問吃魚油對眼睛有好處嗎
病情描述:
吃魚油對眼睛有好處嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃魚油對眼睛有好處的。魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱,包括體油、肝油和腦油三種,里面含有EPA和DHA,是高血壓、冠心病、腦中風、糖尿病、風濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者的一種首選保健品,對于干眼癥以及角膜軟化、夜盲癥,都有一定的治療作用,能夠起到明目的作用。
意見建議:
吃魚油雖然對眼睛有好處,但是不能作為治療眼睛疾病的藥物使用,如果有眼病應(yīng)及時去正規(guī)的眼科醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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吃魚肝油對眼睛好處吃魚肝油對眼睛是有好處的,首先要了解魚肝油的作用,魚甘油的主要成分是維生素a和維生素d,其中與視力有關(guān)的是維生素a,眼中感覺暗光的是細胞中含有的視紫質(zhì),維生素a是合成視紫質(zhì)的原料,缺乏維生素a視紫質(zhì)就合成不足,人眼對陽光的感受能力就減弱。這時服用魚肝油能改善視力,但對屈光不正造成的視力減退、先天性色盲、色弱等,魚肝油并沒有改善作用。一般來講,吃魚肝油保護視力是沒有根據(jù)的,魚肝油是屬于維生素類的一種藥物,過多服用進入體內(nèi)后,大多數(shù)隨著大小便排出體外,還會產(chǎn)生副作用,甚至維生素a中毒,只有在體內(nèi)缺少這兩種維生素時用魚肝油才會有治療作用。語音時長 1:27”
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女人吃魚油的好處有哪些大多數(shù)的女性在冬天容易出現(xiàn)體寒而手腳冰涼的情況,魚油是能夠使血液不粘稠,促進血液循環(huán),由于毛細血管能夠延伸到身體末梢,因此魚油具有改善手腳冰涼的效果。對于想要懷孕要孩子的女性來說,魚油更是一種值得攝入的成分,在妊娠過程中攝入魚油能夠幫助孩子大腦發(fā)育。
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