問經(jīng)常感到緊張是焦慮癥嗎?
病情描述:
經(jīng)常感到緊張是焦慮癥嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常感到緊張應該不是焦慮癥,不排除是由于氣血虛弱的原因引起。每天都處于高壓環(huán)境下,就有可能會導致緊張,在適當調(diào)節(jié)心情的時候就能起到改善效果,如果是焦慮癥可能還會存在呼吸困難以及尿頻等癥狀,有可能還會存在睡眠障礙。
意見建議:
如果經(jīng)過自身調(diào)理癥狀沒有緩解,要及時到醫(yī)院檢查,確定病情,在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。注意休息,適當放松心情,在早晨起床后,可以適當做些有氧運動,能有利于體質(zhì)增強。
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