問(wèn)腸胃不好，很瘦，怎么吃都吃不胖怎么辦？
病情描述：
腸胃不好，很瘦，怎么吃都吃不胖怎么辦？
答醫(yī)生回答
白玉煥副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2017-06-15
病情分析：
意見(jiàn)建議：
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見(jiàn)癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來(lái)五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過(guò)饑過(guò)飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類(lèi)的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過(guò)要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過(guò)多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 27693次
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃不好實(shí)際咱們生活中都非常常見(jiàn)，這個(gè)范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對(duì)于腹瀉比較嚴(yán)重，比較劇烈的，往往可能會(huì)導(dǎo)致脫水比較嚴(yán)重，我們需要到醫(yī)院里進(jìn)行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對(duì)癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來(lái)解痙止疼。第四，如果我們?cè)诔霈F(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說(shuō)是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個(gè)我們要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的檢查，這個(gè)可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來(lái)確定診斷，選擇治療。
01:58
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-10 118641次
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一直吃不胖很瘦怎么辦身體胖瘦有很多因素影響，比如遺傳因素，中醫(yī)認(rèn)為與脾胃虛弱、運(yùn)化功能有關(guān)，建議應(yīng)該從營(yíng)養(yǎng)上注意調(diào)整飲食，多攝入禽、奶、蛋等蛋白質(zhì)含量高，并富含蛋白的食物，也可以在三餐之外適當(dāng)?shù)募硬停砸恍﹫?jiān)果、酸奶等。還應(yīng)該加強(qiáng)健身，來(lái)增肌和加強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度，必要時(shí)可以考慮中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)如果一直吃不胖，飲食正常，體重不增加。建議最好去醫(yī)院檢查一下甲功、血糖，排除甲亢、糖尿病等器質(zhì)性疾病，平時(shí)要注意攝入營(yíng)養(yǎng)，注意多喝一些溫開(kāi)水，多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要注意適當(dāng)吃新鮮的蔬菜水果，平時(shí)要注意多休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 39096次
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腸胃吸收不好人很瘦腸胃吸收不好，一般情況下是不會(huì)引起消瘦的，可能是由于食欲不振這種情況的話可能會(huì)導(dǎo)致食欲不振導(dǎo)致胃脹不想吃東西，但是食欲不好一般不會(huì)引起消瘦無(wú)力，如果出現(xiàn)消瘦無(wú)力的情況需要進(jìn)一步檢查看有沒(méi)有其他的原因，比如胃癌，胃潰瘍，或者是甲狀腺功能亢進(jìn)等，需要進(jìn)一步的做一個(gè)胃鏡或者是查一次內(nèi)分泌的情況，如果這些檢查都沒(méi)有問(wèn)題，那就考慮胃部消化和吸收不良導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能完全的被吸收，這種情況可以吃一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。另外食欲不振可以吃一些健胃消食片，另外可以吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌，平時(shí)飲食方面吃清淡易消化的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
樊浩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-10-25 20454次
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腸胃吸收不好人很瘦怎么辦一般腸胃功能不好的人都會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況，由于飲食減少和腸胃吸收功能下降，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，這種情況的話要吃營(yíng)養(yǎng)偏高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸的食物，不要喝酒抽煙，喝濃茶咖啡等飲品時(shí)，會(huì)導(dǎo)致胃酸大量的分泌，刺激胃腸道黏膜，經(jīng)?；顒?dòng)，鍛煉身體，改善體質(zhì)，注意勞逸結(jié)合，只有體質(zhì)改善腸胃功能才能有恢復(fù)的可能。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-14 6503次
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為什么怎么吃都吃不胖吃不胖的原因很多：1.壓力因素：生活壓力大（如工作壓力、經(jīng)濟(jì)壓力），對(duì)心理、生理都有影響；2.情緒影響：精神容易緊張、憂慮、焦慮的人，比較不宜吃胖；3.腸胃問(wèn)題：如脹氣、腸胃吸收不好、乳糖不耐癥等；因?yàn)闊o(wú)法吸收某種營(yíng)養(yǎng)素，便會(huì)導(dǎo)致腹脹、便秘等現(xiàn)象，同時(shí)也就吃不胖了。另外，如果偏好吃生食，可能會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)滋生寄生蟲(chóng)而導(dǎo)致快速消瘦。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-07 8505次
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七歲男孩吃不胖很瘦怎么辦七歲男孩吃不胖很瘦需要根據(jù)原因選擇藥物治療、加強(qiáng)生活方式等方法改善，引起的原因可能是蛔蟲(chóng)病、缺鐵性貧血等。1、蛔蟲(chóng)?。夯紫x(chóng)病可能是因?yàn)槌粤吮幌x(chóng)卵污染的食物或者不注意個(gè)人衛(wèi)生引起，而蛔蟲(chóng)通常會(huì)寄生在腸道內(nèi)，使男孩出現(xiàn)食欲減退以及腹痛等癥狀，并且成蟲(chóng)通常會(huì)以腸腔內(nèi)的半消化食物為食，所以會(huì)引起七歲男孩吃不
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-27 650次
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一直吃不胖很瘦怎么辦身體胖瘦有很多因素影響，比如遺傳因素，中醫(yī)認(rèn)為與脾胃虛弱、運(yùn)化功能有關(guān)，建議應(yīng)該從營(yíng)養(yǎng)上注意調(diào)整飲食，多攝入禽、奶、蛋等蛋白質(zhì)含量高，并富含蛋白的食物，也可以在三餐之外適當(dāng)?shù)募硬?，吃一些?jiān)果、酸奶等。還應(yīng)該加強(qiáng)健身，來(lái)增肌和加強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度，必要時(shí)可以考慮中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)如果一直吃不胖，飲食正常，體
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-06-20 607次
醫(yī)生回答：
調(diào)節(jié)脾胃虧虛
患者追問(wèn)：
應(yīng)該怎么樣
醫(yī)生回答：
使用人參健脾片調(diào)節(jié)
患者追問(wèn)：
這個(gè)對(duì)胃好嗎，還有我經(jīng)常腹脹，打嗝，胃不舒服，吃哪個(gè)比較好
醫(yī)生回答：
觀察一段時(shí)間看
患者追問(wèn)：
哪吃哪個(gè)藥好
醫(yī)生回答：
使用嗎丁啉控制
患者追問(wèn)：
這個(gè)藥是什么效果的
患者追問(wèn)：
我知道啊但總不能放著吧，總得買(mǎi)個(gè)藥來(lái)吃，不然總打嗝，
醫(yī)生回答：
使用嗎丁啉控制一段時(shí)間看
患者追問(wèn)：
好，但是這個(gè)藥是干嘛用的
醫(yī)生回答：
調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)
患者追問(wèn)：
對(duì)胃氣有幫助嗎？
醫(yī)生回答：
是的