問針灸為什么減肥
病情描述:
針灸為什么減肥
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖產(chǎn)生的原因大多由于多吃、貪睡、少動(dòng),肺、肝、脾胃,腎等諸多臟腑功能失調(diào),導(dǎo)致痰濕濁脂滯留于皮膚,針灸通過刺激相應(yīng)穴位,達(dá)到健運(yùn)脾胃,化痰除濕,通利腸腑的作用,從而達(dá)到減肥效果。
意見建議:
針灸減肥確有療效,一定要改變不良的飲食及生活習(xí)慣,食物宜清淡,少食肥甘厚膩及油炸食品,堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng),和體育運(yùn)動(dòng)。
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥,而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。01:05
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針灸減肥反彈嗎其實(shí)這個(gè)問題,可能臨床上經(jīng)常會有人問到,反彈這個(gè)問題,首先我們得說明一下,為什么會反彈,反彈實(shí)際上每個(gè)肥胖患者,他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣,比如說運(yùn)動(dòng)少、吃得多、動(dòng)得少,最后導(dǎo)致肥胖,假如針灸減肥完了,他這個(gè)肥胖下來了。但是他還是沿用,原來的生活習(xí)慣的話,那他肯定還會胖起來,針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌,改善脂質(zhì)代謝,可以讓他這個(gè)肥胖,再起來得稍微晚一些,但是運(yùn)動(dòng),就是能量的攝入,又不能及時(shí)消耗掉,這是肥胖的基礎(chǔ),什么療法都不能代替這個(gè)。01:12
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針灸為什么減肥在臨床上針灸之所以能夠減肥,具體的分析有以下幾個(gè)方面。1.針灸可以通過對穴位的刺激,達(dá)到抑制患者食欲的目的,患者不想吃飯自然體重就會下降,刺激的穴位包括中脘穴,陰陵泉穴,曲池穴,天樞穴,太沖穴,豐隆穴等穴位。2.針灸有祛濕化痰、通絡(luò)通經(jīng)的功效。在臨床上可以疏通陽明經(jīng)氣,同時(shí)可以起到健脾利濕、化痰消脂的功效,達(dá)到一個(gè)較好的減肥效果。3.針灸對穴位的刺激還可以消耗局部的脂肪,比如腹部的脂肪和腿部的脂肪,都可以通過刺激穴位達(dá)到消耗的一個(gè)效果。語音時(shí)長 01:22”
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針灸為什么可以減肥在臨床上針灸為什么可以減肥,大致的分析有以下幾點(diǎn):1.針灸治療可以調(diào)解人體的胃腸功能,主要是可以減慢胃排空的時(shí)間,從而抑制患者食物的攝入,這時(shí)就可以達(dá)到一個(gè)減肥效果。當(dāng)然也可以避免營養(yǎng)過剩,同時(shí)針灸治療還能夠調(diào)節(jié)腸道菌群穩(wěn)定,使人體大便通暢,將過剩的熱量通過大便排除體外。2.針灸治療可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng),主要是通過調(diào)節(jié)人體的下丘腦、腎上腺皮質(zhì)來達(dá)到效果。3.針灸治療能夠促進(jìn)人體新陳代謝,這樣可以加速人體脂肪的燃燒以及糖代謝。語音時(shí)長 01:18”
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針灸為什么可以減肥病情分析:針灸治療的話,可以促進(jìn)我們的代謝,促進(jìn)脂肪分解,抑制食欲等,從而達(dá)到一個(gè)減肥的目的。但是單純依靠針灸來減肥是不行的。意見建議:想要控制好體重,建議也應(yīng)該控制飲食,不能暴飲暴食,不要吃那些高熱量、高膽固醇之類的食物等。另外,也應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,這樣才能達(dá)到一個(gè)減肥的目的。
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針灸減肥為什么反彈病情分析:針灸減肥以后出現(xiàn)反彈,主要是因?yàn)闆]有控制好飲食,導(dǎo)致吃了過多的食物,又不喜歡運(yùn)動(dòng),造成的脂肪堆積使身體變胖。減肥期間要嚴(yán)格控制好飲食,按療程進(jìn)行針灸。意見建議:減肥期間禁止吃油炸食品,還有甜點(diǎn)、巧克力、肥肉等食物,盡量每天晚上吃飯半個(gè)小時(shí)以后適當(dāng)跑步,或者做一些瑜伽運(yùn)動(dòng),都利于減肥。
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為什么針灸減肥不瘦在臨床上為什么針灸減肥不瘦,大致有以下幾個(gè)原因:1.可能針灸的療程不夠,針灸減肥應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)月左右,才可以見到很好的減肥效果,只針灸一次到兩次是見不到什么減肥效果。2.沒有控制飲食,針灸減肥的同時(shí)應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣,主食方面應(yīng)該吃粗糧,比如玉米、高粱米等。而副食方面,避免吃過于油膩的食物,應(yīng)該多吃
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為什么針灸減肥不瘦針灸減肥不瘦的原因主要有以下幾點(diǎn)。1、個(gè)體差異每個(gè)人的身體狀況、新陳代謝速率以及對針灸治療的反應(yīng)都存在差異。一些人可能對針灸刺激更為敏感,而另一些人則可能反應(yīng)較弱。2、生活習(xí)慣針灸減肥不是一勞永逸的。若在接受針灸治療后仍保持不良飲食和缺乏運(yùn)