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• 吃得多拉得少是怎么回事

  進(jìn)食量大，排便量少，一般是排便功能障礙造成的，最常見的原因就是腸道的糞便在腸道積聚，而腸道蠕動差，腸道動力弱，不能把大便充分的排出體外，所以大便量少了。再一種就是腸道有相關(guān)的病變，比如腸道的感染，腸道的炎癥，造成腸道蠕動差，大便不能充分的排出。還有就是老年人本身胃蠕動就差，所以盡管進(jìn)食量不少，但是糞便不能排出。還有一種情況就是跟進(jìn)食食物的種類有關(guān)，比如容易吸收的碳水化合物或者是流質(zhì)食物，已經(jīng)被胃腸道充分吸收了，沒有產(chǎn)生過多的糞便，所以糞便量少。所以對于進(jìn)食量大，排便少的情況，要分析原因，有針對性的治療。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7260次

• 脾虛的癥狀

  好多患者在就診時(shí)經(jīng)常會問我脾虛有哪些癥狀？其實(shí)脾虛的癥狀是比較多的，比如脾虛的患者一般會出現(xiàn)大便糖稀、納少腹脹、缺乏食欲、肢體倦怠、神疲乏力、少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫、四肢不溫等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，腎為先天之本，兩者是相互滋生、相互影響的。脾主運(yùn)化水谷精微，須借助腎陽的溫煦；腎臟精氣亦有賴于水谷精微的不斷補(bǔ)充與化生。長期脾虛會導(dǎo)致水谷精微無法生成，從而導(dǎo)致腎精耗散而得不到補(bǔ)充，出現(xiàn)腎虛。所以脾虛的患者應(yīng)該選擇補(bǔ)脾并兼顧溫腎固精的藥物，這樣才可以起到更好的治療效果。比如臨床上常用的萬年青固精補(bǔ)腎丸。它由十八味純草本中藥制作而成，可以起到脾腎雙補(bǔ)，固精填精，固本培元的作用。與大部分的溫腎藥物相比，固精補(bǔ)腎丸的作用比較溫和，溫補(bǔ)脾腎而不上火，并且它是水丸制劑，服用后易崩解吸收，顯效較快。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 2398次

• 主食吃得少，頭發(fā)白得快
  許多女性都為自己日漸增多的白發(fā)發(fā)愁，營養(yǎng)學(xué)家告訴我們引起頭發(fā)變白的原因很多，但攝取主食和肉食過少導(dǎo)致的營養(yǎng)不良是非常重要的因素，決定頭發(fā)顏色因素是頭發(fā)中色素顆粒的多少與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長情況有關(guān)。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退所致，正常人從35歲開始，毛發(fā)色素細(xì)胞就開始衰退，但是如果不好好保護(hù)的話，黑發(fā)有可能會提前變成白發(fā)，五谷雜糧中富含的淀粉蛋白質(zhì)各種維生素和某些微量元素，肉食中含有豐富的蛋白質(zhì)，這些都是保持一頭烏黑油亮頭發(fā)所必需的營養(yǎng)成分，女性如果主食雞肉食攝入不足常常導(dǎo)致頭發(fā)變灰變白。?應(yīng)如何預(yù)防頭發(fā)變白，可以常吃紫米，黑米，赤豆，青豆，紅菱，黑芝麻，桃核等食物，要多吃歐谷吉牛羊肉，豬肝，魚類，海鮮等，還要常吃胡蘿卜，菠菜，紫蘿卜頭，紫色的包心菜，香菇，黑木耳等蔬菜，凡是深色的食物都對頭發(fā)色澤保養(yǎng)有益的。
  語音時(shí)長 1:42”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-11 3812次

• 我吃得少為什么大便多
  可能是胃動力不足所導(dǎo)致的，平時(shí)可以多吃一些富含纖維的食物多運(yùn)動多鍛煉加速胃部的消化促進(jìn)胃腸道的吸收，多吃水果多喝水促進(jìn)新陳代謝的發(fā)生。建議患者可以用藥物進(jìn)行調(diào)理，例如配穗康膠囊，維生素b1片，無論有沒有便意以及便秘的情況建議患者要定時(shí)的上廁所，在平時(shí)的飲食中一定要注意營養(yǎng)的攝入，如果說經(jīng)常出現(xiàn)一些吃的少大便拉的多可能是由于一些食物中的營養(yǎng)成分沒有微吸收直接排出體外，這可能會導(dǎo)致患者的機(jī)體的一些病變的發(fā)生。建議患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增加腸胃的蠕動有助于身體對食物的一些營養(yǎng)成分的吸收，建議患者可以多喝水，平時(shí)建議不要吃一些有助于排便以及有助于立即消化的食物等一些飲食，建議患者先觀察如果長期是這樣建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。
  語音時(shí)長 1:40”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 34150次

• 吃得少不排便怎么辦
  病情分析：吃的少不排便可以吃點(diǎn)益生菌，調(diào)理胃腸正常菌群，幫助消化，促進(jìn)排便，平時(shí)還應(yīng)該注意適量的運(yùn)動，放松心情，不要有太大的壓力，不要緊張。意見建議：平時(shí)還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的水果蔬菜之類的，可以多吃香蕉，草莓，西紅柿，菠菜，韭菜，這些食物能夠具有潤腸通便的作用。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-14 7602次

• 脾虛會導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎
  病情分析：脾虛一般會導(dǎo)致月經(jīng)量少，脾虛對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響，當(dāng)內(nèi)分泌受到影響后，便會對經(jīng)期量產(chǎn)生影響，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。意見建議：建議在月經(jīng)期間禁止同房及盆浴，應(yīng)該在月經(jīng)干凈三天以后再評時(shí)，一定要注意保持外陰清潔衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤洗勤換，還應(yīng)該注意穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲，不穿緊身內(nèi)褲，也不穿化纖內(nèi)褲，避免勞累受涼。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-20 2205次

• 吃得少卻胖，原因究竟何在？
  在如今這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，很多人都在為保持身材而努力。然而，有一部分人卻陷入了一個(gè)困惑之中：明明自己吃得很少，可體重卻依然不斷上升。這究竟是為什么呢？??吃得少還胖的主要原因：????基礎(chǔ)代謝率低：如果基礎(chǔ)代謝率低，即使吃得少，消耗的能量也少，容易導(dǎo)致脂肪堆積，導(dǎo)致身體長胖。??不良生活習(xí)慣：長期熬夜可能會
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 飯吃得少菜吃得多的危害
  飯吃得少菜吃得多有可能會出現(xiàn)血糖升高，容易造成高血壓、肥胖癥、心血管病等。米飯以及面食這些常見的主食的主要成分是碳水化合物，所以主食可以直接轉(zhuǎn)成熱量，被人體吸收，給人體提供物質(zhì)，并且有調(diào)節(jié)細(xì)胞活動的重要功能。菜的主要成分是纖維素，纖維素是植物細(xì)胞壁的主要成分，不容易被人體所吸收，容易使胃腸蠕動過快。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1803次