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• 痛風能吃什么肉類食譜

  痛風的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發(fā)生痛風的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據(jù)你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發(fā)生痛風急性發(fā)作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質(zhì)，痛風跟嘌呤代謝有關，所以肉類，你在癥狀沒有發(fā)生的時候，是可以少量的吃一點的。

  

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  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 39166次

• 催奶的辦法

  催奶的辦法大致有如下幾項：一、加強寶寶的吸吮，因為寶寶吃奶后媽媽血液中的催乳素會成倍增長，這是因為寶寶吸吮乳頭后可促進媽媽大腦的下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥，哺乳期內(nèi)媽媽不能亂服藥，因為有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果生病，最好在醫(yī)生的囑咐下用藥。三、補充營養(yǎng)，乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽體內(nèi)，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響乳汁的分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營養(yǎng)價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時多準備一點湯水，對乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒，分娩后的媽媽在生理和環(huán)境因素作用下情緒波動較大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這也會制約母乳的分泌，醫(yī)學實驗表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會急劇減少，因此要調(diào)整好自己的心態(tài)。

  

  01:55
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-18 19663次

• 骨折食譜吃什么好
  對于骨折以后的食譜吃什么好，主要是根據(jù)骨折不同的階段來適當?shù)脑黾语嬍?。對于骨折后一到兩周，這時候骨折斷端會有明顯的腫脹、瘀血的情況，所以說飲食以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物為主，比如說可以多吃一點新鮮的水果、蔬菜、蛋類、豆制品以及魚湯、瘦肉之類的食物，來促進骨折部位瘀血、腫脹的消退和身體機能的恢復。在骨折兩到四周以后，一般骨折斷端瘀血、腫脹消退，并且骨折斷端開始有原始骨痂的生長，這種情況，可以在初期食譜上加以骨頭湯、田七煲雞以及魚類、蛋類和動物肝臟之類的食物，來補充維生素AD、鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)，從而促進骨折斷端原始骨痂的生長，從而促進骨折的恢復，一般四周以后就可以恢復正常的飲食。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-19 5092次

• 心臟病吃什么好 食譜
  心臟病患者建議平時要注意飲食的清淡，多吃蔬菜和水果，低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，具體的食譜可以根據(jù)心臟病患者飲食原則，根據(jù)自己的喜好口味來制定。一定要少吃動物內(nèi)臟，魚子，蛋黃，肥肉等富含膽固醇以及過于油膩，要多選擇富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果，多喝水，同時要避免辛辣刺激和生冷的食物。飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，要戒煙限酒，適當?shù)膱猿煮w育鍛煉，保證良好的休息時間以及保持平和樂觀的心態(tài)。
  語音時長 1:12”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 9858次

• 骨折食譜吃什么好
  病情分析：骨折以后，一定要飲食以清淡為主，避免辛辣刺激，過于油膩的食物。同時也要注意鈣劑的補充，以及有助于骨折恢復的食物。意見建議：可以選擇吃乳鴿，聽我歌的時候可以放入三七，當歸，也可以吃一些骨頭湯，同時新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，能夠補充維生素c和微量元素。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-15 2902次

• 孕期食譜吃什么好
  病情分析：懷孕期間均衡飲食就可以，不要吃辛辣刺激和生冷食物，以免引起腸胃不適。意見建議：按時產(chǎn)前檢查，懷孕前三個月每天補充一片葉酸片，預防小兒神經(jīng)管缺陷，16到20周做唐氏篩查，22到26周做四維彩超排畸檢查，注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激和生冷食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-23 3001次

• 胃癌食譜吃什么
  胃癌的病人，經(jīng)常會見到明顯的反酸燒心、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹腹痛的癥狀，因此胃癌的病人，在飲食上要特別注意，經(jīng)常吃一些比較容易消化、容易吸收的食物，而且要注意少量多餐。一般早晨建議可以喝一些豆?jié){、牛奶或者是稀粥，搭配一些主食，比如說面包片、饅頭或者是再加上雞蛋之類的都可以。午餐還是應該營養(yǎng)豐富，品
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 1037次

• 什么東西催奶
  催奶一般是指使奶水增多，有營養(yǎng)的食物，比如黑芝麻、鯽魚等，能使奶水增多。補血生乳顆粒、下乳涌泉散等中成藥，也能使奶水增多。1、有營養(yǎng)的食物：女性在生完孩子以后，由于身體大量的失血，容易出現(xiàn)氣血不足、缺少奶水的情況?？梢远喑杂袪I養(yǎng)的食物，使奶水增多，比如黑芝麻、鯽魚等。黑芝麻有補益精血、潤燥滑腸的功效
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 89次