問酒精肝應(yīng)該如何預(yù)防?
病情描述:
酒精肝應(yīng)該如何預(yù)防?
答醫(yī)生回答
病情分析:
酒精肝的預(yù)防主要通過避免酗酒,控制各種含有酒精食品的攝入量的方法預(yù)防。另外,酒精肝與肥胖、肝病等因素有關(guān),平時注意少吃油膩的食品,控制動物脂肪的攝入量,適當(dāng)增加運動量,促進(jìn)脂肪的消耗,謹(jǐn)慎應(yīng)用對肝臟有損害的藥物。
意見建議:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,盡量避免飲酒,如果飲酒盡量避免空腹飲酒,宜選擇酒精度數(shù)低的酒,服用藥物期間禁止飲酒,以免引起不良反應(yīng)或加重肝臟負(fù)擔(dān)。
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酒精肝與酒精肝炎區(qū)別酒精肝指因飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病,分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。酒精性肝炎是其中一種,主要表現(xiàn)為肝功能異常,病檢提示肝細(xì)胞脂肪變性,酒精透明小體,肝細(xì)胞壞死伴嗜中性粒細(xì)胞浸潤,隨病情進(jìn)展可演變?yōu)楦斡不?,臨床要高度重視。01:00
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什么是酒精肝酒精性肝病,就是因為長期大量飲酒而導(dǎo)致的一種肝病。所謂的長期大量飲酒,不是說喝酒得喝上二三十年,也不是說每天都得喝個半醉,其實長期大量飲酒也是一個醫(yī)學(xué)的術(shù)語,放在我們平常用大白話說真的不需要喝很多的酒。比如我們喝50度的白酒,那么男性一天喝2兩,女性一天喝1兩,這種事情我們能夠持續(xù)5年,那么就達(dá)到了我們所說的長期大量飲酒,也就是就有可能會得酒精性肝病。而酒精性肝病和其他的慢性肝病沒有什么兩樣,首先最早的時候可能沒有任何的癥狀,只是做B超的時候會說這個人有脂肪肝。如果任其發(fā)展,再過上五六年左右的時間,這個人就有可能會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高,就會說這個人喝酒引起了酒精性肝炎。而如果再發(fā)展上十年、二十年,這個人就可能會變成肝硬化,甚至變成肝癌了。所以酒精性肝病,它是緩慢的進(jìn)展的疾病,但是一旦我們發(fā)現(xiàn)了這種情況,如果能夠及時戒酒,那么酒精性肝病是非常好的,可以逆轉(zhuǎn)的這樣的一種疾病。即使有的人出現(xiàn)了早期肝硬化的表現(xiàn),那么在戒酒5年左右的時間,這個人可能再做B超就發(fā)現(xiàn)他沒有肝硬化了。所以戒酒這件事,哪天開始做都不算晚,除非已經(jīng)變成了肝癌的人,那么再戒酒可能肝癌也好不了了。02:04
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酒精肝應(yīng)該如何預(yù)防?酒精性脂肪肝主要是因為長期大量的喝酒,然后導(dǎo)致肝臟的損傷,出現(xiàn)肝細(xì)胞氣球樣變,出現(xiàn)脂肪肝的表現(xiàn)。病因就是喝酒,所以在酒精肝的預(yù)防方面就一定要嚴(yán)格的戒酒,停止喝酒,酒精肝的病情就能夠康復(fù)。一般是要停止喝酒四周以上,肝臟的生化指標(biāo)就會有明顯的改善,還要休息好,飲食方面,食物的種類要豐富,營養(yǎng)要均衡,針對患者出現(xiàn)了明顯的肝臟功能不正常,需要加強護(hù)肝降酶等綜合處理。語音時長 01:13”
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如何預(yù)防酒精肝首先要嚴(yán)格的戒酒,嚴(yán)格的戒酒是關(guān)鍵,還需要休息好,避免熬夜勞累。其次在飲食方面的要進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,要攝入一些高熱量,低脂肪,高蛋白質(zhì),高纖維,高維生素的飲食,食物的種類要豐富。其實預(yù)防酒精肝最關(guān)鍵的就是要嚴(yán)格的戒酒,嚴(yán)格的戒酒就可以了,如果本身有酒精肝的出現(xiàn)了肝臟功能不正常,需要加強保肝降酶,出現(xiàn)了一些高脂血癥需要降血脂,出現(xiàn)一些肝硬化腹水的話需要進(jìn)行積極的對癥處理。一般的單純酒精肝經(jīng)過嚴(yán)格的戒酒就可以,四周以后這些酒精肝的指標(biāo)都會有明顯的改善,就算是有酒精性脂肪性肝炎,酒精性脂肪性的肝硬化早期,長期戒酒也能夠完全好轉(zhuǎn)。語音時長 01:11”
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怎樣預(yù)防酒精肝首先,還是要做到節(jié)制飲酒;其次,日常的膳食均衡也很重要,多食蔬菜,水果,粗糧等清淡的食物,禁忌油膩;再次,就是日常的運動與休息,可以做適量的運動來促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),但不宜過度勞累,要多注意休息;最后,既然需要常常飲酒,那么日常就選一些養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物加以調(diào)節(jié)
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酒精肝如何診斷?病情分析:酒精肝早期可無明顯癥狀,但肝臟已有病理改變,這時通過B超或彩超檢查能夠確診,發(fā)病前往往有短期大量飲酒史,癥狀明顯的患者可出現(xiàn)體重減輕、惡心、嘔吐、全身乏力倦怠甚至?xí)霈F(xiàn)上消化道出血及精神癥狀。意見建議:酒精肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,嚴(yán)格戒酒,飲食要清淡易消化,避免肥甘厚膩,勞逸結(jié)合,注意休息避免熬夜。
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如何消除酒精肝酒精性肝炎或者肝硬化通俗講是長期的酗酒或者飲酒導(dǎo)致的肝病,這種情況在中國來講,包括國外來講是比較常見的,如何消除酒精肝,常見的幾個措施:第一,肯定是戒掉酒,戒掉酒就去除導(dǎo)致酒精性肝炎和肝硬化的病因。第二,我們建議就是如果患有酒精性肝炎和肝硬化的病人盡早到院去請專業(yè)醫(yī)生來判斷的肝功能受損的一個程度,根
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酒精肝與酒精肝炎區(qū)別嚴(yán)格的來說,酒精肝和酒精性肝炎是有一些區(qū)別的,其中,酒精肝一般是指酒精性肝病,是由于長期大量飲酒所引起的慢性肝病,最開始通常表現(xiàn)為脂肪肝,之后可以進(jìn)展到酒精性肝炎,酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化,只是根據(jù)病情的程度來分類,酒精肝也就是酒精性肝病,包括了酒精性肝炎。酒精性肝炎通常是指因為長期大量飲酒造成