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• 預防肩關節(jié)損傷的方法

  預防肩關節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節(jié)的損傷。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2539次

• 肩關節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發(fā)作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節(jié)的前上方，與肩關節(jié)的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節(jié)前方疼痛，主要是肩關節(jié)前方的疼痛，關節(jié)的活動會受限。第三，屬于肩關節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關節(jié)會出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節(jié)在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3607次

• 左肩關節(jié)盂損傷怎么治
  如果病人出現(xiàn)了左側(cè)肩關節(jié)部位關節(jié)盂損傷的情況，治療的方法主要是看關節(jié)盂損傷以后，有沒有導致關節(jié)盂部位軟骨面平整性的破壞。如果說關節(jié)盂部位軟骨面平整性比較好，也沒有引發(fā)周圍明顯的韌帶、關節(jié)囊的損傷，這種情況可以，肩關節(jié)部位保守的制動三周的治療，一般就能夠恢復。如果說病人左肩關節(jié)部位的關節(jié)盂損傷以后，導致了關節(jié)軟骨面明顯的損傷，已以及出現(xiàn)了關節(jié)盂分離或者是軟骨面塌陷的情況，以及伴有周圍的韌帶關節(jié)囊明顯的損傷，就需要行手術的修復，以避免后期出現(xiàn)創(chuàng)傷性肩關節(jié)炎，影響肩關節(jié)部位正常的活動。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 2337次

• 左肩關節(jié)盂唇損傷怎么治療
  左側(cè)肩關節(jié)盂唇損傷，一般來講，是由于患者進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，或者體操運動，容易造成肩關節(jié)盂唇的損傷，出現(xiàn)了損傷一般要中指造成一種損傷的一些動作，是肩關節(jié)保持功能位，有條件的話，可以進行支具或者石膏固定，及時的進行相關體格檢查以及輔助檢查，觀察乙醇損傷的嚴重程度，如果是部分的思念，可以進行保守治療，如果出現(xiàn)遺存損傷比較大，特別是骨折脫位比較多，影響患者的肩關節(jié)功能，一般建議進行手術治療，深入治療后，一般要加強肩關節(jié)功能鍛煉，期間可以口服。非甾體抗炎藥，又到西康西了吧，可以克服活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片。
  語音時長 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-21 3126次

• 左肩關節(jié)盂唇損傷怎么治療
  病情分析：左肩關節(jié)盂唇損傷癥狀輕的可以保守治療，包括左肩關節(jié)制動休息，輔以針灸理療緩解癥狀，疼痛明顯口服非甾體消炎藥如雙氯芬酸鈉消炎止痛。盂唇撕裂嚴重者需要微創(chuàng)手術治療如關節(jié)鏡下縫合修復。意見建議：左肩關節(jié)盂唇損傷主要表現(xiàn)為左肩關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，根據(jù)病史，核磁檢查可明確診斷。建議患者日常避免關節(jié)過度負重，避免劇烈運動，注意關節(jié)防寒保暖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-15 1402次

• 左肩關節(jié)損傷怎么治
  病情分析：左肩關節(jié)損傷，一般情況下通過推拿按摩理療的方法治療，如果損傷嚴重，可以選擇外科手術的方法治療。左肩關節(jié)損傷后，需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼等藥物進行抗炎消腫治療。意見建議：左肩關節(jié)損傷后，需要定期就影像學相關檢查，了解左肩關節(jié)損傷的具體情況。康復期間，要避免長時間壓迫關節(jié)，盡量保持左關節(jié)放松，積極預防關節(jié)外傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-31 601次

• 肩關節(jié)下盂唇損傷
  肩關節(jié)下盂唇損傷會后會影響肩關節(jié)的活動，絕大多數(shù)肩關節(jié)盂唇損傷都可以采用關節(jié)制動，康復治療，輔以一定的消炎鎮(zhèn)痛理療，即可治愈。由于肩關節(jié)盂唇和膝關節(jié)半月板一樣，血供較差，組織愈合的比較緩慢，往往要治療四到六周。對于盂唇損傷范圍大，特別不恰當?shù)闹委熀蠹又負p傷，需要進行手術的縫合。近年，國際上采用的關節(jié)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 224次

• 左肩關節(jié)岡上肌腱損傷怎么治
  如果是岡上肌腱部分損傷，沒有完全性的損傷，這個治療一般還是通過保守治療，休息制動，減少活動的情況下用上一些促進軟組織恢復的藥物一般能夠逐漸緩解。如果緩解的比較慢，還可以考慮打封閉針治療，這種相對恢復的快一些。如果岡上肌腱完全性的損傷，這種情況一般是需要通過手術治療，手術一般是做關節(jié)鏡修復手術，效果還
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 970次