問減肥可以吃車厘子嗎
病情描述:
減肥可以吃車厘子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥是許多愛美人士的選擇,同時控制減肥對于降低人體的高血壓、糖尿病、高血壓、心臟病,以及腫瘤的發(fā)病率也是非常有好處的。
意見建議:
減肥可以吃車厘子,但是不可以過量,因為車厘子它含有大量的果糖,果糖同樣也會轉(zhuǎn)化成脂肪,吃車厘子的時候適量吃就可以了。如果吃了大量的車厘子,像饅頭,米飯,面條等碳水化合物就要就要進一步減少,以抵消車厘子所帶來的熱量的攝入。
為你推薦
-
吃車厘子上火嗎吃車厘子會上火的,因為車厘子是性溫的,體質(zhì)過于燥熱者是不適合吃太多,食用過多容易出現(xiàn)惡心、嘔吐,甚至出現(xiàn)流鼻血等癥狀。車厘子一天最多吃12~16粒,最好是飯前食用,可以空腹吃。適當?shù)某攒嚴遄舆€是有好處的,車厘子具有健腦益智的作用,處于生長發(fā)育期的青少年,可適當?shù)某砸恍?,另外車厘子的含鐵量也特別高,可以補充體內(nèi)對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可以防止缺鐵性貧血,又可以增強體質(zhì),健腦益智??偟膩碚f適當?shù)氖秤密嚴遄訉ι眢w是有好處的,如果一次性吃了太多會對身體產(chǎn)生不適,建議立即到醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導下,用藥物進行治療,切忌自己濫用藥物,以免造成更大的傷害。01:32
-
車厘子的功效與作用車厘子其實就是進口的櫻桃,它是一個品種大的櫻桃。它的成分主要是包括糖、蛋白質(zhì)、維生素,還有一些微量元素,包括鈣、磷、鐵等等,尤其是以鐵的含量比較豐富。中醫(yī)認為它具有益脾胃、滋補滋養(yǎng)肝腎、澀精止瀉的作用。它還有補中益氣的作用,因此我們常用于一些年老體弱的病人,或者是一些慢性疾病導致的氣虛、血虛的病人,可以吃一些車厘子。它含鐵的成分比較高,所以對于輕微的貧血的人,也可以用車厘子。由于它的升糖指數(shù)低,所以糖尿病患者可以少量食用車厘子。車厘子是一個熱性的水果,所以對于脾胃濕熱,熱性體質(zhì)的人食用車厘子時不要過多。01:41
-
減肥可以吃車厘子嗎如果在減肥期間,也是可以吃一些車厘子的,但是盡量要注意不要多吃。因為車厘子含有的熱量是非常多的,它的糖還有胡蘿卜素,都是營養(yǎng)比較豐富的食物,建議每天可以吃九到十粒都是可以的,如果食用過多會造成體重增加而且造成肥胖的癥狀。因為車厘子含有豐富的維生素,還有蛋白質(zhì),一些胡蘿卜素導能夠補充人體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的需求,而且它還有大量的鐵元素能夠改善缺鐵性貧血的癥狀,所以可以適量的吃一些,但是不要一次性吃得太多。另外,車厘子屬于高鉀的水果,有助于消除水腫,而且熱量一般情況下不會太高,減肥期間可以吃,但是不要吃得太多大家應該注意以下。語音時長 01:13”
-
發(fā)燒可以吃車厘子嗎在發(fā)燒的時候可以正常的吃車厘子,還可以正常地吃一些其他的新鮮的蔬菜和水果。在發(fā)燒期間補充足夠的維生素和植物纖維,有利身體的一些抗病能力的提高,需要針對發(fā)燒的病因進行治療和處理。如果是細菌感染所導致的發(fā)燒,就需要挑選合適敏感的抗生素,抗感染治療。如果是真菌感染所導致的發(fā)燒,挑選抗真菌的藥物治療就很必要了。如果是一些支原體或者是衣原體感染所導致的發(fā)燒,比較特效性的藥物就是一些大環(huán)內(nèi)酯類的藥物,首選阿奇霉素。在發(fā)燒的時候針對病因進行對癥對因處理,大部分都會有很好的效果。語音時長 1:12”
-
甲亢可以吃車厘子嗎病情分析:甲亢的患者可以吃車厘子,因為車厘子屬于低碘食物,且車厘子富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,比較適合甲亢患者食用。意見建議:建議甲亢患者除了盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和正規(guī)治療外,在日常生活中還需要多加注意,像培養(yǎng)規(guī)律作息的好習慣,避免長期精神緊張和壓力過大,飲食方面也要注意規(guī)律清淡,以低碘飲食為主,同時注意戒煙戒酒等。
-
吃車厘子可以補鐵嗎?病情分析:吃車厘子是可以補鐵的,但是吸收效果比較差。要補鐵還是適當吃一點動物肝臟,瘦肉,紅棗等食物,當然也要適量的吃,不宜過度。意見建議:建議這段時間要關(guān)注孩子精神狀態(tài)和臉色,如果出現(xiàn)臉色蒼白等癥狀,就應該立即入院查明血常規(guī),早期治療。注意讓孩子多喝水,多休息。
-
寶寶可以吃車厘子嗎寶寶可不可以吃車厘子要根據(jù)寶寶的年齡進行判斷,如果寶寶在一歲以上可以適當?shù)某砸恍┸嚴遄樱绻麑殞氃谝粴q以下一般不可以吃車厘子。一歲以上的寶寶可以適量的吃一些車厘子,因為車厘子中含有豐富的維生素,寶寶適量的吃一些車厘子,可以幫助身體提高抵抗力。車厘子中還含有豐富的膳食纖維,適量的吃一些車厘子可以促進胃
-
痛風可以吃車厘子嗎痛風一般可以吃車厘子,一般不會導致病情加重,反而還會補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),但是在吃的時候一定要適量。車厘子中含有豐富的維生素,還含有豐富的鐵、磷等微量元素,痛風的患者適當?shù)某砸恍┸嚴遄涌梢院芎玫难a充身體所需要的微量元素,提高身體素質(zhì)。而且車厘子中還含有豐富的氨基酸成分,痛風的患者適當?shù)某砸恍┸嚴?/div>
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