問糖尿病可以吃哪種水果
病情描述:
糖尿病可以吃哪種水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者可以吃一些低糖水果或者是升糖指數(shù)比較低的水果,例如獼猴桃,橙子,柚子,櫻桃等水果。但是糖尿病患者需要在血糖控制比較良好的情況下吃水果,并且吃水果的量要控制好,不宜一次性吃得過多。并且建議在兩餐之間吃水果。
意見建議:
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糖尿病不宜吃的水果糖尿病患者主要是因為血糖增高,導致尿糖也增高,這樣的患者我們就應該嚴格地控制血糖。最常見的就從飲食上注意,從飲食上做起?;颊吒鶕?jù)體重、年齡要控制飲食,尤其控制主食。包括引起血糖高的食物,都應該控制。最常見的含糖量高的水果,像香蕉、蘋果、橘子,蘋果、梨這些都應該少吃。尤其夏天的時候,水果下的比較多,像那種棗,還有這種西瓜之類的食物,都應該少吃。這樣這些糖量高的食物,水果都應該盡量控制少吃。01:12
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妊娠糖尿病可以吃什么水果對于妊娠糖尿病來說,實際上也是糖尿病的一種。對于糖尿病病人,一般建議選用的水果,應該來說,盡量的選用升糖指數(shù)慢或者是含糖量低的水果,這一類的水果,對于糖尿病人是可以食用的。一般食用的時間,我們選用在兩餐之間,作為加餐來輔助血糖的控制。一般我們要求患者,在血糖控制良好的基礎上,再少量的食用水果。這一類的水果,包括通常所能見到的草莓、柚子、獼猴桃等等的這些含糖量比較低,或升糖指數(shù)比較慢的水果,是適合患者食用的,可以少量食用。01:15
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糖尿病可以吃哪種水果糖尿病患者如果將血糖控制達標,是可以選擇些水果來食用的。糖尿病患者可以選擇的水果要復合含糖量較低的特點,而且還要含有一定的膳食纖維以及維生素成分。復合的水果,比如蘋果,梨,獼猴桃,西瓜,這些都是富含有維生素礦物質(zhì),并且有一定的膳食纖維成分。是糖尿病人可以進行食用的水果,只要不是食入量過多,對于糖尿病的患者血糖方面影響不會太大。在進食水果的期間,要注意水果不要餐后立即服用,最好是在前一個小時左右,服用水果效果較好。語音時長 1:30”
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糖尿病不宜吃哪種水果糖尿病病人不宜吃含糖量較高的水果,如香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、柑橘、葡萄等含糖量較高的水果,糖尿病病人不宜使用。因為糖尿病病人食用了含糖量較高的水果,會引起血糖進一步增高,這樣容易出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷或其他糖尿病的并發(fā)癥和微重癥。因此,糖尿病病人不建議多食含糖量高的水果,如香蕉、紅棗、紅果、菠蘿等。語音時長 1:19”
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糖尿病不宜吃哪種水果糖尿病的人不適合吃含糖多的甜味大的水果,比如香蕉,西瓜,橘子,桃子等,這些都含有豐富的糖分,蘋果可以根據(jù)情況偶爾吃一點,有一種水果適合糖尿病患者吃,就是人參果也叫茄果,那個含糖量比較少。也不宜選用紅棗,紅果,特別是干棗,蜜棗,柿餅,葡萄干,杏干,桂圓果等干果以及果脯應禁止食用。
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糖尿病水果可以吃嗎病情分析:糖尿病水果是可以吃的,建議在血糖控制平穩(wěn)后,兩餐之間少量的吃一些升糖指數(shù)較少的水果,這樣對血糖的波動不是很大。像蘋果,梨,柚子,獼猴桃,草莓,李子等都可以適當?shù)某砸恍?。意見建議:含糖量較低的水果,一般含糖量在10%左右,含糖量較高的水果,一般含糖量在20%左右。像黃瓜,西紅柿,胡蘿卜這些食物,生糖指數(shù)低,對血糖波動沒有影響,可以放心使用。
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糖尿病病人可以吃那些水果首先知道任何的水果都是對血糖會產(chǎn)生影響的,大部分都會升血糖,但是對于糖尿病的病人,有一些水果升血糖的作用并不是很強。比如首先第一種就是無花果,無花果是一種高纖維的水果,含有豐富的酸類以及酶類對糖尿病患者很有益處。而且升糖的作用并不是很明顯,還可以幫助消化、促進食欲、穩(wěn)定血壓、減少脂肪的沉積等等,還可
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妊娠糖尿病可以吃的水果建議選擇含糖量比較低的水果,比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、柚子、菠蘿等,這些水果糖分不是很高,對血糖的影響比較小。像甘蔗、香蕉、榴蓮、荔枝、蘋果、梨等水果,含糖量比較高,不建議吃。妊娠期糖尿病的孕婦要密切監(jiān)測血糖情況,將血糖控制良好可以減少對孕婦及胎兒的危害。多數(shù)妊娠期糖尿病患者經(jīng)合理的飲食控制和適當?shù)?/div>
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