問風濕病怎么鍛煉身體
病情描述：
風濕病怎么鍛煉身體
答醫(yī)生回答
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院風濕免疫科
2019-07-20
病情分析：
意見建議：
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什么是風濕病風濕病實際上是一個很廣泛的概念，這是一個我們具有很悠久的歷史的疾病的分類。那么其實風濕病，從我們現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看，我們的風濕病其實就是包含的范圍比較廣，像類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、骨質疏松、強直性脊柱炎、銀屑病關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病、肌炎、皮肌炎、系統(tǒng)性硬化等等，它的這個病種具體的其實分的類型還是比較多的。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 17899次
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風濕病包括哪些風濕病是比較廣義的概念，它從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來講，風濕病包括很多，像我們的關節(jié)病。關節(jié)病包括骨關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎，還有感染性關節(jié)炎，還有脊柱關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎等等的關節(jié)炎，還有類風濕關節(jié)炎，比較多見。還有自身免疫性疾病，結締組織病方向，又有紅斑狼瘡，然后干燥綜合征、白塞病，還有硬皮病，還有多發(fā)性肌炎、系統(tǒng)性血管炎等等的一些疾病。主要是包括這兩大類。
01:20
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2019-01-16 9546次
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風濕病怎么鍛煉身體風濕病的患者在病情急性期的時候，是一定要以休息為主的，要根據(jù)病情選擇是否需要臥床休息，當然，在病情活動的時候，一定要避免勞累，更要避免關節(jié)負重，還要避免感染。在病情緩解期的時候，就可以適當?shù)倪M行活動和體育鍛煉，來增強體質，當然也一定要注意生活要有規(guī)律，要適當?shù)倪M行鍛煉，避免過度勞累，也要避免手指用力，也要避免做一些撐床的動作和提重物動的動作，以免加重關節(jié)畸形?？梢愿鶕?jù)自己的情況選擇一些力所能及的鍛煉方法，比如可以堅持做肢體伸展運動，擴胸運動以及深呼吸運動動。另外還可以做一些散步、抓握活動來防止關節(jié)廢用，要勞逸結合，適當?shù)腻憻捘軌蛟鰪婓w質，但是過度勞累是有可能加重病情的。還可以選擇一些合適的鍛煉身體的方法，比如練習體操、練習瑜伽、氣功、太極拳等的運動，都是對身體有一定好處的。語音時長 01:39”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-27 1828次
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風濕病怎么鍛煉身體需要根據(jù)患者自身的體格，以及是否合并心臟，肺臟等重要功能損傷，以及是否有關節(jié)畸形等多種因素有關系的。當一個風濕病患者病情非常穩(wěn)定，沒有關節(jié)畸形出現(xiàn)，也沒有心肺等重要臟器功能受損，患者可以進行日常的常規(guī)鍛煉，比如跑步，慢跑，騎自行車以及跳廣播體操等，具體的活動時間以及活動強度，需要患者根據(jù)自身的耐受性，制定合適自己的方案。而對于已經出現(xiàn)明顯關節(jié)畸形，導致關節(jié)活動受限的患者。則需要在康復醫(yī)師或者是運動醫(yī)師的指導下。進行自己可以做的一些體育鍛煉，或者是康復運動，而對于已經出現(xiàn)心肺功能影響的，或者是下降的患者，則需要在評估心肺功能，以后來了解是否適合進行鍛煉。大多數(shù)風濕病患者是鼓勵其鍛煉身體的，既可以增強體質，也可以保持心情愉悅，有利于疾病的恢復。治療風濕病，最關鍵的還在于應用藥物治療。語音時長 01:39”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-13 1700次
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風濕病鍛煉有那些病情分析：風濕病的患者，在病情急性活動期的時候，一定要以休息為主，最好是臥床休息，避免勞累，避免關節(jié)負重。不要做過多的鍛煉，當然在病情緩解期的時候，可以適當?shù)倪M行鍛煉和運動來防止關節(jié)的廢用，并且增強體質。意見建議：比如可以選擇一些力所能及的運動和鍛煉方式，包括散步，或者慢跑，或者練習瑜伽，做柔軟操，氣功，太極拳等都是可以的。一定要勞逸結合，避免勞累。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-18 1003次
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皮肌炎怎么鍛煉身體病情分析：皮肌炎的患者可以根據(jù)自身的病情特點或者自身情況，來選擇適當?shù)腻憻挿绞?，比如可以通過散步或者慢跑以及練習瑜伽或者保健操，氣功等方式來鍛煉的。一定要注意勞逸結合，避免過度疲勞，還要注意保暖，避免受寒。意見建議：也要堅持正規(guī)有效的藥物治療和定期隨診，定期復查相關的指標。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-12 1702次
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風濕病能鍛煉嗎風濕病患者是可以鍛煉的。具體的鍛煉時間，鍛煉強度以及鍛煉方式是和風濕病患者自身的體質以及是否合并臟器受累以及關節(jié)有無畸形來決定。對于大多數(shù)沒有關節(jié)畸形，沒有心肺功能異常的風濕病患者，可以進行正常的體育鍛煉。比如適當?shù)穆?、快走或者騎自行車、游泳以及練太極拳，這些鍛煉方式都是可以的?；颊咴陂_始鍛煉時應
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 479次
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風濕病能鍛煉嗎風濕病患者在疾病的穩(wěn)定期可以適當鍛煉。風濕病是一類影響骨骼、肌肉、關節(jié)及其周圍組織的疾病，常伴隨著疼痛和關節(jié)功能障礙。雖然病痛感可能會讓患者活動受限，但在疾病的穩(wěn)定期，合理的鍛煉對于改善關節(jié)功能、增強肌肉力量和促進血液循環(huán)至關重要。鍛煉可以
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-14 0次
