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• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們?cè)谧鲶w育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。一般我們要進(jìn)行全身活動(dòng)5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對(duì)性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動(dòng)上體和上肢的，這個(gè)啞鈴操。比如說(shuō)擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個(gè)就是用這個(gè)輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開(kāi)始進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2438次

• 肩關(guān)節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關(guān)節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關(guān)節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復(fù)發(fā)作的肩痛，嚴(yán)重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴(yán)重，主要承重部位在肩關(guān)節(jié)的前上方，與肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)呈正相關(guān)。第二，就是二頭肌的長(zhǎng)頭損傷，長(zhǎng)頭肌腱損傷，這個(gè)他主要是肩關(guān)節(jié)前方疼痛，主要是肩關(guān)節(jié)前方的疼痛，關(guān)節(jié)的活動(dòng)會(huì)受限。第三，屬于肩關(guān)節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺(jué)，肩關(guān)節(jié)在某個(gè)部位，它可能處于特定部位時(shí)的疼痛。

  

  01:32
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3439次

• 肩關(guān)節(jié)損傷可打針嗎
  肩關(guān)節(jié)損傷在日常生活中是經(jīng)常碰到，患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球、踢足球或者是體操運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)損傷，出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)損傷及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診斷和治療，因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)損傷它涉及的軟組織以及骨組織比較多，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)皮膚軟組織損傷、肌肉的拉傷、肌腱的斷裂、關(guān)節(jié)囊的損傷是否出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫位周?chē)钦鄣那闆r。單純的肩關(guān)節(jié)軟組織損傷可以進(jìn)行保守治療，口服一些活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊、獨(dú)一味分散片，一般不用進(jìn)行打針。肩關(guān)節(jié)脫位或者是出現(xiàn)了周?chē)墓钦矍闆r，一般要進(jìn)行手術(shù)，這種情況有可能要進(jìn)行打針。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-14 1947次

• 肩關(guān)節(jié)閉合性損傷可服頭孢嗎
  肩關(guān)節(jié)損傷根據(jù)有沒(méi)有流血可以分為閉合性損傷以及開(kāi)放性損傷，對(duì)于閉合性損傷皮膚是完整的，皮下的黏膜組織也是完整的，有可能會(huì)導(dǎo)致骨折，關(guān)節(jié)脫位，也有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊、肩袖的損傷，那么這種情況下會(huì)導(dǎo)致這些組織的連續(xù)性以及完整性出現(xiàn)了破壞，會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性致病因子，比如前列腺素因子，腫瘤壞死因子等等。但是這些炎癥是無(wú)菌性的炎癥，并不是由于細(xì)菌感染所導(dǎo)致的，可以使用一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，可以有效的去除這些炎癥性致病因子，減輕疼痛，但是沒(méi)有必要使用頭孢之類(lèi)的藥物，因?yàn)轭^孢之類(lèi)的藥物主要治療的是由于細(xì)菌感染所導(dǎo)致的化膿性感染性疾病，比如金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-20 1396次

• 肩關(guān)節(jié)損傷可以治愈嗎
  病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷是否可以治愈根據(jù)損傷部位、類(lèi)型、病情程度、患者年齡確定。青壯年由于投擲用力不當(dāng)、車(chē)禍、外傷引起的肩關(guān)節(jié)損傷如關(guān)節(jié)脫位、骨折等經(jīng)過(guò)及時(shí)規(guī)范治療可以治愈。中老年肩關(guān)節(jié)退行性變，局部慢性勞損引起的肩袖損傷經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療，部分患者關(guān)節(jié)有可能恢復(fù)不到正常功能水平，受涼勞累時(shí)存在肩關(guān)節(jié)疼痛甚至功能障礙。意見(jiàn)建議：肩關(guān)節(jié)損傷應(yīng)根據(jù)病史、體格檢查，局部X線(xiàn)檢查或CT、核磁檢查明確診斷對(duì)癥治療。明顯疼痛者可口服非甾體消炎藥如布洛芬緩解，恢復(fù)期應(yīng)積極康復(fù)鍛煉。日常避免劇烈活動(dòng)，防寒保暖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-13 201次

• 肩關(guān)節(jié)容易損傷嗎
  病情分析：肩關(guān)節(jié)是比較容易損傷的，在肩關(guān)節(jié)受到外力打擊重力壓迫的情況下，或者強(qiáng)行拉扯的情況下，就容易損傷。一般會(huì)損傷肩關(guān)節(jié)軟組織，以及肩關(guān)節(jié)的神經(jīng)肌肉，肩關(guān)節(jié)損傷后，應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間就診骨科，完善肩關(guān)節(jié)X光和身體檢查，了解肩關(guān)節(jié)軟組織，肩關(guān)節(jié)神經(jīng)肌肉以及骨骼的具體損傷情況。意見(jiàn)建議：肩關(guān)節(jié)損傷后要保持肩關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防肩關(guān)節(jié)外傷，通過(guò)推拿按摩理療骨牽引的方法或者外科手術(shù)的方法治療，減輕肩關(guān)節(jié)損傷帶來(lái)的肩關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-04 201次

• 肩關(guān)節(jié)容易損傷嗎
  肩關(guān)節(jié)是很容易受到損傷的。肩關(guān)節(jié)是人體活動(dòng)范圍最大的關(guān)節(jié)，并且肩關(guān)節(jié)的各項(xiàng)解剖結(jié)構(gòu)的力量都是比較薄弱的，尤其是肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)盂是比較表淺的，輕微的外傷就有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的脫位，肩關(guān)節(jié)在臨床當(dāng)中的損傷也是比較常見(jiàn)的，有可能是局部軟組織的損傷，有可能是肩關(guān)節(jié)的脫位，也有可能是局部的骨折，也有可能是一些肩袖
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 314次

• 肩關(guān)節(jié)損傷怎么康復(fù)
  關(guān)節(jié)損傷的患者康復(fù)鍛煉是非常重要的一環(huán)，在治療的后期要采取充足的功能鍛煉，以保證肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，具體的措施有如下幾個(gè)。第一、一定不能夠過(guò)早的去除肩關(guān)節(jié)的外固定裝置，需要在醫(yī)生允許去除之后，才能夠做肩關(guān)節(jié)的比較大范圍的活動(dòng)。第二、肩關(guān)節(jié)可以自由活動(dòng)之后，患者不要著急做一些劇烈的或者是肩關(guān)節(jié)大幅度的活
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 251次