攜帶狀態(tài),任何癥狀都沒有,但是已經(jīng)被感染了出現(xiàn)癥狀的時間是不定的。但是如果是急性的,病人免疫功能比較強(qiáng),感染病毒之后免疫功能很強(qiáng)就會奮起抗擊病毒,就會出現(xiàn)比較典型的癥狀,比如惡心、嘔吐、尿黃、腹脹、乏力的癥狀,來就診時間一般過了潛伏期,就會出現(xiàn)癥狀。01:41
-
如何預(yù)防感冒被傳染如果想要預(yù)防感冒或者不被傳染,自身首先要加強(qiáng)戶外運(yùn)動或者加強(qiáng)體育鍛煉。只有這樣才能夠提高自身的免疫力,使機(jī)能處于正常的免疫系統(tǒng)范圍之內(nèi),不容易受到細(xì)菌或者病毒的侵害,而且也不容易被傳染。另外,如果去公共場合或者火車站、公園、商場以及人比較多的場合當(dāng)中,應(yīng)該要帶上防細(xì)菌的口罩,以免交叉感染;然后飯前飯后要洗手,注意講究衛(wèi)生,不吃一些辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物;飲食上也應(yīng)該要注意營養(yǎng)均衡,飲食要多樣化,不挑食,不偏食;晚上不要熬夜,保證睡眠充足也能夠提高自身的免疫力。語音時長 1:17”
-
如何預(yù)防感冒傳染感冒是臨床上比較常見的上呼吸道系統(tǒng)疾病,對于感冒冬季是最為高發(fā)的,如何預(yù)防感冒傳染大致有以下幾個方面:第一,因?yàn)楦忻笆腔ハ鄠魅镜?,并且通過飛沫以及噴嚏,握手等方式傳給對方,對于感冒的預(yù)防首先應(yīng)該在人員較聚集的地方戴口罩,避免接觸一些感冒的人群。第二,應(yīng)該勤洗手,在室內(nèi)應(yīng)該勤通風(fēng),并且保持室內(nèi)良好的環(huán)境。第三,應(yīng)該增加體育鍛煉,并且能夠增強(qiáng)體質(zhì),以抵制外邪的入侵。第四,避免吸煙,飲酒以及一些不良的生活方式,吃一些貪涼,辛辣,刺激性的食物等等。語音時長 1:11”
-
如何預(yù)防感冒傳染有效的預(yù)防感冒,首先應(yīng)該建議多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物,不要吃生冷和刺激的食物,同時建議適當(dāng)?shù)耐獬龌顒渝憻?,增?qiáng)身體的抵抗力和免疫力。或者可以補(bǔ)充些益生菌來增加腸道的消化功能,保證身體的免疫力的提高。
-
怎樣預(yù)防被傳染肺炎預(yù)防肺不被傳染,建議一定要多外出活動鍛煉,增加肺活量,可以多吃些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物,特別是維生素c的食物,可以增加人體的抵抗力。在感冒發(fā)燒的同時,一定要積極配合治療,感冒發(fā)燒之后的餐具或者是使用的東西,一定要及時消毒。
-
怎樣預(yù)防感冒傳染預(yù)防感冒可以從均衡攝取營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動、做好自我防護(hù)、接種疫苗等幾個方面做起,降低被傳染的風(fēng)險。具體如下:1、均衡營養(yǎng):普通感冒雖具有傳染性,但自身抗病能力較好時,通??山档捅粋魅镜娘L(fēng)險,所以平時要注意合理飲食,做到葷素搭配、粗細(xì)結(jié)合,多吃肉、蛋、奶、新鮮果蔬等食物為身體補(bǔ)充營養(yǎng),提高機(jī)體免疫力。2、
-
感冒如何預(yù)防感冒一般可以通過遠(yuǎn)離傳染源、保持良好生活習(xí)慣、多喝溫開水、多運(yùn)動的方式預(yù)防。1、遠(yuǎn)離傳染源:感冒也叫做上呼吸道感染,具有一定的傳染性,所以如果想要預(yù)防感冒,要遠(yuǎn)離傳染源,避免接觸已經(jīng)出現(xiàn)上呼吸道感染的患者,否則會被感染出現(xiàn)感冒的情況,影響患者的身體健康。2、保持良好生活習(xí)慣:除遠(yuǎn)離傳染源之外,還需要