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• 焦慮癥能自愈嗎

  我們說(shuō)焦慮跟焦慮癥是兩個(gè)概念，我們說(shuō)焦慮這種情況在生活當(dāng)中可能就是一種情緒，這種情緒，當(dāng)你出現(xiàn)緊張、恐懼、生氣，或者是憤怒的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候都可能會(huì)表現(xiàn)出來(lái)焦慮這種情緒。那么隨著這件事情的結(jié)束，焦慮這種情緒自然而然就緩解了，所謂的焦慮的情緒就消失了，如果是你下面遇到的是另外一個(gè)事情，讓你快樂(lè)的事情，那么這個(gè)快樂(lè)的情緒就替代了焦慮的情緒。所以我們說(shuō)焦慮，那焦慮癥，其實(shí)醫(yī)學(xué)上的焦慮癥，其實(shí)是一種病態(tài)，是一種疾病，這種疾病如果不通過(guò)進(jìn)行治療的話，這個(gè)疾病往往是慢性的長(zhǎng)期的過(guò)程，那么這種疾病，如果不進(jìn)行一些系統(tǒng)的治療的話，這種焦慮的情緒或焦慮的表現(xiàn)是往往很難克服的。

  

  01:33
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 18018次

• 焦慮癥能自愈嗎？

  焦慮癥是可以自愈的，如果是輕度的焦慮癥，一般的情況下是可以自愈的。如果重度的焦慮癥，不加以干涉的話，患者很難自愈的情況下，我們可以采用兩種辦法，一種辦法就是非藥物治療，一種就是藥物治療。非藥物治療，常用的有物理治療、心理治療，還有體育運(yùn)動(dòng)、飲食療法這幾大類(lèi)。物理治療包括，經(jīng)顱直流電、經(jīng)顱交流電，聽(tīng)著似乎很可怕，其實(shí)這個(gè)電流非常微弱，病人被治療的時(shí)候感受是，全身是非常舒服的。另外飲食上療法，我們可以多用一些，像蘑菇、香蕉、蘆筍、藍(lán)莓，菠菜、杏仁、橙子等等，這類(lèi)都能夠補(bǔ)充維生素B12、維C、維B2，調(diào)節(jié)我們的植物神經(jīng)系統(tǒng)。除了非藥物治療，還有藥物治療。西藥治療不多做介紹，中藥也是可以治療焦慮癥的，我們?cè)谥兴幚锩?，有一個(gè)古今的名方，叫歸脾湯和棗仁湯，它就是治療焦慮癥的很好的處方。

  

  02:04
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 25706次

• 抑郁癥焦慮癥能自愈嗎
  如果是比較嚴(yán)重的抑郁癥時(shí)，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，輕度抑郁癥是不需要吃藥的，可以通過(guò)心理治療和自我調(diào)節(jié)來(lái)治愈。第一、平時(shí)多聽(tīng)音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊，輕快舒暢的音樂(lè)可以使人的精神得到有效放松。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏，沉著冷靜的處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事也不要責(zé)備自己，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力，勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要害怕承認(rèn)自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。第二、要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾訴，不但可以增加人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢、煩惱盡消。第三、相信自己一定能減輕壓力，振作精神、心情舒暢、身體健康就能以良好的心態(tài)增進(jìn)友情、工作順利、生活愉快。第四、飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物如谷類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、綠色蔬菜、蛋類(lèi)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 42935次

