問(wèn)青梅孕婦可以吃嗎
病情描述:
青梅孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃青梅,青梅中富含有機(jī)酸,可以有效緩解孕吐,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),可以緩解孕期水腫,抽筋,心悸不安,失眠等癥狀。
意見(jiàn)建議:
雖然青梅酸具有增加食欲,促進(jìn)消化,幫助礦物質(zhì)吸收,增強(qiáng)免疫力的作用。但因其酸性較大,使用后要注意漱口,以免對(duì)牙齒造成傷害,同時(shí)要注意選擇成熟的青梅,未成熟的青梅含有大量的鞣酸,會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收。
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