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• 如何防中風(fēng)

  預(yù)防中風(fēng)我們主要還是需要知道，中風(fēng)的原因，中風(fēng)原因就是腦動(dòng)脈硬化，如何預(yù)防中風(fēng)，就是如何預(yù)防腦動(dòng)脈硬化，但是實(shí)際上腦動(dòng)脈硬化，是一個(gè)不可逆的過程，隨著年齡增長它會(huì)慢慢加重，但是肯定有些因素，會(huì)加速它的出現(xiàn)。那就是比如說三高，高血壓、高血脂、高血糖，我們要預(yù)防中風(fēng)，首先要控制好三高，不讓它超過正確指標(biāo)，第二個(gè)預(yù)防中風(fēng)，我們還要改善血液循環(huán)，所以進(jìn)行補(bǔ)氣活血治療是必要的，然后適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，規(guī)律地飲食和作息。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3483次

• 原發(fā)病結(jié)石如何防復(fù)發(fā)

  就是看結(jié)石成分的情況了。有的結(jié)石不是跟代謝性疾病有關(guān)系的，如果跟代謝性疾病有關(guān)系就叫原發(fā)病。預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)，舉個(gè)例子，尿酸結(jié)石跟血里的尿酸多少有關(guān)系，尿酸要太高的話，有可能形成痛風(fēng)。所以像高尿酸血癥、痛風(fēng)、這樣的病人的話呢那就一定要治療原發(fā)病。這樣就能預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)所以總結(jié)起來就是：第一，要做到多喝水。第二，如果是代謝性疾病有關(guān)的話，要治療原發(fā)病來預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-04-12 2946次

• 如何防痔瘡
  對(duì)于痔瘡的預(yù)防來說，男性患者平常應(yīng)注意戒煙忌酒，飲酒吸煙之后會(huì)引起患者痔瘡發(fā)生的幾率增加。另外對(duì)于部分患者，如果有便秘的情況，需要及時(shí)的予以治療，避免長期便秘之后而引起患者痔瘡發(fā)生的可能性增加。平?；颊呖梢赃m度的予以提肛運(yùn)動(dòng)以及深蹲運(yùn)動(dòng)，有利于患者肛周組織的加強(qiáng)，預(yù)防形成肛門部位的痔瘡。對(duì)于女性患者來說，尤其是妊娠期的女性患者，有可能由于腹壓過大，而引起患者痔瘡出現(xiàn)的可能。所以患者在平常的飲食過程當(dāng)中，應(yīng)適量的多吃一些蘋果、梨子、香蕉、玉米、紅薯等食物，這些食物當(dāng)中，纖維素的含量較高，有利于患者排便功能的保持。另外患者也要適當(dāng)?shù)挠枰蕴岣剡\(yùn)動(dòng)以及深蹲運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)患者肛周組織的強(qiáng)度，避免患者出現(xiàn)痔瘡發(fā)生的可能。
  語音時(shí)長 01:16”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-02-27 1283次

• 如何防褥瘡
  可以采取以下方法。需要給患者定期翻身，可以防止皮膚長時(shí)間受壓，從而預(yù)防褥瘡，可以應(yīng)用防褥瘡墊，具有良好的效果。褥瘡是臨床上非常多見的疾病，常見于長期臥床的患者，除了進(jìn)行預(yù)防以外，如果發(fā)生了這種疾病，要積極進(jìn)行以下治療，消毒，如果不消毒，局部有可能發(fā)生感染，會(huì)出現(xiàn)紅腫和滲液，會(huì)影響愈合，用碘伏消毒?？梢酝庥盟幬镏委?，這類藥物有很多，比如濕潤燒傷膏，康復(fù)新液，可以促使愈合。有些患者需要手術(shù)治療，如果出現(xiàn)了壞死組織，建議行清創(chuàng)術(shù)，如果褥瘡比較深，或者褥瘡面積比較大，可以考慮植皮術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-26 2365次

• 怎么防痔瘡
  病情分析：為防止痔瘡發(fā)生，平時(shí)生活中要合理飲食，多吃富含纖維素和維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘。保持肛周清潔衛(wèi)生，防止感染。多參加體育運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做提肛鍛煉。意見建議：痔瘡是一種常見病，如果平時(shí)生活中出現(xiàn)了便血和脫出的癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院肛腸科就診，請專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確是否患了痔瘡。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2020-12-13 301次

• 如何防褥瘡
  病情分析：在臨床上患者首先可以通過健康的生活方式來防止褥瘡，平時(shí)要避免局部的皮膚組織長期受壓，導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢。另外，患者在飲食上要多吃些營養(yǎng)豐富的食物來防止褥瘡，多補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)和其他的營養(yǎng)成分。意見建議：建議已經(jīng)發(fā)生褥瘡的患者一定不要過于擔(dān)心，首先要保持心情愉快?？梢酝ㄟ^使用水凝膠敷料，殺菌劑和一些生長因子來進(jìn)行治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)處理就可以了。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-03-07 902次

• 如何防感冒
  預(yù)防感冒首先要做好自身的防護(hù)，盡量避免辛辣刺激性食物的攝入，另外不要吃生冷的食物。平時(shí)要加強(qiáng)自己的身體鍛煉，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如說短跑等，盡量避免去病菌比較多的地方，勤洗手。平時(shí)的生活中要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量做到早睡早起，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 如何防流感？
  流感是流感病毒或副流感病毒感染導(dǎo)致的急性上呼吸道感染疾病，臨床上常見于兒童，老年人，孕婦，合并多種疾病人群。臨床上常見于秋冬季節(jié)，如何預(yù)防流感應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。第一，加強(qiáng)鍛煉?？梢蕴岣邫C(jī)體的抵抗力，同時(shí)盡量不去人群密集的地方，保持室內(nèi)通風(fēng)。第二，均衡飲食，宜多食富含維生素c的蘋果，草莓等水果。第三，
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 319次