問(wèn)怎樣可使骨質(zhì)疏松好得快
病情描述:
怎樣可使骨質(zhì)疏松好得快
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松癥是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,表現(xiàn)為骨的脆弱性增加,因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。
意見(jiàn)建議:
骨質(zhì)疏松者平時(shí)應(yīng)多吃鈣磷維生素含量較為豐富的食物,牛奶是食物中最理想的鈣磷來(lái)源,每天喝兩杯牛奶可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。還可以吃些補(bǔ)鈣的藥品。多曬下太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃一些青菜,水果。
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鼻子上火起泡怎樣好得快鼻子上火起泡了可以進(jìn)行熱敷,另外一定要注意休息,飲食上要清淡,多喝水,保持心情的平和愉悅,就會(huì)好的快一些。因?yàn)楸亲幼鳛槊娌康闹醒?,從鼻根到兩?cè)的口角這個(gè)三角形的區(qū)域在醫(yī)學(xué)上叫危險(xiǎn)三角區(qū)。鼻子長(zhǎng)泡了,自己把它挑了或者是擠了,這樣的習(xí)慣特別不好,危害也很大,因?yàn)樵谖kU(xiǎn)三角區(qū)的泡,如果處理不當(dāng),就會(huì)順著血液循環(huán)進(jìn)到的眼睛、顱內(nèi),而引起眶內(nèi)的蜂窩織炎,甚至顱內(nèi)的海綿竇血栓性靜脈炎。不光是好的不快,而且還會(huì)合并有發(fā)燒、頭痛、高熱、惡心、嘔吐,甚至需要住院去治療,所以要想好的快,就是不要擠壓、多休息,可以熱敷。01:34
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感冒怎么好得快感冒好得快的方法:一,多喝水。很多人感冒后都會(huì)感到鼻塞、頭暈、身體發(fā)熱等綜合癥狀。多喝水可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,平衡機(jī)體的電解質(zhì),抵抗感冒綜合征,有利于機(jī)體恢復(fù)健康。二,補(bǔ)充維生素,如果在感冒初期,可以吃點(diǎn)維生素c,增強(qiáng)肌體的抵抗力。還能抗應(yīng)激,抵抗自由基。三,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)某龊惯\(yùn)動(dòng),機(jī)體通過(guò)排汗促進(jìn)新陳代謝,可以改善機(jī)體的身體素質(zhì),提高免疫力。四,合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠,不要再熬夜,最好晚上十點(diǎn)之前入睡。有了充足的睡眠,機(jī)體才能盡早的恢復(fù)健康。五,在補(bǔ)充維生素c之外,還可以吃一點(diǎn)感冒藥。最好選擇中成藥物,如999感冒靈顆粒或者是蓮花清瘟膠囊。六,飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡,不要吃生冷、油膩、刺激性的食物,多吃一點(diǎn)有利于胃腸道消化的東西,可以幫助機(jī)體恢復(fù)健康。01:17
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骨質(zhì)疏松吃什么好得快骨質(zhì)疏松,主要是吃一些鈣含量比較高的食物。例如牛奶,豆?jié){,蝦皮,紫菜,海帶等食物,這些食物的鈣含量是比較高的,多吃的話可以補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì),從而能夠使骨頭長(zhǎng)得快一點(diǎn),能夠糾正骨質(zhì)疏松。另外,也可以吃含有維生素D3的一些食物,常用的就是魚(yú)肝油,維生素D3能夠促進(jìn)鈣的吸收了,促進(jìn)鈣的沉積,從而沉積到骨頭里面促進(jìn)骨頭生長(zhǎng)。另外,也可以應(yīng)用一些補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋健骨的中藥才來(lái)煲湯喝,常用的是桑寄生,續(xù)斷,補(bǔ)骨脂等一些中藥,有強(qiáng)身健骨的作用。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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骨質(zhì)疏松用什么藥好得快骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松以及繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,大部分情況下考慮是原發(fā)性骨質(zhì)疏松,就是隨著年齡的增長(zhǎng),尤其是女性絕經(jīng)以后出現(xiàn)骨密度降低。建議平時(shí)多曬太陽(yáng),多喝牛奶,多吃一些蝦皮、魚(yú)子醬之類的食物。也可以口服碳酸鈣d3片,阿法骨化醇軟膠囊,注射磷酸注射液等。對(duì)于繼發(fā)性骨質(zhì)疏松需要積極的治療原發(fā)病,然后服用骨質(zhì)疏松藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
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骨質(zhì)疏松吃什么好得快對(duì)于骨質(zhì)疏松,需要積極地用一些食物以及藥物抗骨質(zhì)疏松治療,但是不能夠恢復(fù)到以前的狀態(tài),吃的食物當(dāng)中主要含有鈣質(zhì)比較多的食物比較好,比如豆制品、牛奶、海鮮等等,還可以口服一些藥物,比如碳酸鈣d3、仙靈骨葆膠囊,必要時(shí)可以使用鮭魚(yú)降鈣素注射液以及唑來(lái)膦酸注射液。
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骨質(zhì)疏松吃什么藥好得快可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些降鈣素來(lái)進(jìn)行這方面的治療,同時(shí)也可以補(bǔ)充一些維生素d。當(dāng)然在日常的飲食方面要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。但是單純的通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療的話可能并不能起到滿意的效果,還是需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院檢查一下,根據(jù)相應(yīng)的檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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骨質(zhì)疏松怎么治療好得快?骨質(zhì)疏松,這個(gè)潛伏在許多人身體里的“沉默殺手”,正日益成為影響人們健康的重要問(wèn)題。隨著年齡的增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成以及一些特定因素的影響,骨質(zhì)疏松的發(fā)病率不斷攀升。一旦患上骨質(zhì)疏松,不僅會(huì)給患者帶來(lái)疼痛和不適,還可能增加骨折的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。那骨質(zhì)疏松到底該怎么治療才能好得快呢?1、藥物治
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骨質(zhì)疏松怎么治療好得快骨質(zhì)疏松一般是指骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松癥可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法治療好的快,如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的情況,建議及時(shí)就醫(yī)。1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行散步、打太極、練瑜伽等運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)肌肉能力,刺激骨細(xì)胞的生長(zhǎng),有助