問妊娠期高血壓是否可以預防
病情描述:
妊娠期高血壓是否可以預防
答醫(yī)生回答
病情分析:
妊娠高血壓也是可以預防的,平時要注意控制好飲食習慣,多吃蔬菜水果和粗糧,少吃一些高脂肪高膽固醇,尤其是高鈉鹽的食物,要控制體重,不要增長太快,平時避免過度的緊張焦慮,不要熬夜,規(guī)律的休息。
意見建議:
如果存在妊娠高血壓,一定要按照醫(yī)生的要求堅持用藥,把血壓控制好,孕婦要求血壓控制在90/60到130/90毫米汞柱之間,而且要注意定期監(jiān)測血壓水平,定期去醫(yī)院復查尿常規(guī)。
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妊娠期高血壓怎么預防妊娠期高血壓疾病的預防,主要是包括這樣的幾個方面,第一就是很好的一個生活方式,和心理素質(zhì)的養(yǎng)成,包括我們的飲食習慣,睡眠的一個作息時間的規(guī)律,還有一個精神心理的,不要過度的亢奮和抑郁,這是生活基礎(chǔ)的一個問題。第二就是我們營養(yǎng)的,一個攝取和保障。第三就是我們很好的,對于基礎(chǔ)疾病的一個治療,最重要的一個問題,就是選擇一個科學正規(guī)的,有相對經(jīng)驗的,一個醫(yī)療保健單位,去做孕期的保健和體檢。01:02
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怎樣預防妊娠期高血壓預防妊期高血壓疾病,最簡單也是最有效的方式,有三大類,第一,就是我們很好的生活習慣的一個養(yǎng)成,飲食習慣、作息時間、睡眠周期、心理調(diào)節(jié),這是最基本的。第二,就是針對于引發(fā)高血壓疾病的那些高風險的因素,去做積極的規(guī)避和治療。包括高鹽的飲食要避免,包括礦物質(zhì)和維生素,攝取的不均衡,你要去規(guī)避。另外一個就是引發(fā)高血壓疾病的病理性的基礎(chǔ)病變,營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩、嚴重的貧血、免疫系統(tǒng)的疾病、血栓性疾病的形成等等的問題。第三個也是最重要的,最基本的就是一個很好的一個規(guī)范的,科學的孕期的保健和檢查。01:19
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妊娠期高血壓是否可以預防妊娠期高血壓是可以通過預防,減少它的發(fā)生率,做好病史的采集,比如以前有沒有高血壓病史,在懷孕以后血壓的變化,是否伴隨著蛋白尿和水腫,家族中有沒有高血壓病史,要了解詳細。在懷孕以后要看一看,如果是多胎妊娠,或者有嚴重的貧血,營養(yǎng)不良,屬于高齡的初產(chǎn)婦,要注意有沒有頭痛,視力改變,上腹部不適這些癥狀。如果出現(xiàn)以后要及時的去醫(yī)院就診,這樣可以起到它的控制,減少妊娠高血壓的發(fā)生。平時在孕期中的飲食不能吃的過于油膩,或者吃的油脂食物太多,造成體重增長過快,減少食鹽的攝入量,每天把食鹽的攝入量控制在6克以內(nèi),還要適當?shù)难a充孕期的鈣質(zhì)。語音時長 01:23”
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妊娠期高血壓預防妊娠期高血壓的病因尚不明確,因此不能夠完全預防其發(fā)病。但在妊娠期間,還是要做到以下:孕期要少干家務(wù)活,要保持平穩(wěn)的心態(tài),不能夠從事過于激烈的工作和運動,減少家務(wù)勞動。身體疲乏時一定要馬上休息,這樣患高血壓的概率就會大大降低。在飲食方面一定要加強妊娠中晚期的營養(yǎng),尤其是對于蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充,對于預防妊娠高血壓綜合癥有一定的作用,飲食要做到少吃多餐。要多散步,生命在于運動。同時也要保持平和樂觀的心態(tài)。語音時長 1:13”
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怎樣預防妊娠期高血壓病情分析:預防妊娠期高血壓,首先應(yīng)該在懷孕早期進行定期的檢查,主要是進行血壓以及尿蛋白的檢查,平時應(yīng)該多注意休息以及營養(yǎng)的補充。對于曾經(jīng)患有高血壓疾病的孕婦,要在醫(yī)生的指導下重點進行監(jiān)護。意見建議:妊娠期高血壓對孕婦以及胎兒都會造成影響,所以平時應(yīng)該避免勞累,不能吸煙,飲酒,養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣。
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怎么預防妊娠期高血壓病情分析:預防妊娠期高血壓,孕婦要合理飲食,保證營養(yǎng)均衡的攝入,多吃有營養(yǎng)的物質(zhì),飲食以清淡易消化為主,避免食用辛辣刺激、油膩的食物。適量的進行運動以促進消化。保持心情愉悅,避免情緒波動過大。意見建議:孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導下,完善產(chǎn)檢的相關(guān)檢查項目,對于檢查結(jié)果異常者,需積極配合醫(yī)生進行治療,不可放任不管,以免病情加重危及母兒健康。
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妊娠期高血壓是否可以預防妊娠期高血壓是可以預防的。在妊娠期應(yīng)合理安排休息,合理飲食,保持作息的規(guī)律,不要熬夜,適當?shù)倪\動。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃高熱量,高脂肪的食物,少喝碳酸飲料。妊娠期間也要定期檢查血壓的情況。定期產(chǎn)檢,了解胎兒的健康狀況,不要隨意使用,對血壓有影響的藥物,注意避免預防呼吸道感染,預防病毒感染。
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妊娠期高血壓如何預防首先要保持良好的生活習慣和方式,注意飲食清淡,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜,水果,多喝牛奶補充鈣和營養(yǎng)。孕婦要適當?shù)倪M行戶外活動,飯后可以散散步還可以練練瑜伽,這樣有助于控制體重,也能從根本上控制高血壓。飲食上不可以吃得太油膩。定期進