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• 脖子落枕怎么快速治愈

  脖子落枕可以采取熱敷、按摩、艾灸、口服藥物等方式，來(lái)快速治愈。第一，熱敷。落枕后可通過(guò)熱敷來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，可以使用熱毛巾、熱水袋敷在痛處，也可以使用紅外線取暖器照射，或者家用電吹風(fēng)吹出來(lái)的熱風(fēng)，還可以使用暖水瓶灌熱水，通過(guò)這些方法可以讓頸部的肌肉松弛、加快血液循環(huán)，從而起到消腫止痛的效果。第二，按摩。落枕后可以通過(guò)按摩來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，可以按摩肩頸穴，肩頸穴是位于左右兩側(cè)肩膀中間的位置。第三，艾灸。落枕后還可以艾灸來(lái)恢復(fù)，能夠有效的緩解落枕帶來(lái)的疼痛感。第四，口服非甾體類消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，來(lái)緩解疼痛。

  

  02:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 45534次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說(shuō)睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不正，或者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)某一個(gè)姿勢(shì)，引起肌肉痙攣導(dǎo)致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個(gè)點(diǎn)，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說(shuō)還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說(shuō)什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

  01:11
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4705次

• 脖子落枕最快治愈方法
  脖子睡落枕，主要是由于枕頭的高度不適宜，睡眠時(shí)頸部姿勢(shì)不當(dāng)，頸部肌肉緊張和頸部韌帶持續(xù)受到牽拉的狀態(tài)，使肌肉以及韌帶造成勞損，肌肉表現(xiàn)為痙攣、僵硬，稍微用力就會(huì)感到疼痛?？焖倬徑馓弁吹闹委煼椒ǎň植客庥没钛雇锤嗨幓蚍鏊周浉?。也可進(jìn)行理療，例如熱敷、超短波和紅外線治療。同時(shí)對(duì)痙攣的肌肉進(jìn)行推拿、按摩，可以快速的放松肌肉，解除肌肉痙攣狀態(tài)，這樣才能改善局部血液循環(huán)減輕疼痛?？诜幙煞梅晴摅w類消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，對(duì)于頑固性反復(fù)發(fā)作落枕的患者，應(yīng)該注意調(diào)整枕頭的高度，在白天的時(shí)候要注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭久坐，也不要長(zhǎng)期臥床看書、看手機(jī)等不良的姿勢(shì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 110304次

• 脖子落枕癥狀
  對(duì)于病人出現(xiàn)了脖子落枕的情況，主要是睡姿不正確，睡枕過(guò)高或者是在睡覺時(shí)頸部涼以后，引起了頸部的肌肉，筋膜和韌帶的痙攣情況，從而就會(huì)引起頸部有明顯的疼痛。但是局部不會(huì)有腫脹的情況，并且在頸部活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)有明顯的加重，落枕嚴(yán)重的患者還會(huì)影響到頸部的活動(dòng)，有時(shí)還會(huì)伴有頭痛，頭暈的癥狀。所以說(shuō)，脖子落枕以后的癥狀主要是出現(xiàn)頸后部的疼痛和壓痛，并且會(huì)影響頸部的活動(dòng)，并且嚴(yán)重了以后還容易伴有頭痛，頭暈的癥狀將嚴(yán)重影響頸部的屈伸活動(dòng)。一般這種情況在落枕兩周以后，癥狀才會(huì)逐漸的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-11 7947次

• 脖子落枕治愈方法是什么
  出現(xiàn)了落枕，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，可以使用頸托進(jìn)行固定，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物比鹽酸乙哌立松。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩，針灸，理療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2101次

• 落枕有哪些方法緩解嗎
  病情分析：落枕屬于頸肩部肌肉筋膜組織的炎癥，它可以通過(guò)物理治療，藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等方法來(lái)進(jìn)行緩解。常用的物理治療方法有體外沖擊波治療，微波治療等，而藥物治療主要是通過(guò)口服非甾體類抗炎藥來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛。意見建議：建議容易落枕的患者應(yīng)改正不良的睡姿以及調(diào)節(jié)枕頭的高低，因?yàn)槁湔碇饕怯捎诨颊卟扇〔涣嫉乃艘约罢眍^過(guò)高或過(guò)低所導(dǎo)致。平時(shí)還需要加強(qiáng)頸肩部肌肉的功能鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-13 603次

• 治療落枕的方法有哪些
  落枕雖不是什么嚴(yán)重的疾病，但卻給我們的生活帶來(lái)諸多不便，影響我們的日?；顒?dòng)和心情。那么，當(dāng)遭遇落枕時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢？下面就來(lái)為大家分享一些應(yīng)對(duì)落枕的方法。1、熱敷：可以使用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛的頸部。熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛和僵硬感。每次熱敷時(shí)間約為15-20分鐘，每天可
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 脖子落枕最快治愈方法
  脖子一般是指頸部。并不存在頸部落枕最快的治愈方法。頸部落枕一般可以通過(guò)休息、熱敷、按摩、針灸、使用藥物等方法促進(jìn)恢復(fù)。頸部出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)就診。1、休息：頸部落枕主要與睡姿不正確、枕頭高低不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，會(huì)使患者出現(xiàn)晨起頸肩部位疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。在此期間需要保持充分的休息，避免過(guò)度活動(dòng)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次