問腳跟骨骨折吃什么好
病情描述:
腳跟骨骨折吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳跟骨骨折臥床休息期間應(yīng)多吃清淡營養(yǎng)易消化食物,如米粥、雞蛋羹、牛奶豆?jié){等避免加重胃腸負(fù)擔(dān)預(yù)防便秘。恢復(fù)期多吃高蛋白高鈣食物如肉蛋奶類加強(qiáng)營養(yǎng)。骨折疼痛明顯時(shí)可口服非甾體消炎藥如布洛芬消炎止痛,恢復(fù)期可以吃舒筋活血片,接骨七厘片等活血化瘀促進(jìn)病情恢復(fù)。
意見建議:
腳跟骨骨折應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,根據(jù)骨折嚴(yán)重程度選擇保守或手術(shù)治療。恢復(fù)期根據(jù)不同時(shí)段選擇適合康復(fù)鍛煉方式恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,避免過早過度負(fù)重,避免造成二次損傷。
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好,我覺得這個(gè)問題,在目前的社會(huì)來說不是很重要,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平,每天都可以喝奶,都可以吃到一些肉,吃到這個(gè)各種的蔬菜水果,基本上不存在營養(yǎng)不良,相反骨折以后,因?yàn)榕P床運(yùn)動(dòng)量減少,骨折臥床6周,可能下床以后胖了,發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了,所以我們的這個(gè)飲食療法上,我認(rèn)為只要你不偏食,沒有特殊的癖好,正常飲食完全可以,當(dāng)然你說喝一些魚湯,骨頭湯,吃一些高鈣的飲食,有好處,但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)腻憻?,鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉,在鍛煉中、在運(yùn)動(dòng)中正常飲食,我認(rèn)為是沒有問題的,但是對于一些別的病人,營養(yǎng)不良,比如一些老年人,比如一些腎透析的病人,低蛋白血癥的病人,貧血的病人,那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營養(yǎng),缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵,低蛋白血癥的病人,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白,吃一些高蛋白的飲食,當(dāng)然高蛋白飲食過量,可能造成腎的損害,也是不同的病例,不同的情況,選擇不同的藥物和不同的飲食,大多數(shù)病人正常飲食完全可以。02:27
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骨折手術(shù)后吃什么好骨折病人,關(guān)于骨折病人的飲食,如何這個(gè)調(diào)整,我們知道骨折愈合以后,需要很多含有鈣的東西,然后促進(jìn)骨折的愈合,我們吃一些含有鈣的這個(gè)食品,對骨折的愈合是有好處的,那么奶制品或者是,這個(gè)海鮮類的東西,干的食品,魚類的,蝦米皮這些也屬于海鮮制品,那有人說提倡什么,喝點(diǎn)骨頭湯什么的,其實(shí)那個(gè)骨頭湯里邊含有多少鈣,也不是說很豐富的,其實(shí)奶制品什么的,有人說芝麻醬含鈣比較多,那么它鈣磷的比例比較合適,有助于鈣的重吸收,那么這些都可以采用??偠灾覀円侠淼纳攀?,要科學(xué)的膳食,不要過多的偏向于某一方向,某一方面,比如我吃很多肉蛋類的,我們也要注重這個(gè)蔬菜、水果、谷物、豆類這些,為什么呢,體內(nèi)的微量元素,也會(huì)參與骨的正常代謝,特別是對于維生素D的,這種攝入,特別是含有活性維生素D的,攝入的話,對骨的愈合也會(huì)有幫助的。01:57
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腳跟骨骨折吃什么好腳跟骨骨折后可以進(jìn)食一些牛奶,骨頭湯及海帶等富含鈣元素的食物,可以為骨折的愈合提供足夠的鈣含量,但是有三點(diǎn)是必須要注意的。第一,不能進(jìn)食導(dǎo)致患者過敏的食物,有患者對某些食物過敏,一旦進(jìn)食有可能會(huì)造成全身的過敏反應(yīng),甚至危及生命。第二,如果患者存在尿酸代謝異常,那么需要避免進(jìn)食高蛋白的食物,否則很有可能會(huì)造成痛風(fēng)的急性發(fā)作。第三,如果是患者存在2型糖尿病的,一定要進(jìn)行糖尿病飲食,因?yàn)槿绻豢刂坪醚?,對骨折的愈合還是會(huì)有影響的。跟骨骨折后是不能進(jìn)行負(fù)重行走的,一定要到門診拍片復(fù)查提示骨折完全愈合之后才能進(jìn)行負(fù)重行走,否則很有可能會(huì)造成骨折的壓縮和再次斷裂。語音時(shí)長 01:14”
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腳跟骨骨折多久能長好病人出現(xiàn)了足跟部外傷以后引起跟骨骨折,一般骨折斷端有明顯的骨痂生長需要2個(gè)月左右,恢復(fù)一般需要3到4個(gè)月,因?yàn)楦遣课凰少|(zhì)骨比較多,所以骨折恢復(fù)相對較快,但是松質(zhì)骨承重的力量相對比較弱。再就是跟骨部位是人體負(fù)重時(shí)足部的三點(diǎn)負(fù)重之一,下地活動(dòng)必須要等到骨折斷端比較穩(wěn)定以后才可以。所以跟骨骨折的病人一般兩個(gè)月才可以拄拐下地輕負(fù)重的活動(dòng),并且逐漸地增加負(fù)重量和負(fù)重時(shí)間。一般拄拐一個(gè)月以后就可以棄拐走路,而骨折斷端完全恢復(fù)就需要三四到四個(gè)月的時(shí)間才可以。語音時(shí)長 01:16”
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腳跟骨骨折多久能長好病情分析:跟骨是一種負(fù)重的骨頭,走路時(shí)需要跟骨的支撐輔助,跟骨血運(yùn)豐富一般三個(gè)月左右就能長好。意見建議:骨折的愈合時(shí)間一般都需要三個(gè)月到六個(gè)月,無論是手術(shù)治療還是非手術(shù)治療。跟骨骨折后一般也需要六周后才能扶拐下地,部分負(fù)重活動(dòng),早期活動(dòng)可能會(huì)引起根部腫脹、疼痛,應(yīng)當(dāng)注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉。
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腳跟骨骨折了用什么拐杖腳后跟骨折了,那么這種情況下還是要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療,積極的進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間就可以了。定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好,可以拿掉石膏,在拐杖的輔助下逐漸的向上行走。使用的拐杖一般是兩個(gè)拐杖,沒有什么特別的要求。
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頜骨骨折吃什么好頜骨骨折可以多吃高蛋白和高維生素的食物,比如雞蛋、牛奶以及水果等?;颊咴谶M(jìn)食的時(shí)候要注意避免咬合力過大和大張口,水果可以切成小塊來吃。張口受限的患者在進(jìn)食的時(shí)候可以使用勺子或者吸管來進(jìn)食。日常生活中要注意口腔衛(wèi)生,每次進(jìn)食后使用漱口液來清潔口腔,不能使用牙刷,以免對患處造成影響。
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腳跟骨骨折怎么辦腳跟骨骨折可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療,患者出現(xiàn)骨折后,應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。1、一般治療:患者腳跟部位出現(xiàn)骨折癥狀,應(yīng)注意保護(hù)患肢,避免患肢過多的搬動(dòng),如果腳部出現(xiàn)腫脹的癥狀,應(yīng)將襪子脫下,并及時(shí)就醫(yī)。2、藥物治療:患者通常會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方曲馬多片、鹽