問腿一伸直后面的筋疼怎么回事
病情描述:
腿一伸直后面的筋疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
可能是受涼或者是肌肉受到損傷所導致的。建議平時注意保暖,避免受涼或做劇烈運動,也避免深蹲時間過長。可以吃一些營養(yǎng)豐富的食物,適當?shù)难a充鈣劑。并且也可以做一些壓腿動作,使局部肌肉放松緩解。避免一個姿勢過久或者是過長時間的久坐久站。
意見建議:
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼,一般是膝蓋后邊的關節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住,后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住,使后邊肌腱抻的很緊,就會出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度,才能使筋疼得到緩解,不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼,都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張,而產生疼痛。當然,也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短,所以在膝蓋伸直的情況下,筋繃緊就會疼痛,這時就要練習腓腸肌,使腓腸肌變長一點,要做牽拉鍛煉,使它松一點,來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼,主要是膝蓋過伸,或者是腓腸肌過短,因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。02:06
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膝蓋后面的腿窩筋酸脹是怎么回事膝蓋后面的腿窩筋酸脹大概是有兩方面的因素,一個是膝蓋本身的問題,另一個是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題。膝蓋本身的問題比如得了骨性關節(jié)炎或者是老年性關節(jié)炎,這時候由于膝蓋的運動受影響,膝蓋可能會慢慢的伸不直了,膝蓋是屈曲的狀態(tài),膝蓋后邊的關節(jié)囊、韌帶或者小的肌肉就會變短、攣縮,就會出現(xiàn)膝蓋窩后邊酸脹疼痛。還有一種情況是膝蓋后邊肌肉肌腱本身的問題,比如膝蓋后邊的腓骨,腓腸肌的內外側頭出現(xiàn)了問題,尤其是腓腸肌的內側頭,由于過度的緊張攣縮,肌腱腓腸肌內側頭肌腱與骨之間的摩擦就會發(fā)炎,就會出現(xiàn)肌腱的炎癥,發(fā)炎以后局部就會水腫、疼痛。當然少見的情況下,腿窩會出現(xiàn)腱鞘囊腫或者腘窩囊腫等,如果長了囊腫,也會出現(xiàn)酸脹疼痛不適。01:50
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腿一伸直后面的筋疼腿伸直之后如果出現(xiàn)后面的筋疼,常見的原因主要是腰椎間盤突出。腰椎間盤突出是腰椎退行性的病變,腰椎間盤突出的患者表現(xiàn)為一側肢體的疼痛、麻木或者活動功能受到限制,一旦懷疑是腰椎間盤突出,去醫(yī)院做腰椎ct檢查,有助于明確診斷。明確診斷之后采取相應的治療措施,對癥治療。對于腰椎間盤突出的患者,首先是要注意休息,睡硬板床,減少腰部的彎曲活動,帶腰圍固定。加強鍛煉,比如可以做小燕飛的動作,有效的緩解癥狀。嚴重的腰椎間盤突出的患者,出現(xiàn)神經壓迫癥狀的時候,還需要手術治療。去正規(guī)的醫(yī)療機構的骨科進一步檢查治療。語音時長 1:32”
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腿伸直膝蓋后面的筋疼如果病人在伸直腿時出現(xiàn)了腘窩部位的疼痛。一:考慮有腘窩部位韌帶的勞損或者損傷的情況。特別是腘繩韌帶,以及冠狀韌帶勞損或者損傷以后,很容易引起伸直腿時過度的牽拉韌帶,就會導致伸直腿膝蓋后面的筋疼痛。二:見于有腘窩內部的囊腫,特別是腘窩囊腫發(fā)生以后。很容易導致伸直腿時腘窩內部的壓力增高,從而就會刺激到腘窩的韌帶關節(jié)囊,從而引起腘窩部位疼痛的情況。三:見于膝關節(jié)半月板的損傷。因為膝關節(jié)半月板損傷以后,在伸直腿時會擠壓損傷的半月板導致膝關節(jié)內部的壓力增高,從而壓力向后傳導,也會導致病人感覺到腘窩部位的筋疼痛。語音時長 01:38”
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腿一伸直就疼怎么回事腿在一伸直的時候就出現(xiàn)了疼痛,應該考慮是腰椎間盤突出癥導致的。腿在伸直的時候,就容易導致坐骨神經受到牽拉,那么腰椎間盤突出癥就會壓迫腿的神經根,所以就容易導致神經根兩個地方都受到了牽拉,容易導致腿的疼痛。
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左腿后面的筋疼怎么回事病情分析:左腿后面的筋疼,大部分情況下應該考慮是腰椎間盤突出癥導致的。椎間盤突出之后就會壓迫神經根,就會引起神經根的異常放電,從而就會引起腿的放射性的疼痛,常常表現(xiàn)為腿的筋疼。梨狀肌綜合征也有可能會擠壓坐骨神經,出現(xiàn)腿后面的筋疼。意見建議:這種情況下積極的完善腰椎核磁共振檢查,明確椎間盤突出的具體程度,大部分情況下可以首先進行保守治療,使用脫水消腫、營養(yǎng)神經以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行處理,不建議進行推拿按摩以及針灸封閉治療。
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腿一伸直后面的筋疼腿伸直之后如果出現(xiàn)后面的筋疼,常見的原因主要是腰椎間盤突出。腰椎間盤突出是腰椎退行性的病變,腰椎間盤突出的患者表現(xiàn)為一側肢體的疼痛、麻木或者活動功能受到限制,一旦懷疑是腰椎間盤突出,去醫(yī)院做腰椎ct檢查,有助于明確診斷。明確診斷之后采取相應的治療措施,對癥治療。對于腰椎間盤突出的患者,首先是要注意休
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腿一伸直后面的筋疼腿一伸直后面的筋就疼,這可能是由多種原因導致的。常見的包括肌肉拉傷、韌帶損傷、神經受壓、關節(jié)炎以及缺乏必要的礦物質等。針對這些癥狀,合理的治療方案和藥物選擇至關重要。肌肉或韌帶拉傷是伸直腿時筋疼的最常見原因。這類傷害通常由于過度使用或不當運