AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 減肥期間能吃榴蓮嗎

      男, 68歲

      2020-10-03 2138次

      病情描述:

      減肥期間能吃榴蓮嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      減肥期間最好還是不要吃榴蓮。因為雖然榴蓮營養(yǎng)價值比較豐富,但是它的含糖量較高,進食過多后會導(dǎo)致熱量蓄積,從而引起體重的增加。

      意見建議:

      建議我們在減肥期間,可以進行一些低熱量的蔬菜和水果,比如黃瓜、西紅柿、西蘭花、獼猴桃、山楂等等。要避免進食一些高脂肪、高熱量的食物,比如各種的油炸食品、肥肉等等,也不要飲用含糖量較高的飲料及酒,要堅持進行合理的體育運動。通過健康合理的方法,減輕體重。

      為你推薦