問膽小怎么辦
病情描述:
膽小怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
膽小可以從小鍛煉膽量,比如說是一個(gè)人在家里面睡覺,一個(gè)人外出走動(dòng),但是不要去偏僻幽靜的地方。多與老師,同學(xué),親戚朋友進(jìn)行交流與溝通。也可以在家長(zhǎng)的陪伴下,去做一些比較挑戰(zhàn)自我的事情,但是一定要在安全的范圍之內(nèi),總之,膽小就是克服心理障礙。
意見建議:
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早泄怎么辦首先要明確致病的因素,如果能找到原因,應(yīng)該根據(jù)發(fā)病的原因進(jìn)行針對(duì)性的治療,這是最主要的。針對(duì)早泄的治療有一些藥物可以作為選擇,另外就是還可以配合一些其他的,比如局部涂麻醉藥,還有像行為治療、心理治療、中西醫(yī)結(jié)合治療等等都可以選擇。藥物治療有一種藥物叫做達(dá)泊西汀,這個(gè)藥物是國(guó)家藥品監(jiān)督管理局目前唯一批準(zhǔn)用于治療早泄的藥物,而且經(jīng)過國(guó)內(nèi)外的循證醫(yī)學(xué)證實(shí)達(dá)泊西汀安全性和有效性都是比較好的。可以按需服用,比如在性生活之前進(jìn)行服用,也可以就是有規(guī)律性的服用。其他的像局部用麻醉劑等可能就是副作用比較大,對(duì)皮膚可能有一定的刺激性,所以建議還是少用。01:36
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早泄怎么辦?中醫(yī)認(rèn)為早泄是腎失封藏,精關(guān)不固,多由情志內(nèi)傷、濕熱侵襲、縱欲過度、久病體虛所致。應(yīng)及時(shí)用藥治療,同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。腎為先天之本,主管藏精、生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖,如果腎藏精不足,就會(huì)導(dǎo)致早泄情況的發(fā)生,虛癥患者應(yīng)溫補(bǔ)填精,其治療可服用溫腎蘇拉甫片,同時(shí)聯(lián)合必利勁治療。溫腎蘇拉甫片,具有溫腎除濕的功效,用于早泄,遺精,遺尿等癥的治療,方中的中亞白及有壯陽生精的作用,可用于陽弱早泄、精少不孕等癥;其中肉豆蔻、肉豆蔻衣與高良姜都有溫中祛寒的作用;附子、肉桂有補(bǔ)火助陽,引火歸元,散寒止痛、溫通經(jīng)脈的作用,可用于治療陽瘺宮冷,腰膝冷痛,諸藥配伍能夠有效用于調(diào)理男性身體健康,在治療過程中,夫妻之間的配合很重要,應(yīng)放松心態(tài),保持心情舒暢,增加夫妻感情交流,并加強(qiáng)性科學(xué)教育。如需用藥,或想要了解更多,溫腎蘇拉甫片的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下用藥。01:51
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膽小怎么辦膽小可能是由一個(gè)人個(gè)性特征的重要因素決定的,有些從成長(zhǎng)發(fā)展過程中就表現(xiàn)的比較膽小、敏感,所以在言語表達(dá)、行為活動(dòng)中表現(xiàn)的不敢去做、去說,反映出膽小的一種特征性的表現(xiàn)。針對(duì)這種個(gè)性特征導(dǎo)致的膽小,我們也可以通過生活中的一些具體事例,來通過現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)提高自身的認(rèn)知,這種認(rèn)知可能是一種核心價(jià)值觀、核心認(rèn)知的理念。所以說在改變上需要通過循序漸進(jìn),通過不斷的現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)。在處理問題的時(shí)候采用一些更加大膽的方式來調(diào)整。如果效果欠佳,可以通過專業(yè)醫(yī)生,特別是心理醫(yī)生,給予認(rèn)知轉(zhuǎn)變來進(jìn)行調(diào)整。語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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孩子膽小內(nèi)向怎么辦一、在生活中,我們不要過于溺愛孩子和保護(hù)孩子。有的生怕孩子走路時(shí)跌倒,磕著碰著,孩子抓挖沙子玩都要叫孩子趕緊扔了,說臟不能玩,讓孩子養(yǎng)成了一種依賴和膽怯的心理。二、我們要去培養(yǎng)孩子做一些力所能及的事,培養(yǎng)孩子的自信心。在生活中讓孩子得到磨煉,不要太在意孩子摔跤,要讓孩子學(xué)會(huì)了摔倒自己爬起來,而不是等著父母去扶他。也不要干涉孩子如何玩耍,孩子喜歡玩沙子就叫他去玩,這樣的孩子會(huì)很開心。三、可以經(jīng)常帶孩子去戶外走走,去公園轉(zhuǎn),讓孩子多接觸一些人和事,不但可以增加孩子的見識(shí),還能開闊孩子的視野,孩子也會(huì)變得不那么拘謹(jǐn)。四、要鼓勵(lì)孩子多和小伙伴們接觸,一起玩,在玩的過程中,應(yīng)更好的溝通,這樣孩子在一起經(jīng)常的接觸,慢慢孩子就會(huì)適應(yīng)和融入當(dāng)中。語音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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小孩膽小怎么辦如果是性格的問題,可能存在一些天生就有的因素,也有后天受到生活及教育的環(huán)境影響造成的,家長(zhǎng)有空就要多帶孩子外出,多與其他的大人小孩進(jìn)行接觸,只要接觸的次數(shù)多,時(shí)間一長(zhǎng)孩子就會(huì)丟掉一些戒備心。一定要用鼓勵(lì)而不是訓(xùn)斥,再進(jìn)一步教孩子用看對(duì)方眼睛叫人的方式來表達(dá)真誠(chéng)。
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小孩子膽小怎么辦小孩子出現(xiàn)膽小的表現(xiàn),我們家長(zhǎng)先要給孩子找一下,引起孩子膽小的原因是什么,我們來對(duì)癥施治。首先家長(zhǎng)要給孩子做一個(gè)榜樣,然后給孩子創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)和平臺(tái),讓他多在陌生人面前說話和做事情,多表現(xiàn)。慢慢的時(shí)間長(zhǎng)了,孩子的膽量就會(huì)越練越大。
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孩子膽小怎么辦孩子膽小可以通過鼓勵(lì)、培養(yǎng)獨(dú)立能力、端正教育態(tài)度等方法來改善。1、鼓勵(lì):孩子膽小是正常的現(xiàn)象,家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)多與孩子溝通,了解孩子膽小的原因,了解孩子究竟害怕什么,然后針對(duì)害怕的原因進(jìn)行合理的解釋,適當(dāng)鼓勵(lì)孩子,讓孩子擁有敢于面對(duì)恐懼的勇氣。2、培養(yǎng)獨(dú)立能力:家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)放手磨練孩子,讓孩子大膽去嘗試,在
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小孩怕生膽小怎么辦小孩怕生膽小可以多帶孩子與同齡人交往接觸、日常生活中多多鼓勵(lì)孩子以及多一些耐心給孩子適應(yīng)的過程。小孩膽小怕生大多是孩子性格比較內(nèi)向、家長(zhǎng)過度保護(hù)孩子、與外界環(huán)境接觸過少等等原因?qū)е碌?。?dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子比較怕生而且很膽小的時(shí)候,不要過分的粗暴批評(píng)孩子,應(yīng)該耐心多多幫助孩子克服心理障礙。首先家長(zhǎng)可以