• 焦慮癥抑郁癥
  是指因長(zhǎng)期的抑郁導(dǎo)致出現(xiàn)的焦慮癥，一般是抑郁癥和焦慮癥的綜合表現(xiàn)，對(duì)患者的身心健康的危害較嚴(yán)重。要認(rèn)識(shí)抑郁性焦慮癥，必須從抑郁和焦慮表現(xiàn)的兩個(gè)方面綜合的判斷。抑郁焦慮癥的焦慮表現(xiàn)有經(jīng)常的莫名的緊張，焦慮不安，易激動(dòng)，對(duì)一些小事而大發(fā)脾氣，耿耿于懷，注意力不集中，記憶力下降。抑郁焦慮癥的抑郁表現(xiàn)有患者表情愁苦，不愿意人交談，不愿談自己的病，活動(dòng)少，反應(yīng)會(huì)慢，與典型的抑郁癥比較有明顯的區(qū)別，如自殺的想法少見(jiàn)，自責(zé)、自罪者少見(jiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-15 115965次

• 焦慮癥抑郁癥遺傳嗎
  病情分析：焦慮癥和抑郁癥都有可能遺傳。至今為止，焦慮癥和抑郁癥病因比較復(fù)雜，它的發(fā)病機(jī)制尚不明確，存在著身心兩方面的病理過(guò)程，是生物心理、社會(huì)因素等綜合作用的結(jié)果，研究表明具有家族病史的人抑郁癥、焦慮癥患病風(fēng)險(xiǎn)較一般人群高。意見(jiàn)建議：焦慮癥和抑郁癥，除了有遺傳因素影響以外，可能還和神經(jīng)生化因素以及心理因素都有關(guān)系。由于抑郁癥和焦慮癥的病因復(fù)雜，病程遷延而且容易復(fù)發(fā)，因此在日常生活中，除了通過(guò)藥物控制焦慮、抑郁癥狀以外，還應(yīng)加強(qiáng)患者心理、生活方面的管理來(lái)提高患者的生活質(zhì)量。
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2020-06-11 4203次

• 抑郁癥焦慮癥能治好嗎
  病情分析：抑郁癥，焦慮癥能治好。抑郁癥和焦慮癥都是現(xiàn)代社會(huì)常見(jiàn)的心理疾病，而且常常合并存在，現(xiàn)在新型抗抑郁藥物，除了治療抑郁癥以外，也有治療焦慮癥的作用，如西酞普蘭、舍曲林、帕羅西汀等。意見(jiàn)建議：治療一定要選擇正規(guī)公立醫(yī)院的心理科，系統(tǒng)治療以后預(yù)后大多良好，可以恢復(fù)正常的生活、工作、學(xué)習(xí)能力。但是復(fù)發(fā)率也較高，病情好轉(zhuǎn)以后一定要繼續(xù)遵醫(yī)囑服藥?kù)柟讨委?，過(guò)早的減藥或者停藥，是引起病情復(fù)發(fā)最常見(jiàn)的原因。
  陳曉剛 副主任醫(yī)師無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-13 2607次

• 為什么焦慮癥能自愈抑郁癥不能
  抑郁癥也并不是完全不可以自愈的，對(duì)于一些由外界環(huán)境刺激或者是明確的壓力事件刺激引發(fā)的焦慮癥或者抑郁癥，通常隨著外界環(huán)境刺激的解除或者是隨著壓力事件的解除，焦慮癥和抑郁癥都有自愈的可能性。但是大部分的焦慮癥和抑郁癥都是由于綜合原因?qū)е碌模ǔＰ枰到y(tǒng)治療才可以治好，尤其是已經(jīng)達(dá)到了中度的焦慮癥或者是中
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-27 5089次

• 抑郁癥和焦慮癥區(qū)別
  大多數(shù)患者無(wú)法區(qū)分焦慮和抑郁，因?yàn)樗麄冇邢嗨频牟∏?，所以?dāng)患者不能正確區(qū)分自己的病情時(shí)，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療并得到及時(shí)治療。焦慮癥的一般表現(xiàn)是情緒焦慮、沒(méi)有安全感、感覺(jué)不舒服，不能冷靜下來(lái)等待；而抑郁癥主要表現(xiàn)為懶惰、沉悶、經(jīng)常感到沮喪、擔(dān)心更多、失眠等癥狀。焦慮癥的一般患者群體是中年人，主要是由于
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-17 5967次