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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33679次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來(lái)承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來(lái)講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲⒄{(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來(lái)對(duì)癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 35796次

• 消化不良按什么穴位
  可以按足三里穴，脾胃是后天之本，足三里就是人體里的一株靈芝仙草，用好它幾乎包治百病，足三里的是足陽(yáng)明經(jīng)的合穴，對(duì)消化系統(tǒng)有雙向良性調(diào)節(jié)的作用，比如腹瀉按摩可以止瀉，便秘按摩可以通便。我們中醫(yī)里有句話叫肚腹三里留，大致意思就是胃腸消化方面的問題足三里就能治好，養(yǎng)胃、復(fù)胃扎針的方法效果好，按摩，刮痧等其他方法效果也一樣。四縫穴是經(jīng)外奇穴，是消化宿食化積滯的專用穴位，四縫原被醫(yī)家用來(lái)治療小兒消化問題，后來(lái)證實(shí)成人也可以用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 42513次

• 消化不良按哪些穴位
  在日常生活中，經(jīng)常會(huì)有飲食不節(jié)，損傷脾胃或者是吃了過(guò)于油膩食物或者是吃了過(guò)多的蛋白質(zhì)食物，或者是飲食生、冷、硬、辛辣刺激性食物都會(huì)引起消化不良。除了吃藥，飲食調(diào)節(jié)治療外還可以進(jìn)行穴位按摩，對(duì)治療消化不良會(huì)有很好的效果，還通常取穴4個(gè)重要穴位分別是中脘穴位于臍上正中線五指。下脘穴位于臍上正中線上兩指處，順時(shí)針按摩10分鐘。足三里穴位于膝蓋外側(cè)凹陷下方四橫指處，用食指和中指并起來(lái)共同揉按100-300下，也可更長(zhǎng)時(shí)間。四縫穴位于兩手掌側(cè)2-5指中掌面的近側(cè)端指間關(guān)節(jié)橫紋的中央，用雙拇指分別掐揉10分鐘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-12 6935次

• 小兒消化不良按哪里
  小兒消化不良，不建議家長(zhǎng)按摩。第一個(gè)按摩的效果不是很確切，具體按哪個(gè)部位不容易搞清楚，建議家長(zhǎng)給孩子吃一些容易消化的，然后的話飯后還可以讓孩子多走動(dòng)走動(dòng)，這樣有助于消化，實(shí)在肚子脹的厲害的話，建議到醫(yī)院看醫(yī)生。
  鄒玲婷 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-21 1601次

• 小兒消化不良推拿什么穴位
  病情分析：小孩在消化不良的時(shí)候可以進(jìn)行推拿，主要就是推拿小孩的脾經(jīng)和胃經(jīng)是能夠起到助消化作用的，而且能夠改善消化不良的癥狀。意見建議：除了推拿以外，建議對(duì)于消化不良的小孩還要應(yīng)用益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理，飲食上還要多加注意，要吃一些有營(yíng)養(yǎng)，易消化的食物，可以喝一些酸奶，吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-22 1301次

• 消化不良按哪些穴位
  對(duì)于消化不良的患者，可以推患者的脾土及三關(guān)，從脾土向上推至三關(guān)，再?gòu)耐箨P(guān)節(jié)處到曲池穴，也可以推患者背部脊柱的兩側(cè)，由上第七頸椎起向下到達(dá)腰椎，還可以兩手拇指分推患者兩側(cè)的季肋部，再推肚臍旁邊兩側(cè)的天樞和大橫，最后平推足三里穴。消化不良的患者通常表現(xiàn)為上腹部疼痛，臨床上以上腹痛為主要癥狀，有的患者還會(huì)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-12-05 3330次

• 消化不良按摩穴位
  消化不良可通過(guò)按摩穴位和藥物治療來(lái)緩解癥狀，常見穴位有足三里、中脘和內(nèi)關(guān)，同時(shí)配合良好生活習(xí)慣與飲食結(jié)構(gòu)很關(guān)鍵。下面將詳細(xì)介紹。1、足三里穴足三里位于膝蓋下方四橫指處，是胃經(jīng)的重要穴位。定期按摩足三里，可以增強(qiáng)脾胃功能，有助于緩解胃痛、胃脹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次