問治療網(wǎng)球肘有什么好辦法
病情描述:
治療網(wǎng)球肘有什么好辦法
答醫(yī)生回答
病情分析:
網(wǎng)球肘,醫(yī)學(xué)上叫做肱骨外上髁炎,主要就是由于長時間一個姿勢或者長時間重復(fù)某一種動作,導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)的慢性軟組織的勞損。首先一定要注意休息,避免上述的不良生活習(xí)慣,局部熱敷,可以使用活血的中藥進行燙洗,局部使用氟比洛芬巴布膏,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理,必要時進行局部封閉治療。
意見建議:
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止咳有什么好辦法咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病,咳嗽發(fā)作時嚴重影響正常的工作和生活,可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面:咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起,可以選擇服用中成藥進行治療,中成藥治療可以達到標(biāo)本兼治的效果,相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片,能夠宣肺泄熱、化痰止咳,并且具有較強的抗病毒作用,不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽,同時對于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面:要遠離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境,如粉塵較多,煙霧較大的地方,尤其是霧霾天氣,要佩戴口罩做好防護。還要避免食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水,也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用,可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。01:34
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什么是網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘是一個俗稱,專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn),使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛,因為前臂伸肌總腱,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發(fā)生于網(wǎng)球運動員,但實際上臨床觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人,或者家庭主婦也容易好發(fā)此病,那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛,患者不能屈伸肘關(guān)節(jié),不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物,甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力,持物掉落的現(xiàn)象,那么在檢查時可以在肱骨外側(cè),肱骨外上髁這個位置,觸到明確的壓痛點,在檢查時會有一個明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個肘關(guān)節(jié)伸直的動作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。02:27
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治療網(wǎng)球肘的好辦法出現(xiàn)網(wǎng)球肘的疾病,屬于日常生活中經(jīng)常發(fā)生的一種疾病。治療網(wǎng)球肘最好的方法就是患者減輕手腕部位或者是肘部的活動量,嚴格的臥床休息??梢赃m當(dāng)?shù)呐浜现植康臒岱?,局部的理療、按摩、牽引、紅外線等一些物理措施來進行治療。另外,也可以配合著外用一些舒筋活血,消腫止痛的膏藥來幫助治療,如活血舒筋膏或者是扶他林軟膏等一些藥物,還要配合著口服一些非甾體類抗炎藥來幫助緩解,如氯唑沙宗片、芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等一些藥物。如果癥狀還是不能得到很好的緩解,也可以去正規(guī)的醫(yī)院采取局部的打封閉或者是局部的微血管神經(jīng)切斷手術(shù)。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:33”
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網(wǎng)球肘治療方法網(wǎng)球肘的治療方法分為保守治療和手術(shù)治療兩種治療方法。如果患者癥狀較輕,可以先試行保守治療。保守治療可以通過藥物治療、物理治療以及局部封閉治療等治療方法來緩解患者炎癥,減輕患者疼痛。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療,以及局部熱敷等。在治療的同時,患者還需要加強患肢的休息,避免再進行劇烈運動或干重體力活。如果網(wǎng)球肘反復(fù)治療無效,必要時可以考慮進行手術(shù)治療,手術(shù)主要是清除局部的炎癥病灶,避免反復(fù)發(fā)作。網(wǎng)球肘在治療期間患者也應(yīng)加強營養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。語音時長 01:09”
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什么是網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。本病多數(shù)發(fā)病緩慢,網(wǎng)球肘的癥狀初期,患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛,疼痛有時可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀,避免復(fù)發(fā)。
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網(wǎng)球肘怎樣治療1、多休息,不宜劇烈運動,尤其可以引起疼痛的一些運動,比如網(wǎng)球、羽毛球等需要肘部用力的。 2、可以用氟比洛芬凝膠貼膏,再用活血化瘀的中藥熱敷燙洗,達到消炎鎮(zhèn)痛的效果。 3、也可口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,如阿司匹林、布洛芬等。 4、局部封閉治療,在肘關(guān)節(jié)的一些部位注射可的松,可以去除炎癥因子,緩解疼痛。 如果保守治療后,癥狀仍然沒有得到緩解,影響到日常生活和工作,可以采取手術(shù)治療。
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網(wǎng)球肘炎有什么好辦法治療網(wǎng)球肘炎臨床上一般是指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎一般有藥物治療、手術(shù)治療等好辦法治療。長時間反復(fù)劇烈的活動手指、活動手腕、旋轉(zhuǎn)前臂和肘關(guān)節(jié)活動,導(dǎo)致肘部的相關(guān)肌肉和肌腱過度勞損,造成慢性損傷,從而出現(xiàn)肱骨外上髁炎。本病主要表現(xiàn)為肘外側(cè)疼痛逐
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網(wǎng)球肘怎么治療網(wǎng)球肘的患者在平時要注意休息,必要的時候還需要保持肘關(guān)節(jié)制動。在急性損傷期可以進行冰敷處理,在恢復(fù)期可以進行熱敷。同時如果疼痛嚴重,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行理療,功能鍛煉,封閉等方法治療。如