問骨質(zhì)增生不能吃什么
病情描述:
骨質(zhì)增生不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食,像可樂;可樂中含有的碳酸能夠和鈣發(fā)生反應(yīng),影響鈣質(zhì)的吸收。會(huì)加重骨質(zhì)增生的情況,同時(shí)像高鹽飲食也會(huì)影響鈣的吸收,影響骨的強(qiáng)度和密度,其他的太甜的食物會(huì)影響血液循環(huán),這些都不建議吃。
意見建議:
骨質(zhì)增生可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物,像牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅(jiān)果,芝麻等;補(bǔ)充鈣片,維生素D;多曬太陽;補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果;以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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骨質(zhì)增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥:如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療:硫酸氨基葡萄糖同時(shí)具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復(fù)雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射:透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等,具有潤滑及保護(hù)軟骨的作用。對(duì)于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效,在關(guān)節(jié)積液較多的時(shí)候不建議使用,同時(shí)注意,注射后不要?jiǎng)×一顒?dòng),避免產(chǎn)生積液。對(duì)于糖尿病患者,應(yīng)該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射:關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥,減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液,但是它同時(shí)抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),因此不能常規(guī)使用,只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時(shí)候使用,并且嚴(yán)格控制使用次數(shù)。01:53
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骨質(zhì)增生吃什么藥?骨質(zhì)增生,雖然不是一個(gè)病,但是一種老化的表現(xiàn),既然老化我們?cè)诠趋婪矫妫懿荒茏鲆恍┓乐估匣?,預(yù)防老化的措施,是可以的,我們之前也說過,像氨基葡萄糖這種,增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥,因?yàn)楸热缯f我們以膝關(guān)節(jié)為例,膝關(guān)節(jié)老化的過程中,它就會(huì)出現(xiàn)骨刺,也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護(hù)的好,然后定期服用氨基葡萄糖,這種促進(jìn)軟骨增生的藥,什么是軟骨,我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)就是一個(gè)軸承,軟骨就是軸承表面的一個(gè)光滑面,當(dāng)光滑面受損之后骨頭磨骨頭,它就會(huì)磨出骨刺來,所以你保護(hù)好光滑面之后,就會(huì)避免骨質(zhì)增生。所以保護(hù)軟骨,第一,你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二,要適可而止的鍛煉,因?yàn)橄衽郎脚荞R拉松,對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷非常大的這些運(yùn)動(dòng),都會(huì)磨損關(guān)節(jié)面,跟我們平時(shí)很多時(shí)候的認(rèn)識(shí),可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強(qiáng)體質(zhì),但事實(shí)上鍛煉很多時(shí)候,對(duì)我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn),尤其是關(guān)節(jié),比如說馬拉松跑下來,膝關(guān)節(jié)要反復(fù)的磨損幾萬次,最后軟骨一定會(huì)磨薄的。所以并不是說,鍛煉就一定對(duì)身體好,每個(gè)人體質(zhì)不一樣,要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥,事實(shí)上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生,就像返老還童一樣困難,其實(shí)沒有那么多選擇,只有氨基葡萄糖,可以保護(hù)骨質(zhì)。02:18
