問越睡越困是怎么回事
病情描述:
越睡越困是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
越睡越困,這種情況主要考慮可能是患有慢性疲勞綜合征所引起來的,患者出現(xiàn)越睡越困的癥狀之外,還有可能會出現(xiàn)反復的無力,疲勞,頭疼,肌肉疼痛,焦慮,情緒不穩(wěn)定等癥狀,建議患者應該及時的去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相應的檢查,對癥治療。
意見建議:
建議患者在日常生活當中,一定要注意做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,放松心態(tài),避免情緒過度緊張、焦慮、激動,白天應該要注意勞逸結合,不要過度勞累。
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為什么越睡越困人在睡眠時呼吸變慢,血液中二氧化碳積累增多,如果每天睡上十幾個小時,血液中積累的二氧化碳會變成人體內(nèi)的麻醉劑,使人昏昏沉沉,這就是人為什么會越睡越想睡的原因,同時睡眠時間長還會使人的大腦皮層,因為抑制過久而降低興奮性,導致反應遲鈍,記憶力下降。
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