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骨質(zhì)增生不能吃什么骨質(zhì)增生是不能吃辛辣油膩的食物,比如含辣椒含脂肪較多的食物,也不能吃生冷的食物,比如冷飲類,海鮮類的食物,上述食物會(huì)刺激胃腸道,影響對(duì)鈣質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白的吸收,可能會(huì)加重骨質(zhì)增生的發(fā)展。同時(shí)要注意避免吸煙喝酒,因?yàn)榫凭盁煵莓?dāng)中的有害物質(zhì),也能夠抑制骨骼的正常發(fā)育,促進(jìn)骨質(zhì)增生加速,建議多進(jìn)食高鈣,高蛋白的食物,比如蝦皮,牛奶,魚類,豆制品,花生醬等,有利于抑制骨質(zhì)增生,如果骨質(zhì)增生較重,建議骨科等相關(guān)科室就診,開具舒筋通絡(luò)的藥物,配合熱療等方法治療。語音時(shí)長 01:23”
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骨質(zhì)增生不能吃什么食物骨質(zhì)增生者在飲食上主要是,注意以下方面:第一,清淡飲食,一般吃一些抗氧化劑的食物,比如葡萄,木瓜,芒果等這些食物富有維他命,可以預(yù)防肌肉體的破壞,緩解炎癥反應(yīng)。第二,避免過度飲食,不要吃煎,炸,辣等高熱量的食物,適當(dāng)減肥,注意控制體重,會(huì)減少對(duì)關(guān)節(jié)的負(fù)荷,減少關(guān)節(jié)的磨損。第三,控制碳水化合物的攝入量,不能吃太多碳水化合物的食物,這些對(duì)骨頭的破壞還是挺嚴(yán)重的。語音時(shí)長 1:20”
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骨質(zhì)增生什么不能吃病情分析:骨質(zhì)增生患者,建議不要吃或盡量少吃油炸、高糖、高熱量的食物,避免體重增長增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等這類高嘌呤食物,以及辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蒜,減少關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素,有利于控制癥狀發(fā)作。意見建議:骨質(zhì)增生是一種老年性、退行性改變,在中老年人群中是非常常見的,也可看作是骨骼的一種自我適應(yīng)性改變,也有利于增加脊柱、關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。因此沒有癥狀的骨質(zhì)增生不一定是壞事,是不需要治療的。如果骨質(zhì)增生范圍和面積較大,局部壓迫明顯,可以考慮進(jìn)行手術(shù)切除治療。
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腰骨質(zhì)增生不能吃什么病情分析:腰骨質(zhì)增生不能吃辛辣食物,戒煙酒,不喝咖啡,碳酸飲料,因?yàn)檫@些因素都容易導(dǎo)致腰局部骨質(zhì)增生退變加重。合理安排飲食,保持健康的生活習(xí)慣至關(guān)重要。建議清淡飲食,堅(jiān)持喝牛奶,多吃蔬菜水果,富含維生素鈣質(zhì)豐富的食物,適當(dāng)增加高蛋白質(zhì),精肉,魚,蛋,蝦等食物,增強(qiáng)免疫力。意見建議:出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生不要緊張,只要經(jīng)過正規(guī)治療,大多可以取得滿意效果。出現(xiàn)疼痛可以口服非甾體類藥物,西樂葆,美洛昔康,仙靈骨葆,硫酸軟骨素,鮭降鈣素,密蓋息等。
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骨質(zhì)增生什么菜不能吃骨質(zhì)增生的患者對(duì)飲食沒有特殊的禁忌,平常吃的飲食都是可以,不是什么菜不能吃的。骨質(zhì)增生是逐漸退變性的疾病,跟飲食的關(guān)系不大。骨質(zhì)增生平常預(yù)防應(yīng)該多吃點(diǎn)高蛋白的食物,這種對(duì)骨質(zhì)強(qiáng)度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強(qiáng)骨質(zhì)的強(qiáng)度,減緩骨質(zhì)增生的癥狀。骨質(zhì)增生輕度的時(shí)候還可以配合用營養(yǎng)神經(jīng)、活血
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骨質(zhì)增生什么菜不能吃骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病,主要表現(xiàn)為骨質(zhì)的異常增長。對(duì)于這類患者,飲食調(diào)整尤為關(guān)鍵。在蔬菜方面,雖然大部分蔬菜對(duì)骨質(zhì)增生患者是安全的,但仍有部分蔬菜因其特殊成分可能影響病情,患者應(yīng)盡量避免食用。這些蔬菜主要包括菠菜、番茄和洋蔥,因?yàn)樗鼈?/div>
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